17/4/2023

ΩΧΡΑ ΚΗΛΙΔΑ ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ

Για την σωματική δραστηριότητα, σε μία ανασκόπηση του 2020 γίνεται σχετική αναφορά.

Μερικές μελέτες υποστηρίζουν την θετική επίδραση της σωματικής δραστηριότητας στην εξέλιξη της ηλικιακής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας και η σωματική δραστηριότητα σχετίζεται με χαμηλότερες πιθανότητες πρώιμης αλλά και προχωρημένης μορφής της ηλικιακής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας.

Μια σωματική δραστηριότητα, μικρής έως μέτριας διάρκεια, θα πρέπει να συστήνεται στους ασθενείς για να αποκομίσουν οφέλη στην υγεία του αμφιβληστροειδούς.

ΩΧΡΑ ΚΗΛΙΔΑ
Α. Παράγοντες κινδύνου:
   - κάπνισμα
   - σωματικό βάρος
   - σωματική δραστηριότητα

Β. Συννοσηρότητες:
   - υποθυρεοειδισμός
   - διαβήτης

Γ. Αντιμετώπιση:
   - γανόδερμα
   - γκότζι μπέρι
   - τροφές