ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ
  • Αρχική
  • Σχετικά
    • Βιογραφικό
    • Προστιθέμενη Αξία
    • Συνεργασία
  • Φαρμακευτικά Μανιτάρια
    • τί είναι τα φαρμακευτικά μανιτάρια
    • Γανόδερμα
      • Τί ακριβώς είναι το Γανόδερμα
      • Που βοηθάει το Γανόδερμα
        • Α έως Λ
          • Αθηροσκλήρωση
          • αιμορροΐδες
          • Ακμή
          • Απώλεια Βάρους
          • άσθμα
          • αϋπνία
          • γαστρικό έλκος
          • γήρανση
          • Γονιμότητα
          • γυναικολογικά προβλήματα
          • Διαβήτης
          • Δυσκοιλιότητα
          • Έρπης
          • ευαίσθητο δέρμα
          • επιληψία
          • ινομυαλγία
          • HPV, ιός ανθρώπινων θηλωμάτων
          • Κάντιντα
          • καρκίνος
          • κορωναϊός
          • Λεύκη
        • Μ έως Ω
          • Μυκητίαση Ποδιών
          • Νεφρά
          • νευρασθένεια
          • Πάρκινσον
          • περιοδοντίτιδα
          • Πέτρες στην Χολή
          • Πόνοι Μυϊκοί & Αρθρώσεις
          • στεφανιαία νόσος
          • υπέρταση
          • Ψωρίαση
          • Ψωριασική Αρθρίτιδα
      • Πλαίσιο χρήσης του γανοδέρματος
        • Δοσολογία
        • Τρόπος χρήσης
        • Συχνές ερωτήσεις
    • Κόρντισεπς
      • Τί ακριβώς είναι το Κόρντισεπς
      • Που βοηθάει το κόρντισεπς
        • αθηροσκλήρωση
        • Αθλητισμός
        • Αναπνευστικό
        • γονιμότητα
        • διαβήτης
        • Εμβοές
        • Ηλικιωμένοι
        • Ήπαρ
        • Θυρεοειδής (Γκρέιβς & Χασιμότο)
        • Καρδιά
        • Καρκίνος πνεύμονα
        • κονδυλώματα οξυτενή
        • κόπωση
        • λίμπιντο
        • νεφρά
        • σκλήρυνση κατά πλάκας
        • υπεροξειδική δισμουτάση
    • Ερίκιο
      • τι ακριβώς είναι το Ερίκιο
      • που βοηθάει το ερίκιο
        • Αλτσχάιμερ
        • Άνοια
        • γαστρίτιδα ατροφική
        • γνωστική δυσλειτουργία
        • διαταραχές διάθεσης & ύπνου σε υπέρβαρα άτομα
        • εμμηνόπαυση
    • Πόρια
      • τί ακριβώς είναι το Πόρια
      • Που βοηθάει το πόρια
        • καρκίνος
        • παχυσαρκία
    • Μυκοθεραπεία
  • Βότανα - Μπαχαρικά
    • Ανδρογραφίς / νεροϊτιά
      • Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας
      • Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων
      • Μετα-αναλύσεις
      • Ανασκοπήσεις
      • κλινικές μελέτες
      • Ιδιότητες
    • Μαυρο κυμινο
  • Μαστίχα Χίου
  • Χαρούπι
  • Τιμοκατάλογος
    • γανόδερμα
    • Κόρντισεπς
    • Ερίκιο
    • Πόρια
    • ανδρογραφίς / νεροϊτιά
    • Μαύρο κύμινο
    • MycoVeggie
      • τί ακριβώς είναι το MycoVeggie
      • δυσκοιλιότητα
      • απώλεια βάρους
      • οφέλη
      • συστατικά
      • τρόποι χρήσης
      • συχνές ερωτήσεις για το MycoVeggie
    • σπιρουλίνα
  • Επικοινωνία
  • Αρχική
  • Σχετικά
    • Βιογραφικό
    • Προστιθέμενη Αξία
    • Συνεργασία
  • Φαρμακευτικά Μανιτάρια
    • τί είναι τα φαρμακευτικά μανιτάρια
    • Γανόδερμα
      • Τί ακριβώς είναι το Γανόδερμα
      • Που βοηθάει το Γανόδερμα
        • Α έως Λ
          • Αθηροσκλήρωση
          • αιμορροΐδες
          • Ακμή
          • Απώλεια Βάρους
          • άσθμα
          • αϋπνία
          • γαστρικό έλκος
          • γήρανση
          • Γονιμότητα
          • γυναικολογικά προβλήματα
          • Διαβήτης
          • Δυσκοιλιότητα
          • Έρπης
          • ευαίσθητο δέρμα
          • επιληψία
          • ινομυαλγία
          • HPV, ιός ανθρώπινων θηλωμάτων
          • Κάντιντα
          • καρκίνος
          • κορωναϊός
          • Λεύκη
        • Μ έως Ω
          • Μυκητίαση Ποδιών
          • Νεφρά
          • νευρασθένεια
          • Πάρκινσον
          • περιοδοντίτιδα
          • Πέτρες στην Χολή
          • Πόνοι Μυϊκοί & Αρθρώσεις
          • στεφανιαία νόσος
          • υπέρταση
          • Ψωρίαση
          • Ψωριασική Αρθρίτιδα
      • Πλαίσιο χρήσης του γανοδέρματος
        • Δοσολογία
        • Τρόπος χρήσης
        • Συχνές ερωτήσεις
    • Κόρντισεπς
      • Τί ακριβώς είναι το Κόρντισεπς
      • Που βοηθάει το κόρντισεπς
        • αθηροσκλήρωση
        • Αθλητισμός
        • Αναπνευστικό
        • γονιμότητα
        • διαβήτης
        • Εμβοές
        • Ηλικιωμένοι
        • Ήπαρ
        • Θυρεοειδής (Γκρέιβς & Χασιμότο)
        • Καρδιά
        • Καρκίνος πνεύμονα
        • κονδυλώματα οξυτενή
        • κόπωση
        • λίμπιντο
        • νεφρά
        • σκλήρυνση κατά πλάκας
        • υπεροξειδική δισμουτάση
    • Ερίκιο
      • τι ακριβώς είναι το Ερίκιο
      • που βοηθάει το ερίκιο
        • Αλτσχάιμερ
        • Άνοια
        • γαστρίτιδα ατροφική
        • γνωστική δυσλειτουργία
        • διαταραχές διάθεσης & ύπνου σε υπέρβαρα άτομα
        • εμμηνόπαυση
    • Πόρια
      • τί ακριβώς είναι το Πόρια
      • Που βοηθάει το πόρια
        • καρκίνος
        • παχυσαρκία
    • Μυκοθεραπεία
  • Βότανα - Μπαχαρικά
    • Ανδρογραφίς / νεροϊτιά
      • Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας
      • Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων
      • Μετα-αναλύσεις
      • Ανασκοπήσεις
      • κλινικές μελέτες
      • Ιδιότητες
    • Μαυρο κυμινο
  • Μαστίχα Χίου
  • Χαρούπι
  • Τιμοκατάλογος
    • γανόδερμα
    • Κόρντισεπς
    • Ερίκιο
    • Πόρια
    • ανδρογραφίς / νεροϊτιά
    • Μαύρο κύμινο
    • MycoVeggie
      • τί ακριβώς είναι το MycoVeggie
      • δυσκοιλιότητα
      • απώλεια βάρους
      • οφέλη
      • συστατικά
      • τρόποι χρήσης
      • συχνές ερωτήσεις για το MycoVeggie
    • σπιρουλίνα
  • Επικοινωνία
Iωάννης Σ. Κιούσης
- Στέλεχος Διατροφής & Διαιτολογίας
- Με εκπαίδευση στα φαρμακευτικά μανιτάρια

- 6979333002: 08:00-20:00
- 2107659283: 08:00-14:00

Μασάζ χεριών από το νοσηλευτικό προσωπικό: ενσωμάτωση στην συνήθη φροντίδα

18/7/2020

0 Comments

 
Το μασάζ χεριών που παρέχεται από το νοσηλευτικό προσωπικό είναι μια ασφαλής και αποτελεσματική παρέμβαση, η οποία έχει τη δυνατότητα να επηρεάσει θετικά το νοσηλευτικό προσωπικό και τους ασθενείς.
 
ΣΤΟΧΟΙ
Νοσηλευτικό προσωπικό σε κέντρο υγείας εξωτερικών ασθενών που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία διδάχθηκαν πώς το μασάζ χεριών μπορεί:
 - να ενισχύσει τη σχέση νοσοκόμου-ασθενούς και
 - να βελτιώσει την εμπειρία, άνεση, ικανοποίηση, άγχος και ανησυχία των ασθενών.
 
ΜΕΘΟΔΟΙ
Χρησιμοποιήθηκε σχεδιασμός σύγκρισης ομάδας πριν και μετά την εφαρμογή.

Οι ασθενείς και των δύο ομάδων συμπλήρωσαν ερωτηματολόγια για μέτρηση :
 - του στρες,
 - της άνεσης,
 - της ικανοποίησης, και
 - του άγχους.

Το νοσηλευτικό προσωπικό ολοκλήρωσε τις κλίμακες τύπου Likert πριν και μετά την εφαρμογή για τα αντιληπτά πλεονεκτήματα του μασάζ χεριών :
 - στον ασθενή και στην πρακτική της νοσηλείας,
 - της επίδρασης στο άγχος του ασθενούς, και
 - στην προετοιμασία για την παροχή του μασάζ χεριών. .
 
ΕΥΡΗΜΑΤΑ
 - Μια θετική τάση παρατηρήθηκε σε όλους τους δείκτες.
Οι ασθενείς που έλαβαν μασάζ χεριών είχαν στατιστικά σημαντική βελτίωση στην άνεση σε σύγκριση με τους ασθενείς που δεν το έλαβαν.
 - Μία στατιστικά σημαντική βελτίωση παρατηρήθηκε σε όλους τους δείκτες των νοσηλευτών πριν και μετά την εφαρμογή.
 
Clin J Oncol Nurs. 2017 Aug 1;21(4):E87-E92.
Nurse-Administered Hand Massage: Integration Into an Infusion Suite's Standard of Care
Braithwaite CM1, Ringdahl D2.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28738032
0 Comments

Αξιολόγηση του μασάζ χεριών στον μετεγχειρητικό πόνο στη ΜΕΘ (επέμβαση καρδιάς): πιλοτική τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή

19/6/2020

0 Comments

 
Αυτή η μελέτη αξιολόγησε τις επιδράσεις του μασάζ χεριών στο πόνο μετά από χειρουργική επέμβαση καρδιάς στη μονάδα εντατικής θεραπείας ενηλίκων.

40 ενήλικες που εισήχθησαν τις προηγούμενες 24 ώρες συμμετείχαν στη μελέτη.
Χωρίστηκαν τυχαία στην πειραματική ομάδα (n = 21) ή στην ομάδα ελέγχου (n = 19).

Η πειραματική ομάδα έλαβε μασάζ χεριών για 15 λεπτά και η ομάδα ελέγχου έλαβε για 15 λεπτά κράτημα χεριών, χωρίς μασάζ.

Και στις δύο ομάδες, ακολουθήθηκε μία περίοδο ανάπαυσης 30 λεπτών. Οι παρεμβάσεις προσφέρθηκαν 2-3 φορές εντός 24 ωρών μετά τη χειρουργική επέμβαση.

Στην πειραματική ομάδα μειώθηκε:
 - η ένταση του πόνου,  και
 - οι βαθμολογίες συμπεριφοράς  .
Αν και το μασάζ χεριών μείωσε την ένταση των μυών, οι διακυμάνσεις των ζωτικών σημείων δεν ήταν σημαντικές.

Παρόλο που απαιτούνται μεγαλύτερες τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες δοκιμές, αυτή η μη-φαρμακολογική και χαμηλού κόστους παρέμβαση μπορεί να χορηγηθεί με ασφάλεια
 
Pain Manag Nurs. 2015 Jun;16(3):354-66. doi: 10.1016/j.pmn.2014.08.014.
Evaluation of the preliminary effectiveness of hand massage therapy on postoperative pain of adults in the intensive care unit after cardiac surgery: a pilot randomized controlled trial.
Boitor M1, Martorella G2, Arbour C3, Michaud C4, Gélinas C5.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26025795
0 Comments

Επιδράσεις του μασάζ στη μείωση του πόνου και του άγχους στην καρδιοχειρουργική: τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή

15/5/2020

0 Comments

 
Ενήλικες ασθενείς που υποβλήθηκαν σε εκλεκτική καρδιοχειρουργική επέμβαση, χωρίς υψηλό κίνδυνο μετεγχειρητικών επιπλοκών, έλαβαν:
  - συνήθη φροντίδα, και
  - επιπρόσθετα, δύο εικοσάλεπτα μασάζ χεριών, πριν και μετά.

Τα ευρήματα έδειξαν ότι το μασάζ χεριών μπορεί να μειώσει:
  - την ένταση του πόνου,
  - τα δυσάρεστα συναισθήματα του πόνου, και
  - το άγχος
κατά δύο μονάδες (κατά μέσο όρο) σε μία κλίμακα 0-10.
 
Pain Med. 2018 Dec 1;19(12):2556-2569.
Effects of Massage in Reducing the Pain and Anxiety of the Cardiac Surgery Critically Ill-a Randomized Controlled Trial.
Boitor M1, Martorella G2, Maheu C1, Laizner AM1, Gélinas C1.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29618079
0 Comments

Η επίδραση του μασάζ χεριών στο προεγχειρητικό άγχος σε ασθενείς με περιπατητική χειρουργική επέμβαση

16/4/2020

0 Comments

 
1. Το άγχος σε ασθενείς που βρίσκονται σε αναμονή για χειρουργική επέμβαση και διαγνωστικές διαδικασίες επιδρά στην φυσιολογία τους και στην ψυχολογία τους.
 
Τα αποτελέσματα μελέτης σε αμερικάνικο νοσοκομείο έδειξαν ότι το μασάζ χεριών:
  - μειώνει το άγχος σε ασθενείς που βρίσκονται σε αναμονή για περιπατητικές χειρουργικές επεμβάσεις και διαγνωστικές διαδικασίες εξωτερικών ασθενών σε σύγκριση με όσους λαμβάνουν την συνήθη νοσηλευτική φροντίδα.
  - η προσθήκη του μασάζ χεριών δεν επηρέασε τη ροή ή το χρονοδιάγραμμα των διαδικασιών.

Η εκμάθηση και η παροχή του μασάζ χεριών είναι μια εύκολη διαδικασία για το νοσηλευτικό προσωπικό και εμπίπτει στο πεδίο της περιεγχειρητικής νοσηλευτικής πρακτικής
 
AORN J. 2013 Jun;97(6):708-17.
The effect of hand massage on preoperative anxiety in ambulatory surgery patients
Brand LR1, Munroe DJ, Gavin J.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23722035
0 Comments

Οι επιδράσεις του μασάζ χεριών (τεχνική ολύσθημα) στο άγχος και στον πόνο σε ασθενείς που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία

6/3/2020

0 Comments

 
ΣΚΟΠΟΣ
Nα προσδιοριστεί η αποτελεσματικότητα του μασάζ χεριών με την τεχνική ολύσθημα (effleurage: είδος μασάζ που περιλαμβάνει κυκλικές πιέσεις που γίνονται με την παλάμη του χεριού) στη μείωση του άγχους και του πόνου σε ασθενείς που έλαβαν χημειοθεραπεία, όπως μετρήθηκε βάσει:
  - των καρδιακών παλμών,
  - του αναπνευστικού ρυθμού,
  - της αρτηριακής πίεσης,
  - της Οπτικής Αναλογικής Κλίμακας για το Αγχος, και
  - της Οπτικής Αναλογικής Κλίμακας για τον Πόνο.
 
ΜΕΘΟΔΟΙ
Εκπαιδευμένοι εθελοντές σε αυτήν την τεχνική μασάζ, έκανα 10-λεπτο μασάζ χεριών σε 24 ασθενείς στην αρχή της χημειοθεραπείας.

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
Σημαντικές μειώσεις σημειώθηκαν :
  - στην συστολική πίεση,
  - στους καρδιακούς παλμούς,
  - στην Οπτική Αναλογική Κλίμακα για το Αγχος, και
  - στην Οπτική Αναλογική Κλίμακα για τον Πόνο
Δεν διαπιστώθηκε σημαντική διαφορά στην διαστολική πιεση ή στον αναπνευστικό ρυθμό

ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ
Αυτά τα ευρήματα θα μπορούσαν να έχουν σημαντικές μελλοντικές συνέπειες, ενώ τα μέλη της οικογένειας και οι φροντιστές θα μπορούσαν να εκπαιδευτούν σε αυτήν την τεχνική μασάζ.
 
JAAPA. 2017 Feb;30(2):36-38.
The effects of effleurage hand massage on anxiety and pain in patients undergoing chemotherapy
Gensic ME1, Smith BR, LaBarbera DM.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28098671
0 Comments

Μασάζ χεριών σε ασθενείς με καρκίνο που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία ως εξωτερικοί ασθενείς: πιλοτική μελέτη

20/2/2020

0 Comments

 
Αφού προσεγγίστηκαν από εκπαιδευμένο εθελοντή από μια ομάδα μασάζ χεριών, 40 εξωτερικοί ασθενείς που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία, συμφώνησαν να λάβουν ένα 20-λεπτό μασάζ χεριών πριν από χημειοθεραπεία που εξατομικεύτηκε σύμφωνα με την προτίμηση του ασθενούς και τις εξεφρασμένες ανάγκες του.

Η Οπτική Αναλογική Κλίμακα χρησιμοποιήθηκε για τη μέτρηση:
 - πόνου,
 - κόπωσης,
 - άγχους,
 - μυϊκής δυσφορίας,
 - νευρικότητας,
 - στρες,
 - ευτυχίας,
 - ενέργειας,
 - χαλάρωσης,
 - ηρεμίας, και
 - συναισθηματικής ευεξίας (σε κλίμακα από 0-10)
πριν και μετά την παρέμβαση.

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
Βάσει της Οπτικής Αναλογικής Κλίμακας, υπήρξε σημαντική βελτίωση μετά το μασάζ χεριών στις βαθμολογίες για :
 - κόπωση,
 - άγχος,
 - μυϊκή δυσφορία,
 - νευρικότητα,
 - άγχος,
 - ευτυχία,
 - ενέργεια,
 - χαλάρωση,
 - ηρεμία, και
 - συναισθηματική ευεξία.
 
Οι βαθμολογίες του πόνου βελτιώθηκαν επίσης, αλλά η διαφορά δεν ήταν στατιστικά σημαντική.
 
Όλοι οι ασθενείς δήλωσαν ότι θα συνιστούσαν το μασάζ χεριών σε άλλους ασθενείς και 37 άτομα ενδιαφέρθηκαν να λάβουν μασάζ χεριών κατά την επόμενη χημειοθεραπεία.
 
Explore (NY). 2017 Nov - Dec;13(6):393-399.
Hand Massage for Cancer Patients Undergoing Chemotherapy as Outpatients: A Pilot Study.
Cutshall SM1, Mahapatra S2, Hynes RS3, Van Rooy KM3, Looker SA4, Ghosh A5, Schleck CD6, Bauer BA2, Wahner-Roedler DL2.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29097109
0 Comments

Επίδραση μασάζ χεριών και ποδιών σε ψυχολογικούς παράγοντες και δραστηριότητα ΗΕΓ : τυχαιοποιημένη μελέτη διασταυρούμενης μετάβασης

11/1/2020

0 Comments

 
Μελέτη διασταυρούμενης μετάβασης διερεύνησε την επίδραση του μασάζ χεριών και ποδιών σεQ
 - ψυχολογικούς παράγοντες, και
 - ηλεκτροεγκεφαλογραφική (ΗΕΓ) δραστηριότητα
σε ηλικιωμένους που χρειάζονται μακροχρόνια περίθαλψη.
 
Συμπεριλήφθηκαν 12 ηλικιωμένοi, και χωρίστηκαν τυχαία σε δύο ομάδες (Α και Β).
 - η ομάδα Α έλαβε μασάζ χεριών για 15 λεπτά, και
 - η ομάδα Β έλαβε μασάζ ποδιών για 15 λεπτά

Μετά από 1 εβδομάδα:
 - η ομάδα Α έλαβε μασάζ ποδιών για 15 λεπτά, και
 - η ομάδα Β έλαβε μασάζ χεριών για 15 λεπτά

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τόσο το μασάζ χεριών όσο και το μασάζ ποδιών οδήγησαν:
 - σε ένα μεγάλο βαθμό ευχάριστων, χαλαρών και αναζωογονητικών συναισθημάτων (χρήση κλίμακας Likert).
 - επιπλέον, βελτιώθηκε η ΗΕΓ δραστηριότητα (μετρήθηκε πριν και μετά από κάθε μασάζ).
 
Brain Sci. 2019 Mar 4;9(3). pii: E54.
Effect of Hand and Foot Massage Therapy on Psychological Factors and EEG Activity in Elderly People Requiring Long-Term Care: A Randomized Cross-Over Study
Nakano H1, Kodama T2, Ueda T3, Mori I4,5, Tani T6,7, Murata S8.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30836612
0 Comments

Μη-φαρμακολογικές προσεγγίσεις για την άνοια, τις οποίες οι άτυποι φροντιστές ίσως μπορούν να δοκιμάσουν ή να έχουν πρόσβαση : ανασκόπηση

4/1/2020

0 Comments

 
Tο 2010, ερευνητές από το Ηνωμένο Βασίλειο έθεσαν ως στόχο να εξετάσουν τις μη-φαρμακολογικές θεραπείες για την άνοια έτσι ώστε να παρέχουν μια πηγή αποδείξεων στους άτυπους φροντιστές που θέλουν ιδέες σχετικά με μη-φαρμακολογικές προσεγγίσεις για την άνοια, τις οποίες θα ήθελαν να προσπαθήσουν ή θα ήθελαν να τους παρέχονται.
 
Αναζήτησαν έρευνες σε 7 ηλεκτρονικές βάσεις δεδομένων (AMED, CINAHL, EMBASE, MEDLINE, PSYCINFO, Cochrane Library of Systematic Reviews και DARE).
 
Από τις 33 ανασκοπήσεις που εντοπίστηκαν, βρέθηκαν τρεις παρεμβάσεις, οι οποίες ήταν αποτελεσματικές σε συμπτώματα της άνοιας, και η μία εξ’αυτών ήταν το μασάζ χεριών ή το απαλό άγγιγμα.
 
Μερικά σημαντικά πλεονεκτήματα που παρουσιάζει το μασάζ χεριών είναι ότι :
 - μπορεί να εφαρμοστεί στο σπίτι,
 - έχει μηδαμινό ή ελάχιστο κόστος (σε περίπτωση αγοράς σχετικής συσκευής για μασάζ χεριών), και
 - δεν χρειάζεται κάποια ιδιαίτερη εκπαίδευση.
 
Int J Geriatr Psychiatry. 2010 Jul;25(7):756-63. doi: 10.1002/gps.2429.
Non-pharmacological approaches for dementia that informal carers might try or access: a systematic review.
Hulme C1, Wright J, Crocker T, Oluboyede Y, House A.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19946870
0 Comments

Οι επιδράσεις στην φυσιολογία και στην ψυχολογία από το αργό μασάζ πλάτης και το μασάζ χεριών στην χαλάρωση ηλικιωμένων ατόμων

21/12/2019

 
Τα τελευταία χρόνια, οι νοσηλευτές χρησιμοποίησαν την τεχνολογία και τη φαρμακολογία για να ανακουφίσουν από καταστάσεις όπως ο πόνος, το άγχος και η αϋπνία, οι οποίες κάποτε αντιμετωπίζονταν με το μασάζ.
Ωστόσο, με τη μετάβαση σε μία περισσότερο ολιστική περίθαλψη, το ενδιαφέρον για μασάζ έχει αυξηθεί.
 
Με αυτό το σημείο αναφοράς, ερευνητές από την Αμερική διενέργησαν το 2010 μία ανασκόπηση ώστε :
 - να εξετάσουν τις επιδράσεις στην φυσιολογία και στην ψυχολογία από το αργό μασάζ πλάτης και του μασάζ χεριών στην χαλάρωση ηλικιωμένων ανθρώπων, καθώς και
 - να προσδιορίσουν ποια είναι τα αποτελεσματικά πρωτόκολλα για το μασάζ σε ηλικιωμένα άτομα.
 
Aναζήτησαν δημοσιεύσεις σε 8 βάσεις δεδομένων (Ovid Medline, Cochrane databases, PubMed, EBSCO, CINAHL, Health Resource, PychINFO και EMB), και εντόπισαν 21 μελέτες που πληρούσαν τα κριτήρια εισαγωγής.

Τα ευρήματα τους έδειξαν ότι όλες οι μελέτες που χρησιμοποίησαν αργό μασάζ πλάτης και μασάζ χεριών έδειξαν στατιστικά σημαντικές βελτιώσεις στους δείκτες φυσιολογίας ή ψυχολογίας της χαλάρωσης ηλικιωμένων ατόμων.

Τα πιο συνηθισμένα πρωτόκολλα ήταν :
 - 3 λεπτά αργό μασάζ πλάτης, και
 - 10 λεπτά μασάζ χεριών.
 
J Clin Nurs. 2010 Apr;19(7-8):917-26. doi: 10.1111/j.1365-2702.2009.03165.x.
The physiological and psychological effects of slow-stroke back massage and hand massage on relaxation in older people.
Harris M1, Richards KC.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20492036

Μασάζ και άγγιγμα για την άνοια

30/11/2019

 
Το μασάζ και το άγγιγμα έχουν προταθεί ως μία μη-φαρμακολογική εναλλακτική λύση ή συμπληρωματικά σε άλλες θεραπείες που χρησιμοποιούνται με σκοπό να μειώσουν ή να διαχειριστούν μια σειρά καταστάσεων που σχετίζονται με την άνοια, όπως :
 - η ανησυχία,
 - η ταραγμένη συμπεριφορά, και
 - η κατάθλιψη.
Έχει, επίσης, προταθεί ότι το μασάζ και το άγγιγμα ίσως εξουδετερώνουν την γνωστική φθορά.
 
Με αυτό το σημείο εκκίνησης, ερευνητές από την Δανία διενέργησαν το 2006 μία αναζήτηση τυχαιοποιημένων ελεγχόμενων δοκιμών, στις οποίες το μασάζ ή το άγγιγμα χρησιμοποιήθηκαν σε άτομα που πάσχουν από άνοια οποιουδήποτε τύπου, και συγκρίθηκαν με άτομα που έλαβαν άλλες θεραπείες ή με άτομα που δεν έλαβαν καμία θεραπεία.
 
Εντόπισαν 7 τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες δοκιμές, αλλά μόνο οι 2 πληρούσαν τα μεθοδολογικά κριτήρια.
 
Αυτά τα πολύ περιορισμένα ευρήματα ήταν ευνοϊκά για το μασάζ χεριών και το άγγιγμα.

Πιο συγκεκριμένα βρέθηκε ότι :
 - το μασάζ χεριών δρα ευεργετικά στην άμεση ή βραχυπρόθεσμη μείωση της ταραγμένης συμπεριφοράς, και
 - το άγγιγμα όταν χρησιμοποιείται μαζί με τη λεκτική ενθάρρυνση για κατανάλωση φαγητού ώστε να ομαλοποιηθούν οι διατροφικές ανάγκες.
 
Το συμπέρασμα των ερευνητών ήταν ότι το μασάζ και το άγγιμα ίσως είναι χρήσιμα ως εναλλακτικές λύσεις ή συμπληρωματικά σε άλλες θεραπείες για τη διαχείριση συμπεριφορικών, συναισθηματικών και πιθανώς και άλλων καταστάσεων που σχετίζονται με την άνοια.

Ωστόσο, απαιτείται περισσότερη έρευνα ώστε τα αποδεικτικά στοιχεία να είναι οριστικά.
 
Παραπομπή :
Cochrane Database Syst Rev. 2006 Oct 18;(4):CD004989.
Massage and touch for dementia.
Viggo Hansen N1, Jørgensen T, Ørtenblad L.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17054228
Οι πληροφορίες έχουν ΜΟΝΟ ενημερωτικό χαρακτήρα. ΔΕΝ προορίζονται για διάγνωση, αντιμετώπιση, θεραπεία ή πρόληψη καμμίας ασθένειας. Εάν έχετε συμπτώματα που απαιτούν ιατρική διάγνωση και θεραπεία, είναι ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟ να συμβουλευτείτε ΙΑΤΡΟ. Διαβάστε προσεκτικά την Αποποίηση Ευθυνών.


Καμία πληροφορία δεν θα πρέπει να ερμηνεύεται ότι εκπροσωπεί την επίσημη τοποθέτηση της εταιρείας DXN. Αποτελούν αυστηρά και μόνο προσωπικές μου τοποθετήσεις, ως ανεξάρτητου συνεργάτη της.


Σχετικά
- Βιογραφικό
- Προστιθέμενη Αξία
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
- φόρμα επικοινωνίας
- 6979333002: 08:00-20:00
- 2107659283
: 08:00-14:00


ΤΙΜΗ
1. ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ
   - κάψουλες / σκόνη / μίξη
   - ροφήματα & τρόφιμα
   - προσωπική υγιεινή
2. ΚΟΡΝΤΙΣΕΠΣ: κάψουλες / σκόνη
3. ΕΡΙΚΙΟ: ταμπλέτες
4. ΠΟΡΙΑ: σκόνη

5. ΑΝΔΡΟΓΡΑΦΙΣ / ΝΕΡΟΪΤΙΑ: κάψουλες
6. ΜΑΥΡΟ ΚΥΜΙΝΟ: κάψουλες
7. MYCOVEGGIE: σκόνη
8. ΣΠΙΡΟΥΛΙΝΑ: ταμπλέτες / σκόνη

9. ΜΑΣΤΙΧΑ ΧΙΟΥ: σκόνη.
10. ΧΑΡΟΥΠΙ: χαρουπόμελο, ολόκληρο χαρούπι, χαρουπόσκονη, παξιμάδια κ.ά.
ΣΥΝΑΛΛΑΓΕΣ
- Ασφάλεια
- Όροι Χρήσης
- Προσωπικά Δεδομένα
- Τρόποι Πληρωμής
- Τρόποι Αποστολής
- Επιστροφές

ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ
Περισσότερες από 130 διαφορετικές δραστικότητες, ενώ τα διεθνή συνέδρια και οι επιστημονικές εργασίες πληθαίνουν συνεχώς.
Περισσότερες πληροφορίες.
ΜΥΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
Είναι η συνδυαστική χρήση των φαρμακευτικών μανιταριών
Περισσότερες πληροφορίες.

ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
Μανιτάρι με μακραίωνη καταγεγραμμένη ιστορία χρήσης.
Περιέχει σημαντικό αριθμό φυτοχημικών, ενώ διαθέτει ένα ευρύ φάσμα δράσεων.
Είναι το πιο σημαντικό από όλα τα φαρμακευτικά μανιτάρια.
Περισσότερες πληροφορίες.

ΚΟΡΝΤΙΣΕΠΣ
Μανιτάρι που αρχικά έγινε γνωστό για τα οφέλη στη λίμπιντο και στις αθλητικές επιδόσεις.
Έχει τον δεύτερο μεγαλύτερο ετήσιο αριθμό νέων δημοσιεύσεων (αμέσως μετά το γανόδερμα), ενώ είναι πρώτο σε μελέτες που έχουν διενεργηθεί σε ανθρώπους.
Περισσότερες πληροφορίες.
ΕΡΙΚΙΟ
Το "εγκεφαλικό" μανιτάρι διότι δρα ευεργετικά σε γνωστική εξασθένηση, άνοια, αλτσχάιμερ.
Επίσης, προστασία του πεπτικού συστήματος.
Περισσότερες Πληροφορίες.
ΠΟΡΙΑ
Μανιτάρι με κύριες χρήσεις την απώλεια βάρους, την προστασία της σπλήνας & συμπληρωματικά στις νεοπλασίες.
Περισσότερες πληροφορίες.

ΣΕ ΠΟΙΕΣ ΠΕΡΙΠΤΩΣΕΙΣ ΜΠΟΡΟΎΝ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΟΥΝ ΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ: ΕΥΡΕΤΗΡΙΟ ΠΑΘΗΣΕΩΝ ΑΛΦΑΒΗΤΙΚΑ

Ακολουθούν ορισμένα σχόλια ανθρώπων που με τίμησαν με την εμπιστοσύνη τους:
1. Σε ευχαριστώ πολύ για την εμπεριστατωμένη ενημέρωση
Ν., Ιατρός, PhD, Ζάκυνθος

2. Το γανοδερμα είναι καταπληκτικό. Αυτόν τον χειμώνα (2014) δεν αρρώστησα, ούτε απλό συναχάκι. Το ίδιο και οι γονείς μου.
Δ., Ιατρός, Θεσσαλονίκη

3. θέλω να τονίσω ότι ο τρόπος που δουλεύετε και οι πληροφορίες που παρέχετε είναι εξαιρετικός
Μ, Ιατρός, Νάουσα

4.
Ευχαριστώ πολύ για το ειλικρινές ενδιαφέρον σας!
Π, Ιατρός, Σπάρτη
5. Καλησπέρα σας κ. Κιούση, 
Γράφω για να σας πω ότι η εξυπηρέτηση σας ήταν άψογη σχετικά με την παραγγελία μου. Εκτίμησα πολύ τη διακριτικότητα σας και το γεγονός ότι δεν προσπαθείτε να προωθήσετε τη μεγαλύτερη δυνατή ποσότητα.
Το προϊόν σας είναι εξαιρετικό (Cordyceps)
Χ.Λ., Αττική

6.
Με την ολοκλήρωση του πρώτου ετήσιου κύκλου συνεργασίας μας, θα ήθελα να επισημάνω ότι πρωτίστως η ευγένεια, η ακριβής πληροφόρηση και η ταχύτητα αποστολής, του κου Κιούση προσδίδουν στο εκπληκτικό προϊόν των cordyceps, προστιθέμενη αξία και όχι μόνο.
Με βεβαιότητα πλέον, αν και αποτελέσματα διέγνωσα από το πρώτο στάδιο της λήψης, συνιστώ, τουλάχιστον, τη συγκεκριμένη σειρά σε οικείους και αγαπημένους.
Σας ευχαριστώ για όλα. Να είστε πάντα καλά!
Υγεία και ευημερία σε όλους!
Π.Φ., Βύρωνας

7.
Η συστηματική χρήση των μανιταριών αυτών βοηθάει τον ανθρώπινο οργανισμό σε πολλά.
Xρόνια προβλήματα αντιμετωπίζονται σε μεγάλο ποσοστό με μεγάλη επιτυχία στην ίαση τους!!!!!

Δ.Β., Νάξος

8. έχω εκπλαγεί απρόσμενα για το μεγάλο αίσθημα αλληλεγγύης μέσα στην ομάδα σας στην DXN. Ο θεός να σας έχει καλά !
N.Π., Κρήτη

9. Ευχαριστώ πολύ που απαντάτε σε κάθε ερώτημα μου. Ο Θεός να σας έχει καλά και να έχετε πάντα γεμάτες δουλειες
Ε.Υ., Αθήνα

10. Τέτοια εξυπηρέτηση και επαγγελματισμός πραγματικά σπανίζουν και ξεχωρίζουν. Να είστε καλά.
Α.Κ., Νέα Κηφισιά
11. Είμαι πάρα πολύ ευχαριστημένος γιατί δεν ξαναέβγαλα ποτέ έρπη και νιώθω άλλος άνθρωπος από τότε που άρχισα να παίρνω DXN γανόδερμα.
Είστε πραγματικά ένας λαμπρός επαγγελματίας και άνθρωπος με μεγάλη ευγένεια, διακριτικότητα και καλοσύνη.
Σας ευχαριστώ για όλα!
Π.Σ.,Κρήτη
12. Είστε καταπληκτικός γιατί είστε ειλικρινής.
Κάποιος άλλος θα μπορούσε να ισχυριστεί ότι έχει περιπτώσεις πελατών του με την δική μου ασθένεια αλλά εσείς δεν το κάνατε
Ε.Κ., Κοζάνη
13. Σας ευχαριστώ, είστε πολύ καλός. και τίμιος.
Κ.Μ., Κρήτη
14. ευχαριστω για την γρηγορη και αξιοπιστη συνεργασια μας !!
Ε.Ζ., Πετρούπολη
15. Ευχαριστώ παρά πολύ για το ενδιαφέρον σας!
Με υποχρεώνει η ευγένεια κ η τυπικότητα σας!
Ευχαριστώ!

Η.Χ.
, Θάσος

16. Ευχαριστω πολυ για την συνεπεια σας. 
Χ.Λ., Καλαμάτα
17. Σας ευχαριστώ πολύ, είστε πολύ εξυπηρετικός !!!
Σ.Ζ., Φλώρινα

18. Κύριε Κιούση είστε πράγματι καταπληκτικός, σας ευχαριστώ.
Χ.Γ., Θεσσαλονίκη

19. Ευχαριστώ για την ευγένεια και την καλοσύνη σας
Α.Σ., Κέρκυρα
20. Ειστε επαγγελματιας. Σας ευχαριστω
Μ.Τ., Αθήνα
21.
Σας ευχαριστώ πολύ είστε ενημερωμένος και επαγγελματίας ! ! !
E.I., Αθήνα
22. Σας συγχαίρω για τον επαγγελματισμό σας
Φ.Μ., Καλαμαριά

Επιτρέπεται η αναδημοσίευση και η αναπαραγωγή περιεχομένου της παρούσας ιστοσελίδας με οποιονδήποτε τρόπο (ηλεκτρονικό, μηχανικό, φωτοτυπικό ή άλλο) χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια.
Βέβαια, εάν επιθυμείτε από αβροφροσύνη να αναφέρετε την ιστοσελίδα μου ως πηγή (με ή χωρίς ενεργό σύνδεσμο), θα το εκτιμούσα ιδιαίτερα.


2012-2021
  • Αρχική
  • Σχετικά
    • Βιογραφικό
    • Προστιθέμενη Αξία
    • Συνεργασία
  • Φαρμακευτικά Μανιτάρια
    • τί είναι τα φαρμακευτικά μανιτάρια
    • Γανόδερμα
      • Τί ακριβώς είναι το Γανόδερμα
      • Που βοηθάει το Γανόδερμα
        • Α έως Λ
          • Αθηροσκλήρωση
          • αιμορροΐδες
          • Ακμή
          • Απώλεια Βάρους
          • άσθμα
          • αϋπνία
          • γαστρικό έλκος
          • γήρανση
          • Γονιμότητα
          • γυναικολογικά προβλήματα
          • Διαβήτης
          • Δυσκοιλιότητα
          • Έρπης
          • ευαίσθητο δέρμα
          • επιληψία
          • ινομυαλγία
          • HPV, ιός ανθρώπινων θηλωμάτων
          • Κάντιντα
          • καρκίνος
          • κορωναϊός
          • Λεύκη
        • Μ έως Ω
          • Μυκητίαση Ποδιών
          • Νεφρά
          • νευρασθένεια
          • Πάρκινσον
          • περιοδοντίτιδα
          • Πέτρες στην Χολή
          • Πόνοι Μυϊκοί & Αρθρώσεις
          • στεφανιαία νόσος
          • υπέρταση
          • Ψωρίαση
          • Ψωριασική Αρθρίτιδα
      • Πλαίσιο χρήσης του γανοδέρματος
        • Δοσολογία
        • Τρόπος χρήσης
        • Συχνές ερωτήσεις
    • Κόρντισεπς
      • Τί ακριβώς είναι το Κόρντισεπς
      • Που βοηθάει το κόρντισεπς
        • αθηροσκλήρωση
        • Αθλητισμός
        • Αναπνευστικό
        • γονιμότητα
        • διαβήτης
        • Εμβοές
        • Ηλικιωμένοι
        • Ήπαρ
        • Θυρεοειδής (Γκρέιβς & Χασιμότο)
        • Καρδιά
        • Καρκίνος πνεύμονα
        • κονδυλώματα οξυτενή
        • κόπωση
        • λίμπιντο
        • νεφρά
        • σκλήρυνση κατά πλάκας
        • υπεροξειδική δισμουτάση
    • Ερίκιο
      • τι ακριβώς είναι το Ερίκιο
      • που βοηθάει το ερίκιο
        • Αλτσχάιμερ
        • Άνοια
        • γαστρίτιδα ατροφική
        • γνωστική δυσλειτουργία
        • διαταραχές διάθεσης & ύπνου σε υπέρβαρα άτομα
        • εμμηνόπαυση
    • Πόρια
      • τί ακριβώς είναι το Πόρια
      • Που βοηθάει το πόρια
        • καρκίνος
        • παχυσαρκία
    • Μυκοθεραπεία
  • Βότανα - Μπαχαρικά
    • Ανδρογραφίς / νεροϊτιά
      • Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας
      • Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων
      • Μετα-αναλύσεις
      • Ανασκοπήσεις
      • κλινικές μελέτες
      • Ιδιότητες
    • Μαυρο κυμινο
  • Μαστίχα Χίου
  • Χαρούπι
  • Τιμοκατάλογος
    • γανόδερμα
    • Κόρντισεπς
    • Ερίκιο
    • Πόρια
    • ανδρογραφίς / νεροϊτιά
    • Μαύρο κύμινο
    • MycoVeggie
      • τί ακριβώς είναι το MycoVeggie
      • δυσκοιλιότητα
      • απώλεια βάρους
      • οφέλη
      • συστατικά
      • τρόποι χρήσης
      • συχνές ερωτήσεις για το MycoVeggie
    • σπιρουλίνα
  • Επικοινωνία