ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ ΤΙ ΕΙΝΑΙ
Αποκτήστε τον έλεγχο της Υγείας σας
Το Γανόδερμα (Ganoderma) είναι το τέλειο μανιτάρι, γνωστό ως ένα από τα πιο αποτελεσματικά φαρμακευτικά μανιτάρια, και έχει τεκμηριωθεί για την βοήθεια που προσφέρει σε λοιμώξεις ενώ ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα με τη βοήθεια δραστικών συστατικών όπως είναι οι πολυσακχαρίτες, οι βήτα γλυκάνες και τα τριτερπένια, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στην λειτουργία του ήπατος, στην εξισορρόπηση της αρτηριακής πίεσης, καθώς και στην καταπολέμηση αλλεργιών και άσθματος
|
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
Γνωστό και ως το «μανιτάρι της αθανασίας», το γανόδερμα είναι ένα φαρμακευτικό μανιτάρι, το οποίο συμβάλλει σημαντικά στην θωράκιση της υγείας σας.
Το Γανόδερμα είναι ένα μανιτάρι. Ωστόσο, είναι πολλά περισσότερα σε σύγκριση με τα καθημερινά μανιτάρια που προμηθεύεστε από το σούπερ μάρκετ.
Το Γανόδερμα είναι γνωστό στην Ιαπωνία ως Ρέισι (Reishi) και στην Κίνα ως Λίνγκτζι (Lingzhi), και κατά την αρχαιότητα προοριζόταν μόνο για όσους είχαν την οικονομική δυνατότητα, το οποίο αποτελούσε κατά κανόνα την βασιλική αυλή.
Το Γανόδερμα είναι ένα ισχυρό τρόφιμο με ιδιαίτερα πολύτιμες ιδιότητες, οι οποίες συνεισφέρουν σημαντικά στην υγεία των ανθρώπων εδώ και 2.000 χρόνια.
Το άγριο γανόδερμα αναπτύσσεται σε αποσυντεθειμένα κούτσουρα και κορμούς δέντρων στις παράκτιες επαρχίες της Κίνας, κυρίως στις υγρές και θερμές περιοχές. Το καρποφόρο σώμα του μανιταριού χρησιμοποιείται φαρμακευτικά, και καλλιεργείται εμπορικά.
Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΟΥ ΓΑΝΟΔΕΡΜΑΤΟΣ
Το γανόδερμα είναι γνωστό ως «Το μανιτάρι της αθανασίας» στην Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική (TCM) και θεωρείται σύμβολο επιτυχίας, ευεξίας, θεϊκής δύναμης και μακροζωίας.
Χρησιμοποιείται επί χιλιάδες χρόνια, και η χρήση αυτού του μανιταριού έχει προσελκύσει το ενδιαφέρον από τις φαρμακευτικές βιομηχανίες τα τελευταία χρόνια.
Το μανιτάρι Γανόδερμα αποτελέι επίσης σημαντικό συστατικό των παραδοσιακών ιατρικών συστημάτων της Ιαπωνίας, της Κορέας και άλλων χωρών της Ασίας. Χρησιμοποιείται για την αύξηση της ενέργειας, την τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος και την προάσπιση της υγείας.
Εικόνες από αυτά τα μανιτάρια κοσμούν τα πάντα στην Κίνα, από έπιπλα έως γλυπτά, ήδη από το 1400 μ.Χ. Μπορούσε να το συναντήσει κανείς ακόμη και σε γυναικεία ρούχα και αξεσουάρ.
Πέρα από την μόδα και τη διακόσμηση, οι παραδοσιακές εφαρμογές του για το Γανόδερμα περιλαμβάνουν υποστήριξη της ζωτικής ενέργειας, της μνήμης και της υγιούς γήρανσης. Αυτές οι ισχυρές δραστικότητες έχουν τεκμηριωθεί στο Ben Cao Gang Mu, που θεωρείται από τους περισσότερους ως η πρώτη φαρμακοποιία της Κίνας.
Η ισχυρή φήμη που είχε το Γανόδερμα παραμένει ενεργή ακόμα και σήμερα. Σύμφωνα με την Κρατική Φαρμακοποιία της Λαϊκής Δημοκρατίας της Κίνας (2000), το γανόδερμα ανανεώνει το Τσι (Qi) και ηρεμεί το μυαλό.
Το Γανόδερμα έχει γίνει δημοφιλές τις τελευταίες δεκαετίες και χρησιμοποιείται για τη αντιμετώπιση της στεφανιαίας νόσου, της αρθρίτιδας, της ηπατίτιδας, της υπέρτασης, του AIDS και του καρκίνου.
Συνιστάται επίσης ευρέως από τους βοτανολόγους για να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα.
Τα τρέχοντα δεδομένα από μικρές μελέτες δείχνουν ότι το Γανόδερμα βελτιώνει την ανοσοαπόκριση σε ασθενείς με καρκίνο, το οποίο ίσως εξηγεί το γεγονός ότι ένα μεγάλο κομμάτι της επιστημονικής βιβλιογραφίας έχει εστιάσει στο να διερευνήσει τις αντικαρκινικές επιδράσεις του.
Ήταν αναπόφευκτα κάποια στιγμή, οι ευεργετικές επιδράσεις από το Γανόδερμα να γίνουν γνωστές και στις δυτικές χώρες.
Επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει ότι το μανιτάρι Γανόδερμα εμφανίζει πλήθος ευεργετικών επιδράσεων όπως είναι π.χ. η εξισορρόπηση του ανοσοποιητικού.
ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΜΑΝΙΤΑΡΙΟΥ ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
Εκτός από την αξία του ως τονωτικό της ενέργειας, το γανόδερμα διαθέτει μοναδικές ιδιότητες εξισορρόπησης που βοηθούν σημαντικά στην φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, είτε αυτό υπολειτουργεί (όπως είναι π.χ. η απλή γρίπη, ο καρκίνος κ.ά.) είτε αυτό υπερλειτουργεί (όπως είναι π.χ. τα αυτοάνοσα: ψωρίαση, ινομυαλγία, σκλήρυνση κατά πλάκας κ.ά.).
Χρησιμοποιείται στο Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική ως προσαρμογόνο (ένας όρος που συναντάται και στην επιστημονική βιβλιογραφία).
Το Γανόδερμα βοηθά επίσης στην προστασία του ήπατος και έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες, οι οποίες είναι ιδιαίτερα σημαντικές στους ανθρώπους της σύγχρονης κοινωνίας.
Το γεγονός ότι μπορεί να προσφέρει θρεπτικές και τονωτικές επιδράσεις σε ολόκληρο το σώμα, ενώ παράλληλα βελτιώνει την λειτουργία του ανοσοποιητικού, σίγουρα δικαιολογούν όλες αυτές τις ονομασίες που του έχουν αποδοθεί.
ΦΑΡΜΑΚΟΛΟΓΙΚΕΣ ΜΕΛΕΤΕΣ
Έχουν δείξει ότι οι β-γλυκάνες πολυσακχαρίτες και τα τριτερπένια είναι οι βιοενεργές ενώσεις στο μανιτάρι Γανόδερμα.
Τα εκχυλίσματα Γανόδερμα καταδεικνύουν τις εξής δράσεις:
- ανοσορρυθμιστικές,
- νευροπροστατευτικές,
- αντιφλεγμονώδεις, και
- ηπατοπροστατευτικές.
Τα κλινικά ευρήματα δείχνουν τα οφέλη που έχει το Γανόδερμα :
- στην βελτίωση των συμπτωμάτων του κατώτερου ουροποιητικού συστήματος στους άνδρες,
- ασκούν ήπιες αντιδιαβητικές επιδράσεις, και
- στην βελτίωση της δυσλιπιδαιμίας.
Για το Γανόδερμα έχουν επίσης διενεργηθεί μελέτες για να διερευνηθούν οι πιθανές αντικαρκινικές του επιδράσεις.
Προκλινικά ευρήματα έδειξαν ότι έχει :
- χημειοπροληπτική ικανότητα,
- ανακουφίζει από τη ναυτία που προκαλείται από τη χημειοθεραπεία,
- αυξάνει την αποτελεσματικότητα της ακτινοθεραπείας, και
- προάγει την ευαισθησία των καρκινικών κυττάρων των ωοθηκών στη σισπλατίνη.
Επίσης ίσως είναι χρήσιμο στην πρόληψη της νεφροτοξικότητας που προκαλείται από τη σισπλατίνη
ΣΕ ΠΟΙΕΣ ΜΟΡΦΕΣ ΥΠΑΡΧΕΙ ΤΟ ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
Το Γανόδερμα υπάρχει σε αρκετές διαφορετικές μορφές ώστε ο εκάστοτε άνθρωπος να βρει εκείνη ή εκείνες που του ταιριάζουν καλύτερα.
Πιο συγκεκριμένα, το γανόδερμα υπάρχει ως:
- συμπλήρωμα διατροφής, σε κάψουλες, σκόνη ή μίξη, (ώριμο γανόδερμα ωρίμανσης 90 ημερών και μυκήλιο από γανόδερμα ωρίμανσης 18 ημερών)
- ρόφημα ή τρόφιμο, σε τσάι, καφέ, ξύδι, καραμέλες, τσιπς
- προσωπική υγιεινή, σε σαπούνι, οδοντόκρεμα, σαμπουάν, αφρόλουτρο, λάδι μασάζ.
Το φρέσκο γανόδερμα δεν μπορεί να καταναλωθεί διότι έχει σκληρή και ξηλώδη υφή. Μπορεί να αποξηρανθεί και να χρησιμοποιηθεί ως αφέψημα.
Διεξοδική ενημέρωση για όλες τις πτυχές του γανοδέρματος θα βρείτε εδώ.
Γνωστό και ως το «μανιτάρι της αθανασίας», το γανόδερμα είναι ένα φαρμακευτικό μανιτάρι, το οποίο συμβάλλει σημαντικά στην θωράκιση της υγείας σας.
Το Γανόδερμα είναι ένα μανιτάρι. Ωστόσο, είναι πολλά περισσότερα σε σύγκριση με τα καθημερινά μανιτάρια που προμηθεύεστε από το σούπερ μάρκετ.
Το Γανόδερμα είναι γνωστό στην Ιαπωνία ως Ρέισι (Reishi) και στην Κίνα ως Λίνγκτζι (Lingzhi), και κατά την αρχαιότητα προοριζόταν μόνο για όσους είχαν την οικονομική δυνατότητα, το οποίο αποτελούσε κατά κανόνα την βασιλική αυλή.
Το Γανόδερμα είναι ένα ισχυρό τρόφιμο με ιδιαίτερα πολύτιμες ιδιότητες, οι οποίες συνεισφέρουν σημαντικά στην υγεία των ανθρώπων εδώ και 2.000 χρόνια.
Το άγριο γανόδερμα αναπτύσσεται σε αποσυντεθειμένα κούτσουρα και κορμούς δέντρων στις παράκτιες επαρχίες της Κίνας, κυρίως στις υγρές και θερμές περιοχές. Το καρποφόρο σώμα του μανιταριού χρησιμοποιείται φαρμακευτικά, και καλλιεργείται εμπορικά.
Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΟΥ ΓΑΝΟΔΕΡΜΑΤΟΣ
Το γανόδερμα είναι γνωστό ως «Το μανιτάρι της αθανασίας» στην Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική (TCM) και θεωρείται σύμβολο επιτυχίας, ευεξίας, θεϊκής δύναμης και μακροζωίας.
Χρησιμοποιείται επί χιλιάδες χρόνια, και η χρήση αυτού του μανιταριού έχει προσελκύσει το ενδιαφέρον από τις φαρμακευτικές βιομηχανίες τα τελευταία χρόνια.
Το μανιτάρι Γανόδερμα αποτελέι επίσης σημαντικό συστατικό των παραδοσιακών ιατρικών συστημάτων της Ιαπωνίας, της Κορέας και άλλων χωρών της Ασίας. Χρησιμοποιείται για την αύξηση της ενέργειας, την τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος και την προάσπιση της υγείας.
Εικόνες από αυτά τα μανιτάρια κοσμούν τα πάντα στην Κίνα, από έπιπλα έως γλυπτά, ήδη από το 1400 μ.Χ. Μπορούσε να το συναντήσει κανείς ακόμη και σε γυναικεία ρούχα και αξεσουάρ.
Πέρα από την μόδα και τη διακόσμηση, οι παραδοσιακές εφαρμογές του για το Γανόδερμα περιλαμβάνουν υποστήριξη της ζωτικής ενέργειας, της μνήμης και της υγιούς γήρανσης. Αυτές οι ισχυρές δραστικότητες έχουν τεκμηριωθεί στο Ben Cao Gang Mu, που θεωρείται από τους περισσότερους ως η πρώτη φαρμακοποιία της Κίνας.
Η ισχυρή φήμη που είχε το Γανόδερμα παραμένει ενεργή ακόμα και σήμερα. Σύμφωνα με την Κρατική Φαρμακοποιία της Λαϊκής Δημοκρατίας της Κίνας (2000), το γανόδερμα ανανεώνει το Τσι (Qi) και ηρεμεί το μυαλό.
Το Γανόδερμα έχει γίνει δημοφιλές τις τελευταίες δεκαετίες και χρησιμοποιείται για τη αντιμετώπιση της στεφανιαίας νόσου, της αρθρίτιδας, της ηπατίτιδας, της υπέρτασης, του AIDS και του καρκίνου.
Συνιστάται επίσης ευρέως από τους βοτανολόγους για να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα.
Τα τρέχοντα δεδομένα από μικρές μελέτες δείχνουν ότι το Γανόδερμα βελτιώνει την ανοσοαπόκριση σε ασθενείς με καρκίνο, το οποίο ίσως εξηγεί το γεγονός ότι ένα μεγάλο κομμάτι της επιστημονικής βιβλιογραφίας έχει εστιάσει στο να διερευνήσει τις αντικαρκινικές επιδράσεις του.
Ήταν αναπόφευκτα κάποια στιγμή, οι ευεργετικές επιδράσεις από το Γανόδερμα να γίνουν γνωστές και στις δυτικές χώρες.
Επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει ότι το μανιτάρι Γανόδερμα εμφανίζει πλήθος ευεργετικών επιδράσεων όπως είναι π.χ. η εξισορρόπηση του ανοσοποιητικού.
ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΜΑΝΙΤΑΡΙΟΥ ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
Εκτός από την αξία του ως τονωτικό της ενέργειας, το γανόδερμα διαθέτει μοναδικές ιδιότητες εξισορρόπησης που βοηθούν σημαντικά στην φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, είτε αυτό υπολειτουργεί (όπως είναι π.χ. η απλή γρίπη, ο καρκίνος κ.ά.) είτε αυτό υπερλειτουργεί (όπως είναι π.χ. τα αυτοάνοσα: ψωρίαση, ινομυαλγία, σκλήρυνση κατά πλάκας κ.ά.).
Χρησιμοποιείται στο Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική ως προσαρμογόνο (ένας όρος που συναντάται και στην επιστημονική βιβλιογραφία).
Το Γανόδερμα βοηθά επίσης στην προστασία του ήπατος και έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες, οι οποίες είναι ιδιαίτερα σημαντικές στους ανθρώπους της σύγχρονης κοινωνίας.
Το γεγονός ότι μπορεί να προσφέρει θρεπτικές και τονωτικές επιδράσεις σε ολόκληρο το σώμα, ενώ παράλληλα βελτιώνει την λειτουργία του ανοσοποιητικού, σίγουρα δικαιολογούν όλες αυτές τις ονομασίες που του έχουν αποδοθεί.
ΦΑΡΜΑΚΟΛΟΓΙΚΕΣ ΜΕΛΕΤΕΣ
Έχουν δείξει ότι οι β-γλυκάνες πολυσακχαρίτες και τα τριτερπένια είναι οι βιοενεργές ενώσεις στο μανιτάρι Γανόδερμα.
Τα εκχυλίσματα Γανόδερμα καταδεικνύουν τις εξής δράσεις:
- ανοσορρυθμιστικές,
- νευροπροστατευτικές,
- αντιφλεγμονώδεις, και
- ηπατοπροστατευτικές.
Τα κλινικά ευρήματα δείχνουν τα οφέλη που έχει το Γανόδερμα :
- στην βελτίωση των συμπτωμάτων του κατώτερου ουροποιητικού συστήματος στους άνδρες,
- ασκούν ήπιες αντιδιαβητικές επιδράσεις, και
- στην βελτίωση της δυσλιπιδαιμίας.
Για το Γανόδερμα έχουν επίσης διενεργηθεί μελέτες για να διερευνηθούν οι πιθανές αντικαρκινικές του επιδράσεις.
Προκλινικά ευρήματα έδειξαν ότι έχει :
- χημειοπροληπτική ικανότητα,
- ανακουφίζει από τη ναυτία που προκαλείται από τη χημειοθεραπεία,
- αυξάνει την αποτελεσματικότητα της ακτινοθεραπείας, και
- προάγει την ευαισθησία των καρκινικών κυττάρων των ωοθηκών στη σισπλατίνη.
Επίσης ίσως είναι χρήσιμο στην πρόληψη της νεφροτοξικότητας που προκαλείται από τη σισπλατίνη
ΣΕ ΠΟΙΕΣ ΜΟΡΦΕΣ ΥΠΑΡΧΕΙ ΤΟ ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
Το Γανόδερμα υπάρχει σε αρκετές διαφορετικές μορφές ώστε ο εκάστοτε άνθρωπος να βρει εκείνη ή εκείνες που του ταιριάζουν καλύτερα.
Πιο συγκεκριμένα, το γανόδερμα υπάρχει ως:
- συμπλήρωμα διατροφής, σε κάψουλες, σκόνη ή μίξη, (ώριμο γανόδερμα ωρίμανσης 90 ημερών και μυκήλιο από γανόδερμα ωρίμανσης 18 ημερών)
- ρόφημα ή τρόφιμο, σε τσάι, καφέ, ξύδι, καραμέλες, τσιπς
- προσωπική υγιεινή, σε σαπούνι, οδοντόκρεμα, σαμπουάν, αφρόλουτρο, λάδι μασάζ.
Το φρέσκο γανόδερμα δεν μπορεί να καταναλωθεί διότι έχει σκληρή και ξηλώδη υφή. Μπορεί να αποξηρανθεί και να χρησιμοποιηθεί ως αφέψημα.
Διεξοδική ενημέρωση για όλες τις πτυχές του γανοδέρματος θα βρείτε εδώ.