3/1/2021
Ενημέρωση: 8/1/2021
Ενημέρωση: 8/1/2021
ΕΛΚΩΔΗΣ ΚΟΛΙΤΙΔΑ
ΕΥΡΕΤΗΡΙΟ
1. ΕΙΣΑΓΩΓΗ
2. ΔΙΑΤΡΟΦΗ
3. ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΜΕ :
α. ΑΝΔΡΟΓΡΑΦΙΣ
β. ΕΡΙΚΙΟ (LION'S MANE)
γ. ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
1. ΕΙΣΑΓΩΓΗ
2. ΔΙΑΤΡΟΦΗ
3. ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΜΕ :
α. ΑΝΔΡΟΓΡΑΦΙΣ
β. ΕΡΙΚΙΟ (LION'S MANE)
γ. ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
1. ΕΙΣΑΓΩΓΗ
Η ελκώδης κολίτιδα οδηγεί σε πεπτικές διαταραχές, και είναι μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος του παχέος εντέρου με άγνωστη αιτιολογία.
Οι ασθενείς με ελκώδη κολίτιδα θα πρέπει να κάνουν περιοδική κολονοσκόπηση ξεκινώντας οκτώ έως 10 χρόνια μετά τη διάγνωση, δεδομένου ότι οι ασθενείς με ελκώδη κολίτιδα έχουν αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου.
Η κλινική πορεία είναι απρόβλεπτη, και χαρακτηρίζεται από εναλλασσόμενες περιόδους επιδείνωσης και ύφεσης.
Η ελκώδης κολίτιδα έχει μία προοδευτική πορεία που οδηγεί σε νοσηλεία και χειρουργική επέμβαση (έως και το 15% των ασθενών, θα χρειαστεί χειρουργική θεραπεία.)
Επίσης, η συχνότητα εμφάνισης ελκώδους κολίτιδας σε παιδιά αυξάνεται, ενώ ο θηλασμός κατά την βρεφική ηλικία προστατεύει από την ανάπτυξη ελκώδους κολίτιδας.
2. ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Επιδημιολογικές και πειραματικές μελέτες έχουν δείξει ότι η διατροφή είναι ένας από τους παράγοντες που συμβάλλει στην έναρξη και στην παθοφυσιολογία της ελκώδους κολίτιδας.
Για αυτόν τον λόγο αξίζει να συμβουλευτείτε έναν Διαιτολόγο - Διατροφολόγο ώστε να σας ετοιμάσει ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής.
Οι Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι δεν είναι πολυτέλεια, αλλά αναγκαιότητα.
Η υψηλότερη κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος, κόκκινου κρέατος και τα εντόσθια συσχετίστηκε με αυξημένο κίνδυνο για ελκώδη κολίτιδα.
Εδώ να συμπληρώσω ότι σύμφωνα με την American Cancer Society, τα υγιεινά πρότυπα διατροφής περιορίζουν ή δεν συμπεριλαμβάνουν το κόκκινο κρέας και το επεξεργασμένο κρέας.
Η χρήση γαλακτοκομικών προϊόντων αυξάνει τη σοβαρότητα της ελκώδους κολίτιδας, ενώ η μαργαρίνη και το τυρί αυξάνουν τον κίνδυνο της ελκώδους κολίτιδας. Επίσης, οι ασθενείς που λαμβάνουν αντι-TNF θα πρέπει να αποφεύγουν τρόφιμα όπως μαλακά τυριά και μη παστεριωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα.
Επίσης, σύμφωνα με τον Αμερικάνικο Ιατρικό Σύλλογο το κρέας και τα γαλακτοκομικά είναι προαιρετικά, και όχι υποχρεωτικά, για την ανθρώπινη διατροφή.
Η πρόσληψη αλκοολούχων ποτών έχει αναγνωριστεί ότι σχετίζεται με αυξημένη πιθανότητα υποτροπής σε ασθενείς με ελκώδη κολίτιδα.
3. ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ
Το βότανο ανδρογραφίς, και τα φαρμακευτικά μανιτάρια ερίκιο και γανόδερμα ίσως μπορούν να βοηθήσουν :
- στην μείωση των επιπτώσεων της ελκώδους κολίτιδας, και
- στην βελτίωση της ποιότητας ζωής.
Επίσης, ίσως μπορούν να βοηθήσουν στην διατήρηση μεγαλύτερων χρονικών διαστημάτων ύφεσης.
Για μεγιστοποίηση των αποτελεσμάτων, η βέλτιστη προσέγγιση είναι η συνδυαστική χρήση τους.
Τον πρώτο μήνα χρησιμοποιούμε μόνο το βότανο ανδρογραφίς, τον δεύτερο μήνα εισάγουμε το μανιτάρι ερίκιο, και τον τρίτο μήνα ολοκληρώνουμε με το μανιτάρι γανόδερμα.
Ωστόσο, εάν δεν επιθυμείτε να κάνετε συνδυαστική χρήση, και επιθυμείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο ένα εξ'αυτών, τότε εξετάστε είτε το βότανο ανδρογραφίς είτε το μανιτάρι ερίκιο.
Σε αυτήν την περίπτωση θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσουμε μία πιο ενισχυμένη δοσολογία.
α. ΒΟΤΑΝΟ ΑΝΔΡΟΓΡΑΦΙΣ
Για το βότανο ανδρογραφίς η ακιδωτή (Andrographis paniculata) έχει αναφερθεί ότι έχει αντιφλεγμονώδη δράση, και χρησιμοποιείται συχνά για την κλινική αντιμετωπιση γαστρεντερικών και αναπνευστικών μολυσματικών ασθενειών.
Η ανδρογραφίς η ακιδωτή έχει προηγουμένως αναφερθεί ως αποτελεσματική αντιμετώπιση της ελκώδους κολίτιδας.
Πιο συγκεκριμένα, έχουν διενεργηθεί δύο ανθρώπινες μελέτες:
- η μία μελέτη έδειξε ότι οι ασθενείς με ήπια έως μέτρια δραστική ελκώδη κολίτιδα που έλαβαν ανδρογραφίς με ημερήσια δοσολογία 1.800 mg, είχαν περισσότερες πιθανότητες για κλινική ανταπόκριση σε σύγκριση με όσους έλαβαν το εικονικό φάρμακο.
- η άλλη μελέτη έδειξε ότι το βότανο ανδρογραφίς η ακιδωτή (εκχύλισμα HMPL-004) ήταν το ίδιο ισχυρό όσο και η μεσαλαζίνη μετά από αγωγή διάρκειας 8 εβδομάδων σε ασθενείς με ήπια έως μέτρια ελκώδη κολίτιδα, το οποίο υποδηλώνει ότι είναι μια πολλά υποσχόμενη εναλλακτική λύση για τη μεσαλαζίνη στην ελκώδη κολίτιδα
β. ΕΡΙΚΙΟ
Το μανιτάρι Ερίκιο το Αγκαθωτό (Hericium erinaceus) είναι γνωστό και ως μανιτάρι "Χαίτη Λιονταριού" (Lion's Mane) ή μανιτάρι αρνάκι.
Οι φαρμακολογικές επιδράσεις από το μανιτάρι Ερίκιο το αγκαθωτό έχουν εξεταστεί επιστημονικά τα τελευταία 35 χρόνια.
Ανθρώπινες μελέτες από το Νοσοκομείο Third People στην Σανγκάη επιβεβαίωσαν την αποτελεσματικότητα του ενάντια στα έλκη, στις φλεγμονές και στους όγκους του πεπτικού σωλήνα και επέκτειναν το προσδόκιμο ζωής των ασθενών με καρκίνο.
Μια πρόσφατη (μη-δημοσιευμένη) μελέτη παρέχει πρώιμα στοιχεία για το μανιτάρι Ερίκιο το αγκαθωτό ως αντιφλεγμονώδη παράγοντα σε γαστρεντερικές νόσους.
56 άτομα με αυξημένη καλπροτεκτίνη (>50ug/g) και γαστρεντερική δυσφορία το έλαβαν για 2 μήνες (2 γρ. ανά ημέρα).
Μετά από 2 μήνες, μετρήθηκε μια μέση βελτίωση της καλπροτεκτίνης κοπράνων στις ακόλουθες ομάδες ασθενειών: νόσος Κρον 74,8%, Ελκώδης κολίτιδα 74,5% και φλεγμονώδης νόσος του εντέρου 75,8%, μαζί με μία μείωση των συμπτωμάτων.
Η αντιμετώπιση της ελκώδους κολίτιδας μετατοπίζεται από την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων σε αντικειμενικά μέτρα όπως είναι η επούλωση των βλεννογόνων.
Το μανιτάρι Ερίκιο το αγκαθωτό φαίνεται να βοηθά στην προστασία του βλεννογόνου του στομάχου.
To μανιτάρι Ερίκιο το αγκαθωτό έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως στην παραδοσιακή Κινέζικη ιατρική στην χρόνια γαστρίτιδα, στα πεπτικά και στα δωδεκαδακτυλικά έλκη, στην κολίτιδα και στην δυσπεψία.
Μία ένωση που απομονώθηκε από το μανιτάρι ερίκιο σε μία προκαταρκτική μελέτη, αναγνωρίστηκε ως εκείνο το δραστικό συστατικό που είναι υπεύθυνο για τη δραστικότητα ενάντια της ελκώδους κολίτιδας.
Επίσης, εμφανίζει διάφορες φαρμακολογικές ιδιότητες, όπως ανοσοδιαμόρφωση, ενάντια στα γαστρικά έλκη και την γαστρίτιδα, ενώ έχει αναφερθεί ότι δρα ενάντια του ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού (ένα παθογόνο που προκαλεί ανεπιθύμητες ενέργειες συμπεριλαμβανομένων των ελκών).
γ. ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
Η οξεία φλεγμονή που προστατεύει το σώμα μας και είναι απαραίτητη για την καλή υγεία, ενώ η χρόνια φλεγμονή συσχετίζεται με την εμφάνιση μίας πληθώρας διαταραχών συμπεριλαμβανομένης της ελκώδους κολίτιδας.
Έχουν εντοπιστεί ορισμένα φυτικά φάρμακα που μπορούν να στοχεύσουν τις φλεγμονώδεις κυτοκίνες. Μεταξύ αυτών, είναι το γανόδερμα λούσιντουμ (Ganoderma lucidum), ένα ισχυρό φαρμακευτικό μανιτάρι, το οποίο έχει βρεθεί να διαθέτει ανοσορυθμιστικές δυνατότητες, και έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως για την πρόληψη και την αντιμετώπιση διαφόρων ασθενειών ως ανοσορυθμιστικός παράγοντας, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου του στομάχου και διαταραχών του ανοσοποιητικού.
Ο συνδυασμός της ανοσορυθμιστικής και αντιφλεγμονώδους δράσης του γανοδέρματος το καθιστά ένα χρήσιμο φαρμακευτικό μανιτάρι για μια σειρά φλεγμονωδών αυτοάνοσων καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένης της ελκώδους κολίτιδας.
Η ελκώδης κολίτιδα οδηγεί σε πεπτικές διαταραχές, και είναι μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος του παχέος εντέρου με άγνωστη αιτιολογία.
Οι ασθενείς με ελκώδη κολίτιδα θα πρέπει να κάνουν περιοδική κολονοσκόπηση ξεκινώντας οκτώ έως 10 χρόνια μετά τη διάγνωση, δεδομένου ότι οι ασθενείς με ελκώδη κολίτιδα έχουν αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου.
Η κλινική πορεία είναι απρόβλεπτη, και χαρακτηρίζεται από εναλλασσόμενες περιόδους επιδείνωσης και ύφεσης.
Η ελκώδης κολίτιδα έχει μία προοδευτική πορεία που οδηγεί σε νοσηλεία και χειρουργική επέμβαση (έως και το 15% των ασθενών, θα χρειαστεί χειρουργική θεραπεία.)
Επίσης, η συχνότητα εμφάνισης ελκώδους κολίτιδας σε παιδιά αυξάνεται, ενώ ο θηλασμός κατά την βρεφική ηλικία προστατεύει από την ανάπτυξη ελκώδους κολίτιδας.
2. ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Επιδημιολογικές και πειραματικές μελέτες έχουν δείξει ότι η διατροφή είναι ένας από τους παράγοντες που συμβάλλει στην έναρξη και στην παθοφυσιολογία της ελκώδους κολίτιδας.
Για αυτόν τον λόγο αξίζει να συμβουλευτείτε έναν Διαιτολόγο - Διατροφολόγο ώστε να σας ετοιμάσει ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής.
Οι Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι δεν είναι πολυτέλεια, αλλά αναγκαιότητα.
Η υψηλότερη κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος, κόκκινου κρέατος και τα εντόσθια συσχετίστηκε με αυξημένο κίνδυνο για ελκώδη κολίτιδα.
Εδώ να συμπληρώσω ότι σύμφωνα με την American Cancer Society, τα υγιεινά πρότυπα διατροφής περιορίζουν ή δεν συμπεριλαμβάνουν το κόκκινο κρέας και το επεξεργασμένο κρέας.
Η χρήση γαλακτοκομικών προϊόντων αυξάνει τη σοβαρότητα της ελκώδους κολίτιδας, ενώ η μαργαρίνη και το τυρί αυξάνουν τον κίνδυνο της ελκώδους κολίτιδας. Επίσης, οι ασθενείς που λαμβάνουν αντι-TNF θα πρέπει να αποφεύγουν τρόφιμα όπως μαλακά τυριά και μη παστεριωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα.
Επίσης, σύμφωνα με τον Αμερικάνικο Ιατρικό Σύλλογο το κρέας και τα γαλακτοκομικά είναι προαιρετικά, και όχι υποχρεωτικά, για την ανθρώπινη διατροφή.
Η πρόσληψη αλκοολούχων ποτών έχει αναγνωριστεί ότι σχετίζεται με αυξημένη πιθανότητα υποτροπής σε ασθενείς με ελκώδη κολίτιδα.
3. ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ
Το βότανο ανδρογραφίς, και τα φαρμακευτικά μανιτάρια ερίκιο και γανόδερμα ίσως μπορούν να βοηθήσουν :
- στην μείωση των επιπτώσεων της ελκώδους κολίτιδας, και
- στην βελτίωση της ποιότητας ζωής.
Επίσης, ίσως μπορούν να βοηθήσουν στην διατήρηση μεγαλύτερων χρονικών διαστημάτων ύφεσης.
Για μεγιστοποίηση των αποτελεσμάτων, η βέλτιστη προσέγγιση είναι η συνδυαστική χρήση τους.
Τον πρώτο μήνα χρησιμοποιούμε μόνο το βότανο ανδρογραφίς, τον δεύτερο μήνα εισάγουμε το μανιτάρι ερίκιο, και τον τρίτο μήνα ολοκληρώνουμε με το μανιτάρι γανόδερμα.
Ωστόσο, εάν δεν επιθυμείτε να κάνετε συνδυαστική χρήση, και επιθυμείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο ένα εξ'αυτών, τότε εξετάστε είτε το βότανο ανδρογραφίς είτε το μανιτάρι ερίκιο.
Σε αυτήν την περίπτωση θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσουμε μία πιο ενισχυμένη δοσολογία.
α. ΒΟΤΑΝΟ ΑΝΔΡΟΓΡΑΦΙΣ
Για το βότανο ανδρογραφίς η ακιδωτή (Andrographis paniculata) έχει αναφερθεί ότι έχει αντιφλεγμονώδη δράση, και χρησιμοποιείται συχνά για την κλινική αντιμετωπιση γαστρεντερικών και αναπνευστικών μολυσματικών ασθενειών.
Η ανδρογραφίς η ακιδωτή έχει προηγουμένως αναφερθεί ως αποτελεσματική αντιμετώπιση της ελκώδους κολίτιδας.
Πιο συγκεκριμένα, έχουν διενεργηθεί δύο ανθρώπινες μελέτες:
- η μία μελέτη έδειξε ότι οι ασθενείς με ήπια έως μέτρια δραστική ελκώδη κολίτιδα που έλαβαν ανδρογραφίς με ημερήσια δοσολογία 1.800 mg, είχαν περισσότερες πιθανότητες για κλινική ανταπόκριση σε σύγκριση με όσους έλαβαν το εικονικό φάρμακο.
- η άλλη μελέτη έδειξε ότι το βότανο ανδρογραφίς η ακιδωτή (εκχύλισμα HMPL-004) ήταν το ίδιο ισχυρό όσο και η μεσαλαζίνη μετά από αγωγή διάρκειας 8 εβδομάδων σε ασθενείς με ήπια έως μέτρια ελκώδη κολίτιδα, το οποίο υποδηλώνει ότι είναι μια πολλά υποσχόμενη εναλλακτική λύση για τη μεσαλαζίνη στην ελκώδη κολίτιδα
β. ΕΡΙΚΙΟ
Το μανιτάρι Ερίκιο το Αγκαθωτό (Hericium erinaceus) είναι γνωστό και ως μανιτάρι "Χαίτη Λιονταριού" (Lion's Mane) ή μανιτάρι αρνάκι.
Οι φαρμακολογικές επιδράσεις από το μανιτάρι Ερίκιο το αγκαθωτό έχουν εξεταστεί επιστημονικά τα τελευταία 35 χρόνια.
Ανθρώπινες μελέτες από το Νοσοκομείο Third People στην Σανγκάη επιβεβαίωσαν την αποτελεσματικότητα του ενάντια στα έλκη, στις φλεγμονές και στους όγκους του πεπτικού σωλήνα και επέκτειναν το προσδόκιμο ζωής των ασθενών με καρκίνο.
Μια πρόσφατη (μη-δημοσιευμένη) μελέτη παρέχει πρώιμα στοιχεία για το μανιτάρι Ερίκιο το αγκαθωτό ως αντιφλεγμονώδη παράγοντα σε γαστρεντερικές νόσους.
56 άτομα με αυξημένη καλπροτεκτίνη (>50ug/g) και γαστρεντερική δυσφορία το έλαβαν για 2 μήνες (2 γρ. ανά ημέρα).
Μετά από 2 μήνες, μετρήθηκε μια μέση βελτίωση της καλπροτεκτίνης κοπράνων στις ακόλουθες ομάδες ασθενειών: νόσος Κρον 74,8%, Ελκώδης κολίτιδα 74,5% και φλεγμονώδης νόσος του εντέρου 75,8%, μαζί με μία μείωση των συμπτωμάτων.
Η αντιμετώπιση της ελκώδους κολίτιδας μετατοπίζεται από την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων σε αντικειμενικά μέτρα όπως είναι η επούλωση των βλεννογόνων.
Το μανιτάρι Ερίκιο το αγκαθωτό φαίνεται να βοηθά στην προστασία του βλεννογόνου του στομάχου.
To μανιτάρι Ερίκιο το αγκαθωτό έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως στην παραδοσιακή Κινέζικη ιατρική στην χρόνια γαστρίτιδα, στα πεπτικά και στα δωδεκαδακτυλικά έλκη, στην κολίτιδα και στην δυσπεψία.
Μία ένωση που απομονώθηκε από το μανιτάρι ερίκιο σε μία προκαταρκτική μελέτη, αναγνωρίστηκε ως εκείνο το δραστικό συστατικό που είναι υπεύθυνο για τη δραστικότητα ενάντια της ελκώδους κολίτιδας.
Επίσης, εμφανίζει διάφορες φαρμακολογικές ιδιότητες, όπως ανοσοδιαμόρφωση, ενάντια στα γαστρικά έλκη και την γαστρίτιδα, ενώ έχει αναφερθεί ότι δρα ενάντια του ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού (ένα παθογόνο που προκαλεί ανεπιθύμητες ενέργειες συμπεριλαμβανομένων των ελκών).
γ. ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
Η οξεία φλεγμονή που προστατεύει το σώμα μας και είναι απαραίτητη για την καλή υγεία, ενώ η χρόνια φλεγμονή συσχετίζεται με την εμφάνιση μίας πληθώρας διαταραχών συμπεριλαμβανομένης της ελκώδους κολίτιδας.
Έχουν εντοπιστεί ορισμένα φυτικά φάρμακα που μπορούν να στοχεύσουν τις φλεγμονώδεις κυτοκίνες. Μεταξύ αυτών, είναι το γανόδερμα λούσιντουμ (Ganoderma lucidum), ένα ισχυρό φαρμακευτικό μανιτάρι, το οποίο έχει βρεθεί να διαθέτει ανοσορυθμιστικές δυνατότητες, και έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως για την πρόληψη και την αντιμετώπιση διαφόρων ασθενειών ως ανοσορυθμιστικός παράγοντας, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου του στομάχου και διαταραχών του ανοσοποιητικού.
Ο συνδυασμός της ανοσορυθμιστικής και αντιφλεγμονώδους δράσης του γανοδέρματος το καθιστά ένα χρήσιμο φαρμακευτικό μανιτάρι για μια σειρά φλεγμονωδών αυτοάνοσων καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένης της ελκώδους κολίτιδας.
Για περισσότερες πληροφορίες:
- βότανο ανδρογραφίς,
- φαρμακευτικό μανιτάρι ερίκιο
- φαρμακευτικό μανιτάρι γανόδερμα
- βότανο ανδρογραφίς,
- φαρμακευτικό μανιτάρι ερίκιο
- φαρμακευτικό μανιτάρι γανόδερμα
