|
Μερικά στοιχεία από προηγούμενες τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες δοκιμές και συστηματικές ανασκοπήσεις έδειξαν μια θετική συσχέτιση μεταξύ της υπέρτασης και του υπερβατικού διαλογισμού.
Ωστόσο, άλλες δοκιμές και ανασκοπήσεις έδειξαν ότι η επίδραση του υπερβατικού διαλογισμού στην αρτηριακή πίεση ήταν ασαφής αλλά χωρίς να έχουν χρησιμοποιήσει ανάλυση υποομάδων για να το διερευνήσουν πιο διεξοδικά. Ο αμερικάνικος σύλλογος καρδιολόγων έχει δηλώσει ότι ο υπερβατικός διαλογισμός είναι δυνητικά ευεργετικός αλλά δεν έδωσε κάποια συγκεκριμένη ένδειξη. Με αυτό το σημείο αναφοράς, ερευνητές από την Κίνα και την Αμερική δημοσίευσαν το 2015 μία μετα-ανάλυση, στην οποία διερεύνησαν αναλύσεις υπο-ομάδων σε συστηματικές ανασκοπήσεις ώστε να αξιολογηθεί η επίδραση του υπερβατικού διαλογισμού στην αρτηριακή πίεση. Έγιναν αναζητήσεις σε βάσεις δεδομένων (Medline, Embase, Cochrane Library, Web of Science, Chinese BioMedical Literature Database) και εντοπίστηκαν 12 μελέτες με 996 συμμετέχοντες, οι οποίες έδειξαν μείωση : - της συστολικής (-4,26 mm Hg) και - της διαστολικής πίεσης (-2,33 mm Hg) (συγκρίθηκαν ομάδες υπερβατικού διαλογισμού και ομάδες ελέγχου). Τα αποτελέσματα από την ανάλυση υποομάδων έδειξαν ότι ο υπερβατικός διαλογισμός είχε μεγαλύτερη επίδραση στη συστολική πίεση : - στα πιο ηλικιωμένα άτομα, - στα άτομα με υψηλότερα αρχικά επίπεδα αρτηριακής πίεσης, και - στις γυναίκες. Ωστόσο, επισήμαναν ότι τα αποτελέσματα ίσως έχουν επηρεαστεί λόγω της έλλειψης πληροφοριών σχετικά με το σχεδιασμό των μελετών και τις μεθόδους μέτρησης της αρτηριακής πίεσης. Παραπομπή : J Hum Hypertens. 2015 Nov;29(11):653-62. Investigating the effect of transcendental meditation on blood pressure: a systematic review and meta-analysis. Bai Z1, Chang J1, Chen C2, Li P2, Yang K1, Chi I3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25673114 |
Archives
June 2020
Categories
All
|
