13/7/2023
ΝΕΥΡΑΛΓΙΑ ΤΡΙΔΥΜΟΥ ΚΑΙ ΑΓΧΟΣ
|
ΕΥΡΕΤΗΡΙΟ
Α. ΠΕΡΙΛΗΨΗ Β. ΠΛΗΡΕΣ ΚΕΙΜΕΝΟ 1. ΝΕΥΡΑΛΓΙΑ ΤΡΙΔΥΜΟΥ : ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ 2. ΝΕΥΡΑΛΓΙΑ ΤΡΙΔΥΜΟΥ ΚΑΙ ΑΓΧΟΣ 3. ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΑΓΧΟΥΣ ΜΕ ΤΟ ΕΡΙΚΙΟ Παραπομπές (12) |
ΝΕΥΡΑΛΓΙΑ ΤΡΙΔΥΜΟΥ ΚΑΙ ΑΓΧΟΣ
|
Α. ΠΕΡΙΛΗΨΗ
νευραλγία τριδύμου λίγα λόγια:
Η νευραλγία τριδύμου είναι μια σπάνια νευροπαθητική διαταραχή, στην οποία ο πόνος στο πρόσωπο είναι έ ν τ ο ν α επώδυνος.
Χαρακτηρίζεται από σύντομους πόνους που μοιάζουν με ηλεκτροπληξία, απότομους στην έναρξη και τον τερματισμό τους και συνήθως πυροδοτούνται από αβλαβή ερεθίσματα (βούρτσισμα δοντιών ή ξύρισμα, ακόμη και ένα απαλό αεράκι).
Η νευραλγία τριδύμου προκαλεί :
- σημαντικό οικονομικό βάρος
- μειώνει την ποιότητα ζωής,
- προκαλεί κοινωνική και επαγγελματική δυσλειτουργία, καθώς και
- ψυχικές συννοσηρότητες, όπως κατάθλιψη, άγχος και διαταραχές ύπνου.
νευραλγία τριδύμου και άγχος:
Στην νευραλγία τριδύμου, ο πόνος γίνεται χρόνιος και μπορεί να προκαλέσει άγχος και κατάθλιψη.
Αυτό το σ υ ν ε χ έ ς προαίσθημα ότι η επόμενη επίθεση πόνου ε π ί κ ε ι τ α ι, αυτός ο συνεχής τρόμος και το έντονο άγχος είναι χ ε ι ρ ό τ ε ρ ο από τον ίδιο τον πόνο.
Ιστορικά, η νευραλγία τριδύμου είναι γνωστή ως η «ασθένεια της αυτοκτονίας», η οποία σχετίζεται σε σημαντικό βαθμό με το άγχος και την κατάθλιψη.
Οι ψυχομετρικές βαθμολογίες μίας συστηματικής ανασκόπησης της επιστημονικής βιβλιογραφίας για την νευραλγία τριδύμου έδειξε :
- ήπια έως μέτρια κατάθλιψη,
- μέτριο έως σοβαρό άγχος".
Ως εκ τούτου, η διαχείριση του άγχους και της κατάθλιψης στους ανθρώπους με νευραλγία τριδύμου είναι επιτακτική ώστε να μπορέσουν να αντιμετωπίσουν καλύτερα αυτήν την χρόνια διαταραχή.
αντιμετώπιση άγχους και κατάθλιψης με το ερίκιο:
Το φαρμακευτικό μανιτάρι Ερίκιο το αγκαθωτό (Hericium erinaceus), γνωστό και Χαίτη Λιονταριού (Lion's Mane), μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη με το άγχος και την κατάθλιψη, ενώ μιμείται, σε κάποιο βαθμό, τους μηχανισμούς δράσης της συμβατικών αντικαταθλιπτικών.
Μελέτες σε ανθρώπους έχουν δείξει ότι δρα ευεργετικά τόσο στο άγχος όσο και στην κατάθλιψη, και εμφανή αποτελέσματα έχουν διαπιστωθεί ακόμα και μ ό λ ι ς εντός 4 εβδομάδων.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το ερίκιο και τις ευεργετικές επιδράσεις του στο άγχος και στην κατάθλιψη κάντε κλικ κλικ εδώ ή στο παρακάτω κουμπί.
νευραλγία τριδύμου λίγα λόγια:
Η νευραλγία τριδύμου είναι μια σπάνια νευροπαθητική διαταραχή, στην οποία ο πόνος στο πρόσωπο είναι έ ν τ ο ν α επώδυνος.
Χαρακτηρίζεται από σύντομους πόνους που μοιάζουν με ηλεκτροπληξία, απότομους στην έναρξη και τον τερματισμό τους και συνήθως πυροδοτούνται από αβλαβή ερεθίσματα (βούρτσισμα δοντιών ή ξύρισμα, ακόμη και ένα απαλό αεράκι).
Η νευραλγία τριδύμου προκαλεί :
- σημαντικό οικονομικό βάρος
- μειώνει την ποιότητα ζωής,
- προκαλεί κοινωνική και επαγγελματική δυσλειτουργία, καθώς και
- ψυχικές συννοσηρότητες, όπως κατάθλιψη, άγχος και διαταραχές ύπνου.
νευραλγία τριδύμου και άγχος:
Στην νευραλγία τριδύμου, ο πόνος γίνεται χρόνιος και μπορεί να προκαλέσει άγχος και κατάθλιψη.
Αυτό το σ υ ν ε χ έ ς προαίσθημα ότι η επόμενη επίθεση πόνου ε π ί κ ε ι τ α ι, αυτός ο συνεχής τρόμος και το έντονο άγχος είναι χ ε ι ρ ό τ ε ρ ο από τον ίδιο τον πόνο.
Ιστορικά, η νευραλγία τριδύμου είναι γνωστή ως η «ασθένεια της αυτοκτονίας», η οποία σχετίζεται σε σημαντικό βαθμό με το άγχος και την κατάθλιψη.
Οι ψυχομετρικές βαθμολογίες μίας συστηματικής ανασκόπησης της επιστημονικής βιβλιογραφίας για την νευραλγία τριδύμου έδειξε :
- ήπια έως μέτρια κατάθλιψη,
- μέτριο έως σοβαρό άγχος".
Ως εκ τούτου, η διαχείριση του άγχους και της κατάθλιψης στους ανθρώπους με νευραλγία τριδύμου είναι επιτακτική ώστε να μπορέσουν να αντιμετωπίσουν καλύτερα αυτήν την χρόνια διαταραχή.
αντιμετώπιση άγχους και κατάθλιψης με το ερίκιο:
Το φαρμακευτικό μανιτάρι Ερίκιο το αγκαθωτό (Hericium erinaceus), γνωστό και Χαίτη Λιονταριού (Lion's Mane), μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη με το άγχος και την κατάθλιψη, ενώ μιμείται, σε κάποιο βαθμό, τους μηχανισμούς δράσης της συμβατικών αντικαταθλιπτικών.
Μελέτες σε ανθρώπους έχουν δείξει ότι δρα ευεργετικά τόσο στο άγχος όσο και στην κατάθλιψη, και εμφανή αποτελέσματα έχουν διαπιστωθεί ακόμα και μ ό λ ι ς εντός 4 εβδομάδων.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το ερίκιο και τις ευεργετικές επιδράσεις του στο άγχος και στην κατάθλιψη κάντε κλικ κλικ εδώ ή στο παρακάτω κουμπί.
Για οποιαδήποτε διευκρίνιση ή απορία, είμαι στην διάθεση σας. Απλά, συμπληρώστε την φόρμα επικοινωνίας.
Ιωάννης Κιούσης
Στέλεχος Διατροφής και Διαιτολογίας.
Στέλεχος Διατροφής και Διαιτολογίας.
Β. ΠΛΗΡΕΣ ΚΕΙΜΕΝΟ
1. ΝΕΥΡΑΛΓΙΑ ΤΡΙΔΥΜΟΥ : ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ
Η νευραλγία τριδύμου είναι μια σπάνια νευροπαθητική διαταραχή, στην οποία ο πόνος στο πρόσωπο είναι έ ν τ ο ν α επώδυνος (1).Το τρίδυμο νεύρο τροφοδοτεί διάφορες περιοχές του προσώπου, συμπεριλαμβανομένων των μάγουλων και της γνάθου (2).
Η νευραλγία τριδύμου ο ρ ί ζ ε τ α ι από τη Διεθνή Εταιρεία Κεφαλαλγίας [International Headache Society] ως «διαταραχή που χαρακτηρίζεται από σύντομους πόνους που μοιάζουν με ηλεκτροπληξία, απότομους στην έναρξη και τον τερματισμό τους και περιορίζονται στην κατανομή ενός ή περισσότερων τμημάτων του τριδύμου νεύρου που συνήθως πυροδοτούνται από αβλαβή ερεθίσματα» (3). Ωστόσο, σε ορισμένους ασθενείς μπορεί να επιμένει ένας συνεχής αμβλύς πόνος (4).
νευραλγία τριδύμου επιπτώσεις:
Αν και η κατάσταση δεν είναι απειλητική για την ζωή, η ένταση του πόνου μπορεί να είναι εξουθενωτική (5). Επίσης, ο πόνος μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ικανότητα ενός ατόμου :
- να λειτουργεί, και
- να απολαμβάνει τις καθημερινές δραστηριότητες (6)
Η νευραλγία τριδύμου μετατρέπει τις καθημερινές δραστηριότητες, όπως το βούρτσισμα των δοντιών ή το ξύρισμα, σε οδυνηρές καταστάσεις. Ακόμη και ένα απαλό αεράκι που φυσάει στο πρόσωπο μπορεί να προκαλέσει πόνο.
Επιπλέον, ο πόνος ίσως είναι αρκετά έντονος ώστε να προκαλέσει σπασμούς των μυών του προσώπου (τικ) (2).
Η νευραλγία τριδύμου προκαλεί σημαντικό υγειονομικό και οικονομικό βάρος στους ασθενείς, στις οικογένειες τους και στην κοινωνία.
Συνολικά, η νευραλγία τριδύμου :
- μειώνει την ποιότητα ζωής,
- προκαλεί κοινωνική και επαγγελματική δυσλειτουργία, καθώς και
- ψυχικές συννοσηρότητες, όπως κατάθλιψη, άγχος και διαταραχές ύπνου (3).
2. ΝΕΥΡΑΛΓΙΑ ΤΡΙΔΥΜΟΥ ΚΑΙ ΑΓΧΟΣ
Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να βρεθούν πιο αποτελεσματικές θεραπείες για την ανακούφιση των συμπτωμάτων άγχους και κατάθλιψης ασθενών με νευραλγία τριδύμου.
Στην πλειοψηφία των ανθρώπων με νευραλγία τριδύμου, ο πόνος γίνεται χρόνιος και μπορεί να προκαλέσει γνωστικές διαταραχές, όπως άγχος και κατάθλιψη (7). Μία μελέτη ανέφερε ότι "η υψηλή ένταση πόνου και η αναποτελεσματική φαρμακευτική αντιμετώπιση ήταν σημαντικοί παράγοντες κινδύνου για άγχος και κατάθλιψη σε ασθενείς με νευραλγία τριδύμου" (8).
Μια έξαρση ξεκινά με μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα στην περιοχή. Στην συνέχεια, ο πόνος αρχίζει να έρχεται και να φεύγει, συχνά σε εκρήξεις που διαρκούν από μερικά δευτερόλεπτα έως 2 λεπτά (9).
Χρόνιος πόνος, χρόνιος τρόμος, σ υ ν ε χ έ ς προαίσθημα ότι η επόμενη επίθεση πόνου ε π ί κ ε ι τ α ι, αποτελούν τυπικό χαρακτηριστικό του πόνου της νευραλγίας του τριδύμου, μία κατάσταση όπου μπορεί να συμβαίνει ακόμα και σε ανθρώπους που λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή. Αυτός ο συνεχής τρόμος και το έντονο άγχος είναι χ ε ι ρ ό τ ε ρ ο από τον ίδιο τον πόνο (10).
Ιστορικά, η νευραλγία τριδύμου είναι γνωστή ως η «ασθένεια της αυτοκτονίας» (8), η οποία σχετίζεται σε σημαντικό βαθμό με το άγχος και την κατάθλιψη.
Μελέτες σε ανθρώπους με νευραλγία τριδύμου αναφέρουν ότι παρουσιάζουν υψηλό επίπεδο άγχους και κατάθλιψης (1, 11), ενώ πριν λίγα χρόνια, μία συστηματική ανασκόπηση της επιστημονικής βιβλιογραφίας σε ασθενείς με διαγνωσμένη νευραλγία τριδύμου ανέφερε ότι "τα ευρήματα δείχνουν τη χρόνια συντριπτική φύση της νευραλγίας τριδύμου, με τα επίπεδα πόνου να ποικίλλουν από ήπια έως σοβαρά. Οι ψυχομετρικές βαθμολογίες έδειξαν :
- ήπια έως μέτρια κατάθλιψη,
- μέτριο έως σοβαρό άγχος" (12).
Ως εκ τούτου, συνιστάται διαχείριση του άγχους και της κατάθλιψης στους ανθρώπους με νευραλγία τριδύμου για να μπορέσουν να αντιμετωπίσουν καλύτερα αυτήν την χρόνια διαταραχή.
3. ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΑΓΧΟΥΣ ΚΑΙ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ ΜΕ ΤΟ ΕΡΙΚΙΟ
Το φαρμακευτικό μανιτάρι Ερίκιο το αγκαθωτό (Hericium erinaceus), γνωστό και Χαίτη Λιονταριού (Lion's Mane), μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη με το άγχος και την κατάθλιψη, ενώ μιμείται, σε κάποιο βαθμό, τους μηχανισμούς δράσης της συμβατικών αντικαταθλιπτικών.
Κλινικές δοκιμές (μελέτες σε ανθρώπους) έχουν δείξει ότι το μανιτάρι Ερίκιο δρα ευεργετικά τόσο στο άγχος όσο και στην κατάθλιψη, και εμφανή αποτελέσματα έχουν διαπιστωθεί ακόμα και μ ό λ ι ς εντός 4 εβδομάδων.
Για να δείτε περισσότερες πληροφορίες για τα οφέλη που έχει το μανιτάρι ερίκιο στο άγχος και στην κατάθλιψη κάντε κλικ κλικ εδώ ή στο παρακάτω κουμπί.
1. ΝΕΥΡΑΛΓΙΑ ΤΡΙΔΥΜΟΥ : ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ
Η νευραλγία τριδύμου είναι μια σπάνια νευροπαθητική διαταραχή, στην οποία ο πόνος στο πρόσωπο είναι έ ν τ ο ν α επώδυνος (1).Το τρίδυμο νεύρο τροφοδοτεί διάφορες περιοχές του προσώπου, συμπεριλαμβανομένων των μάγουλων και της γνάθου (2).
Η νευραλγία τριδύμου ο ρ ί ζ ε τ α ι από τη Διεθνή Εταιρεία Κεφαλαλγίας [International Headache Society] ως «διαταραχή που χαρακτηρίζεται από σύντομους πόνους που μοιάζουν με ηλεκτροπληξία, απότομους στην έναρξη και τον τερματισμό τους και περιορίζονται στην κατανομή ενός ή περισσότερων τμημάτων του τριδύμου νεύρου που συνήθως πυροδοτούνται από αβλαβή ερεθίσματα» (3). Ωστόσο, σε ορισμένους ασθενείς μπορεί να επιμένει ένας συνεχής αμβλύς πόνος (4).
νευραλγία τριδύμου επιπτώσεις:
Αν και η κατάσταση δεν είναι απειλητική για την ζωή, η ένταση του πόνου μπορεί να είναι εξουθενωτική (5). Επίσης, ο πόνος μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ικανότητα ενός ατόμου :
- να λειτουργεί, και
- να απολαμβάνει τις καθημερινές δραστηριότητες (6)
Η νευραλγία τριδύμου μετατρέπει τις καθημερινές δραστηριότητες, όπως το βούρτσισμα των δοντιών ή το ξύρισμα, σε οδυνηρές καταστάσεις. Ακόμη και ένα απαλό αεράκι που φυσάει στο πρόσωπο μπορεί να προκαλέσει πόνο.
Επιπλέον, ο πόνος ίσως είναι αρκετά έντονος ώστε να προκαλέσει σπασμούς των μυών του προσώπου (τικ) (2).
Η νευραλγία τριδύμου προκαλεί σημαντικό υγειονομικό και οικονομικό βάρος στους ασθενείς, στις οικογένειες τους και στην κοινωνία.
Συνολικά, η νευραλγία τριδύμου :
- μειώνει την ποιότητα ζωής,
- προκαλεί κοινωνική και επαγγελματική δυσλειτουργία, καθώς και
- ψυχικές συννοσηρότητες, όπως κατάθλιψη, άγχος και διαταραχές ύπνου (3).
2. ΝΕΥΡΑΛΓΙΑ ΤΡΙΔΥΜΟΥ ΚΑΙ ΑΓΧΟΣ
Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να βρεθούν πιο αποτελεσματικές θεραπείες για την ανακούφιση των συμπτωμάτων άγχους και κατάθλιψης ασθενών με νευραλγία τριδύμου.
Στην πλειοψηφία των ανθρώπων με νευραλγία τριδύμου, ο πόνος γίνεται χρόνιος και μπορεί να προκαλέσει γνωστικές διαταραχές, όπως άγχος και κατάθλιψη (7). Μία μελέτη ανέφερε ότι "η υψηλή ένταση πόνου και η αναποτελεσματική φαρμακευτική αντιμετώπιση ήταν σημαντικοί παράγοντες κινδύνου για άγχος και κατάθλιψη σε ασθενείς με νευραλγία τριδύμου" (8).
Μια έξαρση ξεκινά με μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα στην περιοχή. Στην συνέχεια, ο πόνος αρχίζει να έρχεται και να φεύγει, συχνά σε εκρήξεις που διαρκούν από μερικά δευτερόλεπτα έως 2 λεπτά (9).
Χρόνιος πόνος, χρόνιος τρόμος, σ υ ν ε χ έ ς προαίσθημα ότι η επόμενη επίθεση πόνου ε π ί κ ε ι τ α ι, αποτελούν τυπικό χαρακτηριστικό του πόνου της νευραλγίας του τριδύμου, μία κατάσταση όπου μπορεί να συμβαίνει ακόμα και σε ανθρώπους που λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή. Αυτός ο συνεχής τρόμος και το έντονο άγχος είναι χ ε ι ρ ό τ ε ρ ο από τον ίδιο τον πόνο (10).
Ιστορικά, η νευραλγία τριδύμου είναι γνωστή ως η «ασθένεια της αυτοκτονίας» (8), η οποία σχετίζεται σε σημαντικό βαθμό με το άγχος και την κατάθλιψη.
Μελέτες σε ανθρώπους με νευραλγία τριδύμου αναφέρουν ότι παρουσιάζουν υψηλό επίπεδο άγχους και κατάθλιψης (1, 11), ενώ πριν λίγα χρόνια, μία συστηματική ανασκόπηση της επιστημονικής βιβλιογραφίας σε ασθενείς με διαγνωσμένη νευραλγία τριδύμου ανέφερε ότι "τα ευρήματα δείχνουν τη χρόνια συντριπτική φύση της νευραλγίας τριδύμου, με τα επίπεδα πόνου να ποικίλλουν από ήπια έως σοβαρά. Οι ψυχομετρικές βαθμολογίες έδειξαν :
- ήπια έως μέτρια κατάθλιψη,
- μέτριο έως σοβαρό άγχος" (12).
Ως εκ τούτου, συνιστάται διαχείριση του άγχους και της κατάθλιψης στους ανθρώπους με νευραλγία τριδύμου για να μπορέσουν να αντιμετωπίσουν καλύτερα αυτήν την χρόνια διαταραχή.
3. ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΑΓΧΟΥΣ ΚΑΙ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ ΜΕ ΤΟ ΕΡΙΚΙΟ
Το φαρμακευτικό μανιτάρι Ερίκιο το αγκαθωτό (Hericium erinaceus), γνωστό και Χαίτη Λιονταριού (Lion's Mane), μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη με το άγχος και την κατάθλιψη, ενώ μιμείται, σε κάποιο βαθμό, τους μηχανισμούς δράσης της συμβατικών αντικαταθλιπτικών.
Κλινικές δοκιμές (μελέτες σε ανθρώπους) έχουν δείξει ότι το μανιτάρι Ερίκιο δρα ευεργετικά τόσο στο άγχος όσο και στην κατάθλιψη, και εμφανή αποτελέσματα έχουν διαπιστωθεί ακόμα και μ ό λ ι ς εντός 4 εβδομάδων.
Για να δείτε περισσότερες πληροφορίες για τα οφέλη που έχει το μανιτάρι ερίκιο στο άγχος και στην κατάθλιψη κάντε κλικ κλικ εδώ ή στο παρακάτω κουμπί.
Για οποιαδήποτε διευκρίνιση ή απορία, είμαι στην διάθεση σας. Απλά, συμπληρώστε την φόρμα επικοινωνίας.
Ιωάννης Κιούσης
Στέλεχος Διατροφής και Διαιτολογίας.
Στέλεχος Διατροφής και Διαιτολογίας.
