|
Αυτή η εκτεταμένη μετα-ανάλυση αναφέρει μία σημαντική προστατευτική επίδραση από την μη αποκλειστικά φυτοφαγική διατροφή (vegetarian) :
- στην συχνότητα ή/και στην θνησιμότητα από ισχαιμική καρδιοπάθεια (-25%), και - στην συχνότητα εμφάνισης καρκίνου (-8%). Η φυτοφαγική διατροφή (vegan) συνετέλεσε σε μία σημαντική μείωση του κινδύνου (-15%) για εμφάνιση καρκίνου. Crit Rev Food Sci Nutr. 2017 Nov 22;57(17):3640-3649. doi: 10.1080/10408398.2016.1138447. Vegetarian, vegan diets and multiple health outcomes: A systematic review with meta-analysis of observational studies Dinu M1,2, Abbate R1, Gensini GF1,3, Casini A1,2, Sofi F1,2,3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26853923 Comments are closed.
|
Categories
All
Κατηγορίες
|