ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ ΚΑΙ ΠΙΕΣΗ
Η αρτηριακή πίεση καθορίζεται :
- τόσο από την ποσότητα αίματος που αντλεί η καρδιά,
- όσο και από την ποσότητα αντίστασης στη ροή του αίματος στις αρτηρίες.
Όσο περισσότερο αίμα αντλεί η καρδιά και όσο πιο στενές είναι οι αρτηρίες, τόσο υψηλότερη είναι η αρτηριακή πίεση.
Είναι πιθανό να έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση για χρόνια χωρίς συμπτώματα.
Ωστόσο, ακόμα και χωρίς συμπτώματα, η βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία και στην καρδιά σας εξακολουθεί να εμφανίζεται και μπορεί να εντοπιστεί.
Η ανεξέλεγκτη υψηλή αρτηριακή πίεση αυξάνει τον κίνδυνο σοβαρών προβλημάτων υγείας, όπως καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση επηρεάζει πολύ μεγάλο ποσοστό ανθρώπων, ενώ η καρδιοπάθειες αποτελούν τον Νο1 αιτία πρόωρου θανάτου και αναπηρίας.
Ευτυχώς, ανιχνεύεται εύκολα και αφού είναι γνωστό, μπορείτε να συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να την ελέγξετε και να την μειώσετε.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση αναγνωρίζεται ως ένα οδυνηρό παγκόσμιο πρόβλημα υγείας λόγω :
α. της τεράστιας αύξησης της συχνότητας των υπερτασικών ασθενών, καθώς και
β. των καταστροφικών επακόλουθων που προκαλούνται από την εμφάνισή της.
Η τρέχουσα έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας αποκάλυψε ότι ο επιπολασμός της που έχει η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι περίπου στο 40% των ενηλίκων ηλικίας 25 ετών και άνω παγκοσμίως.
Προφανώς, ο υψηλός επιπολασμός έχει προκαλέσει την υπέρταση να αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες καρδιαγγειακών παθήσεων..
Μία από τις φυσικές προσεγγίσεις που μπορούν να προσφέρουν λύση στην υψηλή πίεση, χωρίς παρενέργειες, είναι το γανόδερμα.
Ήδη από το 2009, στην βιβλιογραφία αναφέρεται ότι το γανόδερμα περιέχει ενώσεις που μειώνουν :
- την πίεση,
- την χοληστερόλη,
- το ζάχαρο του αίματος, και
- αναστέλλουν τη συσσώρευση των αιμοπεταλίων.
Μια τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή συνέκρινε την λήψη γανόδερμα λούσιντουμ με λήψη εικονικού φαρμάκου σε διάφορους βιοδείκτες, όπως:
- αντιοξειδωτική κατάσταση,
- κίνδυνο καρδιακών παθήσεων,
- βλάβη στο DNA,
- ανοσολογική κατάσταση και φλεγμονή,
- καθώς και δείκτες ηπατικής και νεφρικής τοξικότητας.
Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι αντιοξειδωτικοί δείκτες στο πλάσμα αυξήθηκαν μετά την κατανάλωση γανόδερμα λούσιντουμ, και ότι η λήψη επί 10 ημέρες βελτίωσε το προφίλ των καρδιαγγειακών βιοδεικτών.
Έχει επίσης αποδειχθεί ότι προστατεύει από την καρδιοτοξικότητα και τη νεφροτοξικότητα μετά από δηλητηρίαση με Russula subnigricans.
ΕΙΣΑΓΩΓΗ
Το Γανόδερμα έχει διάφορες ονομασίες, αλλά μία από τις πιο γνωστές είναι το "μανιτάρι της αθανασίας".
Ανήκει στην οικογένεια Ganodermataceae, η οποία περιλαμβάνει περισσότερα από 250 διαφορετικά είδη Γανόδερμα.
Το άγριο Γανόδερμα είναι πολύ σπάνιο στην φύση, αλλά λόγω της μεγάλης ζήτησης καλλιεργείται σε μεγάλες ποσότητες εμπορικά σε καλλιέργειες.
Χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα στην Κίνα και σε άλλες χώρες της Ασίας, και έχει σκληρή και ξυλώδη υφή.
Το άγριο γανόδερμα αναπτύσσεται σε αποσυντεθειμένα κούτσουρα και δέντρα στις παράκτιες επαρχίες.
Τα τελευταία χρόνια, τα δραστικά συστατικά από το γανόδερμα αποτέλεσαν αντικείμενο εντατικής έρευνας σχετικά με την προφανή ικανότητά τους να βοηθούν σε ένα πλήθος παθήσεων.
ΒΙΟΕΝΕΡΓΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
Τα μανιτάρια γανόδερμα περιέχουν έναν σημαντικό αριθμό βιοενεργών συστατικών, τα οποία είναι γνωστό ότι ρυθμίζουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, καθώς και το ότι μειώνουν την αρτηριακή πίεση και την συσσωμάτωση των αιμοπεταλίων.
Σύμφωνα με μελέτες, το γανόδερμα δρα ευεργετικά :
- στην αθηροσκλήρωση, και
- στην στεφανιαία νόσο.
Η ευεργετική επίδραση από το Γανόδερμα στην πίεση είναι αποτελεσματικότερη σε άτομα με σημαντικά υψηλή αρτηριακή πίεση. ενώ σε άτομα με ελαφρώς υψηλή αρτηριακή πίεση. η επίδραση είναι πιο μικρή.
ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ
Για το γανόδερμα και την πίεση, είναι καλό η δοσολογία να εξατομικεύεται, ενώ η λήψη μπορεί να γίνεται από 1 έως 3 φορές την ημέρα.
Εάν έχετε ευαίσθητο στομάχι, τότε καλύτερα να λαμβάνεται το γανόδερμα αμέσως μετά τα γεύματα.
ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ
Το γανόδερμα δεν έχει παρενέργειες.
Ορισμένες φορές ίσως εμφανιστούν κάποιες ανεπιθύμητες αντιδράσεις όπως ζάλη. ξηρότητα του στόματος, του λαιμού και των ρινικών περιοχών, στομαχική αναστάτωση, και υδαρή κόπρανα.
Γενικά, το μανιτάρι Γανόδερμα έχει αποδειχθεί ότι δεν είναι τοξικό, ακόμη και όταν χρησιμοποιείται σε υψηλή ιαματική δοσολογία.
Περισσότερες πληροφορίες για τις παρενέργειες.
ΕΠΙΛΟΓΟΣ
Το Γανόδερμα είναι ένα πραγματικά μοναδικό μανιτάρι, το οποίο εκτός από την μείωση που μπορεί να επιφέρει στην πίεση, έχει προληπτικές, προστατευτικές και ιαματικές επιδράσεις σε ένα μεγάλο εύρος παθήσεων, όπως:
- ογκολογικά προβλήματα,
- κόπωση,
- μπορεί να ρυθμίσει το σάκχαρο στο αίμα και να χρησιμοποιηθεί για διαβήτη, ειδικά τύπου 2.
- τόσο από την ποσότητα αίματος που αντλεί η καρδιά,
- όσο και από την ποσότητα αντίστασης στη ροή του αίματος στις αρτηρίες.
Όσο περισσότερο αίμα αντλεί η καρδιά και όσο πιο στενές είναι οι αρτηρίες, τόσο υψηλότερη είναι η αρτηριακή πίεση.
Είναι πιθανό να έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση για χρόνια χωρίς συμπτώματα.
Ωστόσο, ακόμα και χωρίς συμπτώματα, η βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία και στην καρδιά σας εξακολουθεί να εμφανίζεται και μπορεί να εντοπιστεί.
Η ανεξέλεγκτη υψηλή αρτηριακή πίεση αυξάνει τον κίνδυνο σοβαρών προβλημάτων υγείας, όπως καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση επηρεάζει πολύ μεγάλο ποσοστό ανθρώπων, ενώ η καρδιοπάθειες αποτελούν τον Νο1 αιτία πρόωρου θανάτου και αναπηρίας.
Ευτυχώς, ανιχνεύεται εύκολα και αφού είναι γνωστό, μπορείτε να συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να την ελέγξετε και να την μειώσετε.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση αναγνωρίζεται ως ένα οδυνηρό παγκόσμιο πρόβλημα υγείας λόγω :
α. της τεράστιας αύξησης της συχνότητας των υπερτασικών ασθενών, καθώς και
β. των καταστροφικών επακόλουθων που προκαλούνται από την εμφάνισή της.
Η τρέχουσα έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας αποκάλυψε ότι ο επιπολασμός της που έχει η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι περίπου στο 40% των ενηλίκων ηλικίας 25 ετών και άνω παγκοσμίως.
Προφανώς, ο υψηλός επιπολασμός έχει προκαλέσει την υπέρταση να αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες καρδιαγγειακών παθήσεων..
Μία από τις φυσικές προσεγγίσεις που μπορούν να προσφέρουν λύση στην υψηλή πίεση, χωρίς παρενέργειες, είναι το γανόδερμα.
Ήδη από το 2009, στην βιβλιογραφία αναφέρεται ότι το γανόδερμα περιέχει ενώσεις που μειώνουν :
- την πίεση,
- την χοληστερόλη,
- το ζάχαρο του αίματος, και
- αναστέλλουν τη συσσώρευση των αιμοπεταλίων.
Μια τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή συνέκρινε την λήψη γανόδερμα λούσιντουμ με λήψη εικονικού φαρμάκου σε διάφορους βιοδείκτες, όπως:
- αντιοξειδωτική κατάσταση,
- κίνδυνο καρδιακών παθήσεων,
- βλάβη στο DNA,
- ανοσολογική κατάσταση και φλεγμονή,
- καθώς και δείκτες ηπατικής και νεφρικής τοξικότητας.
Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι αντιοξειδωτικοί δείκτες στο πλάσμα αυξήθηκαν μετά την κατανάλωση γανόδερμα λούσιντουμ, και ότι η λήψη επί 10 ημέρες βελτίωσε το προφίλ των καρδιαγγειακών βιοδεικτών.
Έχει επίσης αποδειχθεί ότι προστατεύει από την καρδιοτοξικότητα και τη νεφροτοξικότητα μετά από δηλητηρίαση με Russula subnigricans.
ΕΙΣΑΓΩΓΗ
Το Γανόδερμα έχει διάφορες ονομασίες, αλλά μία από τις πιο γνωστές είναι το "μανιτάρι της αθανασίας".
Ανήκει στην οικογένεια Ganodermataceae, η οποία περιλαμβάνει περισσότερα από 250 διαφορετικά είδη Γανόδερμα.
Το άγριο Γανόδερμα είναι πολύ σπάνιο στην φύση, αλλά λόγω της μεγάλης ζήτησης καλλιεργείται σε μεγάλες ποσότητες εμπορικά σε καλλιέργειες.
Χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα στην Κίνα και σε άλλες χώρες της Ασίας, και έχει σκληρή και ξυλώδη υφή.
Το άγριο γανόδερμα αναπτύσσεται σε αποσυντεθειμένα κούτσουρα και δέντρα στις παράκτιες επαρχίες.
Τα τελευταία χρόνια, τα δραστικά συστατικά από το γανόδερμα αποτέλεσαν αντικείμενο εντατικής έρευνας σχετικά με την προφανή ικανότητά τους να βοηθούν σε ένα πλήθος παθήσεων.
ΒΙΟΕΝΕΡΓΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
Τα μανιτάρια γανόδερμα περιέχουν έναν σημαντικό αριθμό βιοενεργών συστατικών, τα οποία είναι γνωστό ότι ρυθμίζουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, καθώς και το ότι μειώνουν την αρτηριακή πίεση και την συσσωμάτωση των αιμοπεταλίων.
Σύμφωνα με μελέτες, το γανόδερμα δρα ευεργετικά :
- στην αθηροσκλήρωση, και
- στην στεφανιαία νόσο.
Η ευεργετική επίδραση από το Γανόδερμα στην πίεση είναι αποτελεσματικότερη σε άτομα με σημαντικά υψηλή αρτηριακή πίεση. ενώ σε άτομα με ελαφρώς υψηλή αρτηριακή πίεση. η επίδραση είναι πιο μικρή.
ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ
Για το γανόδερμα και την πίεση, είναι καλό η δοσολογία να εξατομικεύεται, ενώ η λήψη μπορεί να γίνεται από 1 έως 3 φορές την ημέρα.
Εάν έχετε ευαίσθητο στομάχι, τότε καλύτερα να λαμβάνεται το γανόδερμα αμέσως μετά τα γεύματα.
ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ
Το γανόδερμα δεν έχει παρενέργειες.
Ορισμένες φορές ίσως εμφανιστούν κάποιες ανεπιθύμητες αντιδράσεις όπως ζάλη. ξηρότητα του στόματος, του λαιμού και των ρινικών περιοχών, στομαχική αναστάτωση, και υδαρή κόπρανα.
Γενικά, το μανιτάρι Γανόδερμα έχει αποδειχθεί ότι δεν είναι τοξικό, ακόμη και όταν χρησιμοποιείται σε υψηλή ιαματική δοσολογία.
Περισσότερες πληροφορίες για τις παρενέργειες.
ΕΠΙΛΟΓΟΣ
Το Γανόδερμα είναι ένα πραγματικά μοναδικό μανιτάρι, το οποίο εκτός από την μείωση που μπορεί να επιφέρει στην πίεση, έχει προληπτικές, προστατευτικές και ιαματικές επιδράσεις σε ένα μεγάλο εύρος παθήσεων, όπως:
- ογκολογικά προβλήματα,
- κόπωση,
- μπορεί να ρυθμίσει το σάκχαρο στο αίμα και να χρησιμοποιηθεί για διαβήτη, ειδικά τύπου 2.