Κορντισεπς Συχνές Ερωτήσεις
Α. Φαρμακευτικές & Χειρουργικές Αλληλεπιδράσεις
1. Μπορώ να σταματήσω όλα τα φάρμακα που χρησιμοποιώ και να παίρνω μόνο Κόρντισεπς ;
Όχι. ΠΟΤΕ.
Η πρακτική εμπειρία δείχνει ότι η υγεία βελτιώνεται λόγω της κατανάλωσης του Κόρντισεπς και συνεπώς η εξάρτηση από τα φάρμακα σταδιακά μειώνεται. Ωστόσο, το Κόρντισεπς σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστά τα φάρμακα.
2. Μπορώ να λαμβάνω Κορντισεπς παράλληλα με την φαρμακευτική μου αγωγή για την πίεση του αίματος ;
Ναι, αλλά ΠΑΝΤΑ να ρωτάτε τον ιατρό σας ΠΡΙΝ ξεκινήσετε το Κόρντισεπς.
Επίσης, βεβαιωθείτε ότι ο ιατρός σας ελέγχει τακτικά το επίπεδο της πίεσης σας, διότι σε ορισμένες περιπτώσεις είναι πιθανό η φαρμακευτική αγωγή να μειωθεί ή ακόμα και να διακοπεί μετά από σύσταση του ιατρού σας και βάσει των αποτελεσμάτων των εξετάσεων σας.
3. Πρόκειται να υποβληθώ σε χειρουργική επέμβαση. Πρέπει να σταματήσω τη λήψη Κόρντισεπς ;
Το Κορντισεπς εμφανίζει αντιπηκτικές ιδιότητες.
Αυτό σημαίνει ότι δεν θα πρέπει να λαμβάνεται μία εβδομάδα πριν την χειρουργική επέμβαση ή σύμφωνα με την σύσταση του ιατρού. Θεωρώ ότι το ίδιο μέτρο χρειάζεται να λαμβάνεται και για τις οδοντιατρικές πράξεις.
4. Έχει το Κορντισεπς Παρενέργειες ;
Eφ’όσον τηρείται η συνιστώμενη δοσολογια, το Κόρντισεπς είναι ασφαλές και χωρίς παρενεργειες. Ωστόσο, σε ορισμένες κλινικές μελέτες του Κορντισεπς έχουν αναφερθεί ήπιες αντιδράσεις, όπως διάρροια, ξηροστομία και ναυτία. Για περισσότερες πληροφορίες, κάντε κλικ εδώ.
1. Μπορώ να σταματήσω όλα τα φάρμακα που χρησιμοποιώ και να παίρνω μόνο Κόρντισεπς ;
Όχι. ΠΟΤΕ.
Η πρακτική εμπειρία δείχνει ότι η υγεία βελτιώνεται λόγω της κατανάλωσης του Κόρντισεπς και συνεπώς η εξάρτηση από τα φάρμακα σταδιακά μειώνεται. Ωστόσο, το Κόρντισεπς σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστά τα φάρμακα.
2. Μπορώ να λαμβάνω Κορντισεπς παράλληλα με την φαρμακευτική μου αγωγή για την πίεση του αίματος ;
Ναι, αλλά ΠΑΝΤΑ να ρωτάτε τον ιατρό σας ΠΡΙΝ ξεκινήσετε το Κόρντισεπς.
Επίσης, βεβαιωθείτε ότι ο ιατρός σας ελέγχει τακτικά το επίπεδο της πίεσης σας, διότι σε ορισμένες περιπτώσεις είναι πιθανό η φαρμακευτική αγωγή να μειωθεί ή ακόμα και να διακοπεί μετά από σύσταση του ιατρού σας και βάσει των αποτελεσμάτων των εξετάσεων σας.
3. Πρόκειται να υποβληθώ σε χειρουργική επέμβαση. Πρέπει να σταματήσω τη λήψη Κόρντισεπς ;
Το Κορντισεπς εμφανίζει αντιπηκτικές ιδιότητες.
Αυτό σημαίνει ότι δεν θα πρέπει να λαμβάνεται μία εβδομάδα πριν την χειρουργική επέμβαση ή σύμφωνα με την σύσταση του ιατρού. Θεωρώ ότι το ίδιο μέτρο χρειάζεται να λαμβάνεται και για τις οδοντιατρικές πράξεις.
4. Έχει το Κορντισεπς Παρενέργειες ;
Eφ’όσον τηρείται η συνιστώμενη δοσολογια, το Κόρντισεπς είναι ασφαλές και χωρίς παρενεργειες. Ωστόσο, σε ορισμένες κλινικές μελέτες του Κορντισεπς έχουν αναφερθεί ήπιες αντιδράσεις, όπως διάρροια, ξηροστομία και ναυτία. Για περισσότερες πληροφορίες, κάντε κλικ εδώ.
5. Μπορώ να λαμβάνω Κόρντισεπς κατά τη διάρκεια εγκυμοσύνης ή θηλασμού ;
Σε περιπτώση εγκυμοσύνης ή θηλασμού, αποφύγετε την καταναλώση του διότι ΔΕΝ υπάρχουν (προς το παρόν τουλάχιστον) επαρκείς μελέτες που να επιβεβαιώνουν ότι η χρήση του είναι ασφαλής.
Σε περιπτώση εγκυμοσύνης ή θηλασμού, αποφύγετε την καταναλώση του διότι ΔΕΝ υπάρχουν (προς το παρόν τουλάχιστον) επαρκείς μελέτες που να επιβεβαιώνουν ότι η χρήση του είναι ασφαλής.
Β. Πώς καταναλώνω το Κόρντισεπς ;
1. Λαμβάνω το Κόρντισεπς πριν ή μετά τα γεύματα ;
Συστήνεται η λήψη του να είναι με άδειο στομάχι, δηλαδή 30’ (ή περισσότερο) πριν από τα γεύματα (πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό)
2. Πότε να λαμβάνω το Κόρντισεπς ; Το πρωί, το μεσημέρι ή το βράδυ ;
Το βέλτιστο είναι η ημερήσια δοσολογια να «μοιράζεται» π.χ. πρωί - βράδυ Ή πρωί - μεσημέρι Ή πρωί - μεσημέρι - βράδυ.
Για τους αθλητές, μία ενδεικτική λήψη είναι 3 κάψουλες ημερησίως: η πρώτη κάψουλα το πρωί, η δεύτερη κάψουλα 30' πριν την προπόνηση ή τον αγώνα και η τρίτη κάψουλα αμέσως μετά την προπόνηση ή τον αγώνα.
Επίσης, έχω διαβάσει μία περίπτωση ironman τριαθλητή, ο οποίος 14 ημέρες μετά τον αγώνα λάμβανε διπλάσια δόση σε σχέση με την προετοιμασία. Βέβαια, οι αθλητές ας συμβουλευτούν τους προπονητές τους ή/και τους αθλίατρους τους.
3. Ποια είναι η δοσολογια ; Πόσες κάψουλες να καταναλώνω ημερησίως ;
- Εφ’όσον δεν υπάρχει κάποια διαγνωσμένη διαταραχή, η προτεινόμενη δοσολογια είναι μία ή δύο κάψουλες Κόρντισεπς ημερησίως.
- Αν έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας το οποίο θέλετε να βελτιώσετε, τότε η προτεινόμενη δοσολογία είναι δύο ή τρεις κάψουλες ημερησίως ή σύμφωνα με τις οδηγίες του ιατρού σας.
4. Πόσο σύντομα θα δω αποτελέσματα από την κατανάλωση Cordyceps ;
Δεν υπάρχει συγκεκριμένο χρονικό πλαίσιο εντός του οποίου μπορούμε να πούμε με απόλυτη ακρίβεια πότε το Κορντισεπς θα έχει αποτελέσματα διότι προσωπικοί παράγοντες υγείας αλλά και ο τρόπος ζωής που επιλέγει ο καθενας (π.χ. ποιότητα διατροφής, κάπνισμα, αλκοόλ κ.ά.), διαδραματίζουν μείζονα ρόλο στη συνολική υγεία & ευεξία του κάθε ανθρώπου.
Σε γενικές γραμμές μπορεί κανείς να παρατηρήσει κάποια οφέλη μετά από 1,5 έως 2 μήνες. Εξαιρετικά αποτελέσματα, θα βιώσει κάποιος μετά από 3 έως 4 μήνες ενώ τα βέλτιστα αποτελέσματα από τη λήψη Κόρντισεπς, θα υπάρξουν μετά από 5 έως 6 μήνες.
5. Τι θα συμβεί όταν σταματήσω να καταναλώνω Κόρντισεπς ;
Τα αποτελέσματα που βιώσατε στο σώμα σας δεν θα εξαφανισθούν εν μία νυκτί αλλά θα αρχίσουν σταδιακά να φθίνουν.
Για αυτόν τον λόγο, προτείνεται η τακτική κατανάλωση Κόρντισεπς.
1. Λαμβάνω το Κόρντισεπς πριν ή μετά τα γεύματα ;
Συστήνεται η λήψη του να είναι με άδειο στομάχι, δηλαδή 30’ (ή περισσότερο) πριν από τα γεύματα (πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό)
2. Πότε να λαμβάνω το Κόρντισεπς ; Το πρωί, το μεσημέρι ή το βράδυ ;
Το βέλτιστο είναι η ημερήσια δοσολογια να «μοιράζεται» π.χ. πρωί - βράδυ Ή πρωί - μεσημέρι Ή πρωί - μεσημέρι - βράδυ.
Για τους αθλητές, μία ενδεικτική λήψη είναι 3 κάψουλες ημερησίως: η πρώτη κάψουλα το πρωί, η δεύτερη κάψουλα 30' πριν την προπόνηση ή τον αγώνα και η τρίτη κάψουλα αμέσως μετά την προπόνηση ή τον αγώνα.
Επίσης, έχω διαβάσει μία περίπτωση ironman τριαθλητή, ο οποίος 14 ημέρες μετά τον αγώνα λάμβανε διπλάσια δόση σε σχέση με την προετοιμασία. Βέβαια, οι αθλητές ας συμβουλευτούν τους προπονητές τους ή/και τους αθλίατρους τους.
3. Ποια είναι η δοσολογια ; Πόσες κάψουλες να καταναλώνω ημερησίως ;
- Εφ’όσον δεν υπάρχει κάποια διαγνωσμένη διαταραχή, η προτεινόμενη δοσολογια είναι μία ή δύο κάψουλες Κόρντισεπς ημερησίως.
- Αν έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας το οποίο θέλετε να βελτιώσετε, τότε η προτεινόμενη δοσολογία είναι δύο ή τρεις κάψουλες ημερησίως ή σύμφωνα με τις οδηγίες του ιατρού σας.
4. Πόσο σύντομα θα δω αποτελέσματα από την κατανάλωση Cordyceps ;
Δεν υπάρχει συγκεκριμένο χρονικό πλαίσιο εντός του οποίου μπορούμε να πούμε με απόλυτη ακρίβεια πότε το Κορντισεπς θα έχει αποτελέσματα διότι προσωπικοί παράγοντες υγείας αλλά και ο τρόπος ζωής που επιλέγει ο καθενας (π.χ. ποιότητα διατροφής, κάπνισμα, αλκοόλ κ.ά.), διαδραματίζουν μείζονα ρόλο στη συνολική υγεία & ευεξία του κάθε ανθρώπου.
Σε γενικές γραμμές μπορεί κανείς να παρατηρήσει κάποια οφέλη μετά από 1,5 έως 2 μήνες. Εξαιρετικά αποτελέσματα, θα βιώσει κάποιος μετά από 3 έως 4 μήνες ενώ τα βέλτιστα αποτελέσματα από τη λήψη Κόρντισεπς, θα υπάρξουν μετά από 5 έως 6 μήνες.
5. Τι θα συμβεί όταν σταματήσω να καταναλώνω Κόρντισεπς ;
Τα αποτελέσματα που βιώσατε στο σώμα σας δεν θα εξαφανισθούν εν μία νυκτί αλλά θα αρχίσουν σταδιακά να φθίνουν.
Για αυτόν τον λόγο, προτείνεται η τακτική κατανάλωση Κόρντισεπς.
Γ. Λοιπές Ερωτήσεις
1. Πριν προμηθευτώ για πρώτη φορά Κόρντισεπς Σίνενσις, θέλω να κάνω έρευνα αγοράς.
Τι χρειάζεται να προσέξω ;
Πώς προστατεύομαι από τις απομιμήσεις ;
Δείτε εδώ τέσσερις πολύ σημαντικούς παράγοντες που χρειάζεται να λάβετε σοβαρά υπ'όψιν πριν κάνετε την επιλογή σας
2. Τρόπος φύλαξης ;
- H αποθήκευση του προϊόντος να γίνεται σε ξηρό μέρος και η θερμοκρασία να μην υπερβαίνει τους 25°C διότι η υγρασία και η υπερβολική θερμότητας, ενδέχεται να αλλοιώσει το προϊόν
- Μην το εκθέτετε σε απευθείας ηλιακό φως γιατί υπάρχει κίνδυνος αλλοίωσης.
- Φυλάξτε το μακριά από παιδιά γιατί υπάρχει κίνδυνος υπερδοσολογίας εάν χρησιμοποιήσουν το Κόρντισεπς ενώ απουσιάζετε από το σπίτι
1. Πριν προμηθευτώ για πρώτη φορά Κόρντισεπς Σίνενσις, θέλω να κάνω έρευνα αγοράς.
Τι χρειάζεται να προσέξω ;
Πώς προστατεύομαι από τις απομιμήσεις ;
Δείτε εδώ τέσσερις πολύ σημαντικούς παράγοντες που χρειάζεται να λάβετε σοβαρά υπ'όψιν πριν κάνετε την επιλογή σας
2. Τρόπος φύλαξης ;
- H αποθήκευση του προϊόντος να γίνεται σε ξηρό μέρος και η θερμοκρασία να μην υπερβαίνει τους 25°C διότι η υγρασία και η υπερβολική θερμότητας, ενδέχεται να αλλοιώσει το προϊόν
- Μην το εκθέτετε σε απευθείας ηλιακό φως γιατί υπάρχει κίνδυνος αλλοίωσης.
- Φυλάξτε το μακριά από παιδιά γιατί υπάρχει κίνδυνος υπερδοσολογίας εάν χρησιμοποιήσουν το Κόρντισεπς ενώ απουσιάζετε από το σπίτι
