ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ - ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ
1. για πρόληψη
2.α. σε Παιδια
2.β. σε Υπερήλικες
3. στην Εγκυμοσύνη
4. σε περίπτωση πάθησης
2.α. σε Παιδια
2.β. σε Υπερήλικες
3. στην Εγκυμοσύνη
4. σε περίπτωση πάθησης
"- Το γανόδερμα δεν είναι φάρμακο αλλά ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ μόνο. Συνεπώς, για το γανόδερμα δεν υπάρχει συγκεκριμένη ημερήσια δόση. Ωστόσο, βάσει της πρακτικής εμπειρίας, για να επιτευχθούν τα βέλτιστα αποτελέσματα υπάρχουν συγκεκριμένες οδηγίες για την δοσολογία που χρειάζεται να ακολουθούν οι Υγιείς καθώς και οι μη-Υγιείς άνθρωποι.
- Η βελτίωση της υγείας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την κατάσταση του εκάστοτε οργανισμού, το επίπεδο τοξινών στο σώμα, πόσο καιρό πάσχει από οποιαδήποτε ασθένεια και τυχόν άλλα θεραπευτικά προγράμματα π.χ. κάποια θεραπευτική αγωγή. Ωστόσο, μπορεί κανείς να περιμένει σίγουρα μία καλή συνολική βελτίωση της υγείας, όταν γίνεται χρήση γανοδέρματος για περισσότερο από 3 μήνες. Η μακροχρόνια αποκατάσταση της υγείας και η προστασίας αυτής εκτιμώνται περισσότερο στην γανοθεραπεία σε σχέση με τη βραχυπρόθεσμη ανακούφιση", Dr. Lim Ph.D.
1. Ενδεικτική Δοσολογία για πρόληψη
- ένα ή δύο ζευγάρια (δηλαδή 2 ή 4 κάψουλες) ώριμο γανόδερμα 90 ημερών (Reishi Gano - RG) και μυκήλιο από γανόδερμα 18 ημερών GL, ημερησίως, είναι επαρκή. Δείτε τι ακριβώς είναι το ώριμο γανόδερμα 90 ημερών και το μυκήλιο από γανόδερμα 18 ημερών και γιατί είναι σημαντικό να λαμβάνονται σε ζεύγη.
- Ένα ζευγάρι γανόδερμα ισούται με 0,72 γραμμάρια γανόδερμα.
- Eάν λαμβάνετε ένα ζευγάρι, το πρωί θα λαμβάνετε το μυκήλιο από Γανόδερμα 18 ημερών GL και το βράδυ θα λαμβάνετε το ώριμο Γανόδερμα 90 ημερών. Εάν επιθυμείτε να λαμβάνετε 2 ζευγάρια γανόδερμα ημερησίως, το δεύτερο ζευγάρι θα το προσθέσετε από την πέμπτη εβδομάδα και μετά, όχι από την πρώτη εβδομάδα. Σε αυτήν την περίπτωση, δε θα λαμβάνετε δύο κάψουλες GL το πρωί και δύο κάψουλες RG το βράδυ αλλά θα λαμβάνετε 1 ζευγάρι γανόδερμα το πρωί (1 κάψουλα RG + 1 κάψουλα GL) και ένα ζευγάρι Γανόδερμα το βράδυ (1 κάψουλα RG + 1 κάψουλα GL).
- Όπως εύκολα παρατηρεί κάποιος, η δοσολογία για το Γανόδερμα της DXN είναι ιδιαίτερα μικρή διότι το Γανόδερμα της DXN είναι εξαιρετικά μεγάλης καθαρότητας. Δείτε Γιατί το DXN Γανόδερμα είναι ανώτερο από το "χύμα" Γανόδερμα ή το γανόδερμα άλλων εταιρειών
- Ένα ζευγάρι γανόδερμα ισούται με 0,72 γραμμάρια γανόδερμα.
- Eάν λαμβάνετε ένα ζευγάρι, το πρωί θα λαμβάνετε το μυκήλιο από Γανόδερμα 18 ημερών GL και το βράδυ θα λαμβάνετε το ώριμο Γανόδερμα 90 ημερών. Εάν επιθυμείτε να λαμβάνετε 2 ζευγάρια γανόδερμα ημερησίως, το δεύτερο ζευγάρι θα το προσθέσετε από την πέμπτη εβδομάδα και μετά, όχι από την πρώτη εβδομάδα. Σε αυτήν την περίπτωση, δε θα λαμβάνετε δύο κάψουλες GL το πρωί και δύο κάψουλες RG το βράδυ αλλά θα λαμβάνετε 1 ζευγάρι γανόδερμα το πρωί (1 κάψουλα RG + 1 κάψουλα GL) και ένα ζευγάρι Γανόδερμα το βράδυ (1 κάψουλα RG + 1 κάψουλα GL).
- Όπως εύκολα παρατηρεί κάποιος, η δοσολογία για το Γανόδερμα της DXN είναι ιδιαίτερα μικρή διότι το Γανόδερμα της DXN είναι εξαιρετικά μεγάλης καθαρότητας. Δείτε Γιατί το DXN Γανόδερμα είναι ανώτερο από το "χύμα" Γανόδερμα ή το γανόδερμα άλλων εταιρειών
2.α. Ενδεικτική Δοσολογία Για Παιδιά
1. Το γανόδερμα είναι κατάλληλο για όλες τις ηλικίες, από βρέφη μέχρι και μεγάλα παιδιά
2. Η δοσολογία για παιδια είναι ως εξής:
2. Η δοσολογία για παιδια είναι ως εξής:
Ηλικία : παιδιά μίας ημέρας έως τριών ετών
|
1η εβδομάδα
1/2 κάψουλα RG και 1/2 κάψουλα GL. Ανακατέψτε με το γάλα |
2η εβδομάδα
1/2 κάψουλα το πρωί και 1/2 κάψουλα το βράδυ |
3η εβδομάδα
μία κάψουλα το πρωί και μία κάψουλα το βράδυ |
Ηλικία : παιδιά τριών έως δώδεκα ετών
|
1η εβδομάδα
1/2 κάψουλα RG και 1/2 κάψουλα GL. Ανακατέψτε με το γάλα |
2η εβδομάδα
μία κάψουλα το πρωί και μία κάψουλα το βράδυ |
3η εβδομάδα
μία κάψουλα το πρωί και μία κάψουλα το βράδυ |
Μια τυχαιοποιημένη, διπλή-τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο κλινική μελέτη σε ασυμπτωματικά παιδιά ηλικίας 3 έως 5 ετών έδειξε ότι οι β-γλυκάνες από το γανόδερμα λούσιντουμ αύξησε την άμυνα έναντι μολυσματικών απειλών. Επίσης, η μελέτη έδειξε ότι το γανόδερμα ήταν ασφαλές και καλά ανεκτό, ενώ δεν παρατηρήθηκαν μη φυσιολογικές αυξήσεις της κρεατινίνης στον ορό ή των ηπατικών αμινοτρανσφερασών.
Πηγή : Int J Med Mushrooms. 2018;20(8):705-716. Randomized Clinical Trial for the Evaluation of Immune Modulation by Yogurt Enriched with β-Glucans from Lingzhi or Reishi Medicinal Mushroom, Ganoderma lucidum (Agaricomycetes), in Children from Medellin, Colombia. Henao SLD, Urrego SA, Cano AM, Higuita EA.
Πηγή : Int J Med Mushrooms. 2018;20(8):705-716. Randomized Clinical Trial for the Evaluation of Immune Modulation by Yogurt Enriched with β-Glucans from Lingzhi or Reishi Medicinal Mushroom, Ganoderma lucidum (Agaricomycetes), in Children from Medellin, Colombia. Henao SLD, Urrego SA, Cano AM, Higuita EA.
2.β. Ενδεικτική Δοσολογία Για Υπερήλικες
3. Η δοσολογία για αδύναμους / πολύ ηλικιωμένους άνθρωπους, τις πρώτες 3 εβδομάδες είναι ίδια με αυτή των παιδιών.
Εάν αντιμετωπίζουν κάποια διαταραχή, αυξάνουμε σταδιακά την δοσολογία για το γανόδερμα μέχρι να επιτευχθεί η επιθυμητή ημερήσια δόση βάσει της έντασης της διαταραχής
Εάν αντιμετωπίζουν κάποια διαταραχή, αυξάνουμε σταδιακά την δοσολογία για το γανόδερμα μέχρι να επιτευχθεί η επιθυμητή ημερήσια δόση βάσει της έντασης της διαταραχής
3. Ενδεικτική Δοσολογία Γανόδερμα και Εγκυμοσύνη
- Οι υγιείς έγκυες γυναίκες μπορούν να καταναλώνουν DXN γανόδερμα ακόμα και όταν η εγκυμοσύνη είναι στην αρχή.
- Έγκυες γυναίκες που δεν είναι υγιείς ή δεν νιώθουν καλά, μπορούν να καταναλώσουν DXN γανόδερμα όταν η εγκυμοσύνη είναι μετά τον τέταρτο μήνα.
Tα ανωτέρω αναφέρονται στο εγχειρίδιο της γανοθεραπείας. Ωστόσο, κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης ΠΑΝΤΑ να συμβουλεύεστε τον ιατρό σας ΠΡΙΝ από την κατανάλωση οποιουδήποτε βοτάνου ή συμπληρώματος διατροφής
- Έγκυες γυναίκες που δεν είναι υγιείς ή δεν νιώθουν καλά, μπορούν να καταναλώσουν DXN γανόδερμα όταν η εγκυμοσύνη είναι μετά τον τέταρτο μήνα.
Tα ανωτέρω αναφέρονται στο εγχειρίδιο της γανοθεραπείας. Ωστόσο, κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης ΠΑΝΤΑ να συμβουλεύεστε τον ιατρό σας ΠΡΙΝ από την κατανάλωση οποιουδήποτε βοτάνου ή συμπληρώματος διατροφής
4. Ενδεικτική Δοσολογία σε περίπτωση πάθησης
Καταρχάς, τρεις σημαντικές παρατηρήσεις:
1. Για την πάθηση που σας απασχολεί, θα πρέπει πάντα να ακολουθείτε τις οδηγίες του ιατρού σας. Το Γανόδερμα, ναι μεν, μπορεί να καταναλώνεται συμπληρωματικά με την φαρμακευτική σας αγωγή ή άλλες γραμμές θεραπείας (π.χ. ομοιοπαθητική) αλλά σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστά τα φάρμακα που σας έχουν συνταγογραφηθεί.
2. Εάν σας έχει δοθεί φαρμακευτική αγωγή, ΜΗΝ μειώνετε ή σταματάτε να λαμβάνετε τα φάρμακα σας ενώ λαμβάνετε γανόδερμα RG + GL, ειδικά τα φάρμακα που αφορούν την υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακά προβλήματα, διαβήτη. Μειώστε την δοσολογία των συνταγογραφούμενων φαρμάκων MONO σύμφωνα με τη γνωμοδότηση του ιατρού σας.
3. Το γανόδερμα είναι μία φυσική τροφη και η κατανάλωση του δεν επηρεάζει αρνητικά τυχόν παράλληλες φαρμακευτικές αγωγές.
1. Για την πάθηση που σας απασχολεί, θα πρέπει πάντα να ακολουθείτε τις οδηγίες του ιατρού σας. Το Γανόδερμα, ναι μεν, μπορεί να καταναλώνεται συμπληρωματικά με την φαρμακευτική σας αγωγή ή άλλες γραμμές θεραπείας (π.χ. ομοιοπαθητική) αλλά σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστά τα φάρμακα που σας έχουν συνταγογραφηθεί.
2. Εάν σας έχει δοθεί φαρμακευτική αγωγή, ΜΗΝ μειώνετε ή σταματάτε να λαμβάνετε τα φάρμακα σας ενώ λαμβάνετε γανόδερμα RG + GL, ειδικά τα φάρμακα που αφορούν την υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακά προβλήματα, διαβήτη. Μειώστε την δοσολογία των συνταγογραφούμενων φαρμάκων MONO σύμφωνα με τη γνωμοδότηση του ιατρού σας.
3. Το γανόδερμα είναι μία φυσική τροφη και η κατανάλωση του δεν επηρεάζει αρνητικά τυχόν παράλληλες φαρμακευτικές αγωγές.
Α. Ένταση Ασθένειας
H ημερήσια δόση για το γανόδερμα εξαρτάται από την ένταση της ασθένειας. Βάσει της έντασης της εκάστοτε ασθένειας, όλοι οι ασθενείς μπορούν να ταξινομηθούν σε τρεις ευρείες κατηγορίες.
H ημερήσια δόση για το γανόδερμα εξαρτάται από την ένταση της ασθένειας. Βάσει της έντασης της εκάστοτε ασθένειας, όλοι οι ασθενείς μπορούν να ταξινομηθούν σε τρεις ευρείες κατηγορίες.
|
ΕΝΤΑΣΗ ΑΣΘΕΝΕΙΑΣ :
ΗΠΙΑ + ΜΕΤΡΙΑ Δοσολογία : 2 έως 4 ζεύγη RG + GL ημερήσιως Παρατηρούμενη Βελτίωση : Καλή Περίοδος Ανάκαμψης : 3 έως 6 μήνες Συντήρηση μετά την ανάρρωση : 2 ζεύγη ημερησίως Περίοδος Συντήρησης: διαφέρει από άτομο σε άτομο |
ΕΝΤΑΣΗ ΑΣΘΕΝΕΙΑΣ :
ΣΟΒΑΡΗ Δοσολογία : 5 ως 12 ζεύγη RG + GL ημερήσιως Παρατηρούμενη Βελτίωση: Καλή Περίοδος Ανάκαμψης : 6 έως 12 μήνες Συντήρηση μετά την ανάρρωση : 2 ζεύγη ημερησίως Περίοδος Συντήρησης: διαφέρει από άτομο σε άτομο |
ΕΝΤΑΣΗ ΑΣΘΕΝΕΙΑΣ :
ΚΑΤΑΛΗΚΤΙΚΗ Δοσολογία : >12 ζεύγη RG + GL ημερήσιως. Απαιτείται ιδιαίτερη προσοχή. Παρατηρούμενη Βελτίωση: α. Καλή υποστήριξη σε άλλες γραμμές θεραπείας. β. Βελτιώνει την γενικότερη κατάσταση και την ποιότητα ζωής. Περίοδος Ανάκαμψης: α. Συνολική βελτίωση. β. Ανακούφιση από πόνους και τις παρενέργειες που οφείλονται σε άλλα φάρμακα. Συντήρηση μετά την ανάρρωση : α. 6 ζεύγη ημερησίως, β. Συνεχής παρακολούθηση απαιτείται. Περίοδος Συντήρησης: διαφέρει από άτομο σε άτομο |
- Mία συνηθισμένη ερώτηση είναι γιατί το Γανόδερμα της DXN λαμβάνεται σε ζεύγη. Δείτε την απάντηση εδώ. To Γανόδερμα της DXN μπορείτε να το προμηθευτείτε και σε σκόνη. Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερες πληροφορίες για το Γανόδερμα σε Σκόνη αλλά και την αντιστοιχία του σε ζεύγη, δείτε τον σύνδεσμο Γανοδερμα Σε Σκονη.
Παρατηρήσεις:
1. Την πρώτη εβδομάδα, ξεκινάτε με ένα ζευγάρι ημερησίως. Την δεύτερη εβδομάδα αυξάνετε σε δύο ζευγάρια ημερησίως, την τρίτη εβδομάδα αυξάνετε σε τέσσερα ζευγάρια ημερησίως και τις επόμενες εβδομάδες αυξάνετε δύο ζευγάρια ημερησίως ανά εβδομάδα μέχρι να επιτευχθεί το απαιτούμενο πρόγραμμα δοσολογίας, όπως φαίνεται ανωτέρω.
2. Σοβαρά νοσούντες (καρκίνος, διαβήτης, αποπληξία), να μοιράζουν την ημερήσια δοσολογία τους σε τρεις δόσεις (πρωί, μεσημέρι, βράδυ) ή τέσσερις δόσεις (πρωί, δεκατιανό ή απογευματινό, μεσημέρι, βράδυ) ή πέντε δόσεις (πρωί, δεκατιανό, μεσημέρι, απογευματινό, βράδυ).
3. Σε συγγενείς παθήσεις (εκ γενετής παθήσεις) και ΑμεΑ, μπορεί να μην υπάρχει άμεση βελτίωση αλλά το γανόδερμα βελτιώνει την γενική υγεία, την ενέργεια και το ανοσοποιητικό σύστημα
4. Οι ασθματικοί ασθενείς να καταναλώνουν Γανόδερμα μετά το πρωινό. Εάν νιώσουν υπνηλία, να το καταναλώνουν το βράδυ.
5. Σε εξωτερικές πληγές ή σκασμένο δέρμα, εφαρμόστε σκόνη από ώριμο γανόδερμα 90 ημερών πάνω στην πληγή. Το ώριμο γανόδερμα 90 ημερών είτε το προμηθεύεστε σε σκόνη είτε αφαιρείτε το κέλυφος της κάψουλας πολύ εύκολα με τα χέρια.
6. Μπορείτε να το καταναλώσετε πριν ή μετά από μία επέμβαση
7. Για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της υπογονιμότητας και ανδρικής ανικανότητας, παράλληλα με τo Γανόδερμα, εξετάστε και το Cordyceps.
1. Την πρώτη εβδομάδα, ξεκινάτε με ένα ζευγάρι ημερησίως. Την δεύτερη εβδομάδα αυξάνετε σε δύο ζευγάρια ημερησίως, την τρίτη εβδομάδα αυξάνετε σε τέσσερα ζευγάρια ημερησίως και τις επόμενες εβδομάδες αυξάνετε δύο ζευγάρια ημερησίως ανά εβδομάδα μέχρι να επιτευχθεί το απαιτούμενο πρόγραμμα δοσολογίας, όπως φαίνεται ανωτέρω.
2. Σοβαρά νοσούντες (καρκίνος, διαβήτης, αποπληξία), να μοιράζουν την ημερήσια δοσολογία τους σε τρεις δόσεις (πρωί, μεσημέρι, βράδυ) ή τέσσερις δόσεις (πρωί, δεκατιανό ή απογευματινό, μεσημέρι, βράδυ) ή πέντε δόσεις (πρωί, δεκατιανό, μεσημέρι, απογευματινό, βράδυ).
3. Σε συγγενείς παθήσεις (εκ γενετής παθήσεις) και ΑμεΑ, μπορεί να μην υπάρχει άμεση βελτίωση αλλά το γανόδερμα βελτιώνει την γενική υγεία, την ενέργεια και το ανοσοποιητικό σύστημα
4. Οι ασθματικοί ασθενείς να καταναλώνουν Γανόδερμα μετά το πρωινό. Εάν νιώσουν υπνηλία, να το καταναλώνουν το βράδυ.
5. Σε εξωτερικές πληγές ή σκασμένο δέρμα, εφαρμόστε σκόνη από ώριμο γανόδερμα 90 ημερών πάνω στην πληγή. Το ώριμο γανόδερμα 90 ημερών είτε το προμηθεύεστε σε σκόνη είτε αφαιρείτε το κέλυφος της κάψουλας πολύ εύκολα με τα χέρια.
6. Μπορείτε να το καταναλώσετε πριν ή μετά από μία επέμβαση
7. Για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της υπογονιμότητας και ανδρικής ανικανότητας, παράλληλα με τo Γανόδερμα, εξετάστε και το Cordyceps.