ΑΝΔΡΟΓΡΑΦΙΣ ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ
Δεν υπάρχει ακόμα καμμία συνιστώμενη δοσολογία για το βότανο ανδρογραφίς (Andrographis), το οποίο είναι γνωστό και ως "νεροϊτιά". Επίσης, λόγω του ότι αυτό το βότανο είναι ιδιαίτερα πικρό (μία χαρακτηριστική ονομασία που του έχει αποδοθεί είναι "ο βασιλιάς των πικρών"), οι περισσότεροι άνθρωποι αποφεύγουν την σκόνη, και επιλέγουν τις κάψουλες.
Στις μετα-αναλύσεις και στις ανασκοπήσεις που έχουν διενεργηθεί για αυτό το βότανο, οι κλινικές μελέτες που αναλύθηκαν είχαν χρησιμοποιήσει διαφορετική δοσολογία.
Για παράδειγμα:
- σε μία μελέτη για το κοινό κρυολόγημα, ένα εκχύλισμα 200mg χρησιμοποιήθηκε καθημερινά για 5 ημέρες
- για την οστεοαρθρίτιδα, ένα εκχύλισμα 300mg ή 600mg χρησιμοποιήθηκε καθημερινά για 12 εβδομάδες
- για την ελκώδη κολίτιδα οι μελέτες δείχνουν ότι τα εκχυλίσματα από το βότανο ανδρογραφίς ίσως είναι εξίσου αποτελεσματικό με το φάρμακο που συγκρίθηκε. Στην μία μελέτη οχτώ εβδομάδων χρησιμοποιήθηκε ημερήσια δοσολογία 1.200 mg, ενώ στην άλλη μελέτη επίσης οχτώ εβδομάδων χρησιμοποιήθηκε ημερήσια δοσολογία 1.200mg ή 1.800mg. Βελτίωση παρατηρήθηκε και στις δύο ομάδες, με μεγαλύτερη να είναι στην ομάδα που έλαβε τα 1.800mg
- άλλη μελέτη σε 60 ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα, λήφθηκε ανδρογραφολίδη (το κύριο βιοενεργό συστατικό από το βότανο ανδρογραφίς) σε δοσολογία των 30mg, η οποία μοιράστηκε τρεις φορές την ημέρα σε διάστημα 14 εβδομάδων, και οδήγησαν σε βελτιωμένα αποτελέσματα
- Μια κλινική μελέτη που αξιολόγησε τις επιδράσεις από το βότανο ανδρογραφίς σε δοσολογία 170mg, δύο φορές την ημέρα, παρουσίασε βελτιωμένη κατάσταση (μείωση κόπωσης) σε 25 ασθενείς με σκλήρυνση κατά πλάκας.
- σε άλλη δημοσίευση αναφέρεται ότι δοσολογία 180 ή 360 mg ανδρογραφολίδης ανά κιλό σωματικό βάρους βρέθηκε ότι ανακουφίζει από τον πυρετό έως την τρίτη ημέρα μετά τη χορήγηση
Σχετικά με την δοσολογία, ο Π.Ο.Υ. αναφέρει τα εξής:
πυρεξία: αφέψημα ακατέργαστου βοτάνου σε δοσολογία 3 γραμμάρια, δύο φορές την ημέρα.
κοινό κρυολόγημα: η δοσολογία κυμαίνεται 1,5 - 3 γραμμάρια ακατέργαστου βοτάνου σε σκόνη, τρεις φορές την ημέρα, μετά τα γεύματα και κατά τον βραδινό ύπνο
Για διάρροια: αφέψημα ακατέργαστου βοτάνου σε δοσολογία 3 - 9 γραμμάρια, να λαμβάνεται σε μία δόση ή δύο δισκία των 500mg, τέσσερις φορές την ημέρα, μετά τα γεύματα και κατά τον βραδινό ύπνο.
Σε κάθε περίπτωση, η κατάλληλη δοσολογία για εσάς εξαρτάται από διάφορους παράγοντες όπως είναι η ηλικία, το φύλο και το ιατρικό ιστορικό σας.
Μιλήστε με τον ιατρό σας για να λάβετε εξατομικευμένες συμβουλές σχετικά με το βότανο ανδρογραφίς και την δοσολογία του.
Να τηρείτε την ημερήσια δοσολογία που αναγράφεται στην συσκευασία, εκτός εάν ακολουθείτε τις οδηγίες του ιατρού σας.
Επίσης, και ο τρόπος χρήσης για το βότανο ανδρογραφίς δεν ήταν σταθερός.
Σε κάποιες μελέτες ο τρόπος χρήσης ήταν η εκάστοτε επιλεγμένη ημερήσια δοσολογία να λαμβάνεται μία φορά την ημέρα, και σε άλλες μελέτες η ημερήσια δοσολογία να μοιράζεται σε τρεις δόσεις (πρωί - μεσημέρι - βράδυ)
Στις μετα-αναλύσεις και στις ανασκοπήσεις που έχουν διενεργηθεί για αυτό το βότανο, οι κλινικές μελέτες που αναλύθηκαν είχαν χρησιμοποιήσει διαφορετική δοσολογία.
Για παράδειγμα:
- σε μία μελέτη για το κοινό κρυολόγημα, ένα εκχύλισμα 200mg χρησιμοποιήθηκε καθημερινά για 5 ημέρες
- για την οστεοαρθρίτιδα, ένα εκχύλισμα 300mg ή 600mg χρησιμοποιήθηκε καθημερινά για 12 εβδομάδες
- για την ελκώδη κολίτιδα οι μελέτες δείχνουν ότι τα εκχυλίσματα από το βότανο ανδρογραφίς ίσως είναι εξίσου αποτελεσματικό με το φάρμακο που συγκρίθηκε. Στην μία μελέτη οχτώ εβδομάδων χρησιμοποιήθηκε ημερήσια δοσολογία 1.200 mg, ενώ στην άλλη μελέτη επίσης οχτώ εβδομάδων χρησιμοποιήθηκε ημερήσια δοσολογία 1.200mg ή 1.800mg. Βελτίωση παρατηρήθηκε και στις δύο ομάδες, με μεγαλύτερη να είναι στην ομάδα που έλαβε τα 1.800mg
- άλλη μελέτη σε 60 ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα, λήφθηκε ανδρογραφολίδη (το κύριο βιοενεργό συστατικό από το βότανο ανδρογραφίς) σε δοσολογία των 30mg, η οποία μοιράστηκε τρεις φορές την ημέρα σε διάστημα 14 εβδομάδων, και οδήγησαν σε βελτιωμένα αποτελέσματα
- Μια κλινική μελέτη που αξιολόγησε τις επιδράσεις από το βότανο ανδρογραφίς σε δοσολογία 170mg, δύο φορές την ημέρα, παρουσίασε βελτιωμένη κατάσταση (μείωση κόπωσης) σε 25 ασθενείς με σκλήρυνση κατά πλάκας.
- σε άλλη δημοσίευση αναφέρεται ότι δοσολογία 180 ή 360 mg ανδρογραφολίδης ανά κιλό σωματικό βάρους βρέθηκε ότι ανακουφίζει από τον πυρετό έως την τρίτη ημέρα μετά τη χορήγηση
Σχετικά με την δοσολογία, ο Π.Ο.Υ. αναφέρει τα εξής:
πυρεξία: αφέψημα ακατέργαστου βοτάνου σε δοσολογία 3 γραμμάρια, δύο φορές την ημέρα.
κοινό κρυολόγημα: η δοσολογία κυμαίνεται 1,5 - 3 γραμμάρια ακατέργαστου βοτάνου σε σκόνη, τρεις φορές την ημέρα, μετά τα γεύματα και κατά τον βραδινό ύπνο
Για διάρροια: αφέψημα ακατέργαστου βοτάνου σε δοσολογία 3 - 9 γραμμάρια, να λαμβάνεται σε μία δόση ή δύο δισκία των 500mg, τέσσερις φορές την ημέρα, μετά τα γεύματα και κατά τον βραδινό ύπνο.
Σε κάθε περίπτωση, η κατάλληλη δοσολογία για εσάς εξαρτάται από διάφορους παράγοντες όπως είναι η ηλικία, το φύλο και το ιατρικό ιστορικό σας.
Μιλήστε με τον ιατρό σας για να λάβετε εξατομικευμένες συμβουλές σχετικά με το βότανο ανδρογραφίς και την δοσολογία του.
Να τηρείτε την ημερήσια δοσολογία που αναγράφεται στην συσκευασία, εκτός εάν ακολουθείτε τις οδηγίες του ιατρού σας.
Επίσης, και ο τρόπος χρήσης για το βότανο ανδρογραφίς δεν ήταν σταθερός.
Σε κάποιες μελέτες ο τρόπος χρήσης ήταν η εκάστοτε επιλεγμένη ημερήσια δοσολογία να λαμβάνεται μία φορά την ημέρα, και σε άλλες μελέτες η ημερήσια δοσολογία να μοιράζεται σε τρεις δόσεις (πρωί - μεσημέρι - βράδυ)
