ΚΟΡΝΤΙΣΕΠΣ ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ CORDYCEPS
Ποια είναι η σωστή Δοσολογία για το Κόρντισεπς ;
Τί χρειάζεται να γνωρίζω ώστε να λαμβάνω την βέλτιστη δοσολογία ;
Τί χρειάζεται να γνωρίζω ώστε να λαμβάνω την βέλτιστη δοσολογία ;
|
Γενικά μιλώντας, όλες οι πηγές που έχω διαβάσει για το Κορντισεπς αναφέρουν ως ημερήσια δοσολογία από 1 έως 9 γραμμάρια κορντισεπς σκονη ή καψουλες.
Ωστόσο, το πιο συνηθισμένο ήταν από 1 έως 6 γραμμάρια, ενώ τα 3 γραμμάρια είχαν τις περισσότερες αναφορές. Προφανώς, η ημερήσια δοσολογία εξαρτάται από διάφορους παράγοντες όπως το είδος της διαταραχής, η σοβαρότητα αυτής κ.ά. |
ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ ΚΟΡΝΤΙΣΕΠΣ - CORDYCEPS
|
α. για χοληστερόλη και τριγλυκερίδια, όλες οι ανθρώπινες κλινικές δοκιμές που μελέτησα έγιναν για 1 ή 2 μήνες και η ημερήσια δοσολογια του Κορντισεπς ήταν 1 ή 3 γραμμάρια σκονη ή καψουλες. Το πιο συνηθισμένο ήταν τα 3 γραμμάρια.
β. ημερήσια δοσολογία από 3 έως 6 γραμμάρια Κορντισεπς σκονη ή καψουλες έχουν χρησιμοποιηθεί από ασθενείς με χρόνια νεφρική ανεπάρκεια και για χρονική διάρκεια από ημέρες έως και χρόνια.
γ. το Κόρντισεπς σε ημερήσια δοσολογία 6 γραμμάρια επί 2 μήνες έχει χρησιμοποιηθεί συμπληρωματικά με τη χημειοθεραπεία σε κλινικές μελέτες συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου του πνεύμονα
Σε κάθε περίπτωση (με εξαίρεση τις καταληκτικές περιπτώσεις) :
α. ξεκινάμε με την ελάχιστη δυνατή δοσολογία,
β. αυξάνουμε την δοσολογία σταδιακά στις εβδομάδες που θα ακολουθήσουν, ακολουθώντας πολύ μικρά βήματα.
γ. ενημερωνόμαστε προσεκτικά για το σωστό πλαίσιο χρήσης
β. ημερήσια δοσολογία από 3 έως 6 γραμμάρια Κορντισεπς σκονη ή καψουλες έχουν χρησιμοποιηθεί από ασθενείς με χρόνια νεφρική ανεπάρκεια και για χρονική διάρκεια από ημέρες έως και χρόνια.
γ. το Κόρντισεπς σε ημερήσια δοσολογία 6 γραμμάρια επί 2 μήνες έχει χρησιμοποιηθεί συμπληρωματικά με τη χημειοθεραπεία σε κλινικές μελέτες συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου του πνεύμονα
Σε κάθε περίπτωση (με εξαίρεση τις καταληκτικές περιπτώσεις) :
α. ξεκινάμε με την ελάχιστη δυνατή δοσολογία,
β. αυξάνουμε την δοσολογία σταδιακά στις εβδομάδες που θα ακολουθήσουν, ακολουθώντας πολύ μικρά βήματα.
γ. ενημερωνόμαστε προσεκτικά για το σωστό πλαίσιο χρήσης