ΣΤΟΜΑΤΙΚΗ ΥΓΙΕΙΝΗ
Η επιστημονική έρευνα το αποδεικνύει συνεχώς: η υγεία ξεκινά από το στόμα (1).
Το να έχουμε καλή στοματική υγιεινή δεν στοχεύει μόνο στην υγεία των δοντιών, αλλά όπως αποδεικνύεται από την επιστημονική βιβλιογραφία, είναι ένα σημείο εκκίνησης για τη γενική υγεία και ευεξία του σωματός μας (1).
Η στοματική υγιεινή έχει δυνητικά πολλές σημαντικές επιπτώσεις, όπως:
- ινσουλινοαντίσταση, λόγω περιοδοντικής νόσου (1),
- σακχαρώδη διαβήτη (2)
- καρδιαγγειακό σύστημα (1, 2)
- νευροεκφυλιστική παθολογία (1).
- αναπνευστικές παθήσεις (2),
- ανεπιθύμητα αποτελέσματα εγκυμοσύνης (2), καθώς και άλλες.
Επίσης, η κακή στοματική υγιεινή αποτελεί παράγοντα κινδύνου για καρκίνο στο κεφάλι και τον λαιμό (11), ενώ σύμφωνα με μία μετα-ανάλυση φαίνεται να υπάρχει μία σχέση μεταξύ του στοματικού μικροβιώματος, της περιοδοντίτιδας και καρκίνου στο πάγκρεας (12)
Η μη-βέλτιστη στοματική υγιεινή (ουλίτιδα, τερηδόνα, απώλεια δοντιών) φαίνεται να σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης γνωστικής βλάβης και άνοιας (3).
Επιπρόσθετα, η κακή στοματική υγιεινή δεν επιδρά αρνητικά μόνο στην υγεία μας. Για παράδειγμα, η τερηδόνα προκαλεί όχι μόνο πόνο και μολύνσεις (6), αλλά επίσης εμποδίζει το να απολαύσουμε το φαγητό, ενώ παράλληλα επιδρά αρνητικά στην τέλεια ομιλία (7).
Τα παιδιά είναι ιδιαίτερα ευάλωτα στην τερηδόνα. Επομένως ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά τακτική παρακολούθηση της στοματικής υγιεινής των παιδιών και επίσης κατάλληλους ελέγχους για τη συνεχή βελτίωση της (7), ενώ προγράμματα επιμόρφωσης στα σχολεία έδειξαν θετικό αντίκτυπο στην κατάσταση της στοματικής υγιεινής, στη γνώση αλλά και στη συμπεριφορά των παιδιών (9).
Η οδοντική υγεία στην πρώιμη παιδική ηλικία αποτελεί σημαντικό δείκτη για την στοματική υγιεινή που θα έχουμε καθώς μεγαλώνουμε (8)
Ως εκ τούτου, η βελτίωση της στοματικής υγιεινής θα μπορούσε να έχει μεγάλες συστηματικές επιπτώσεις στον οργανισμό, στην πρόληψη των παθολογιών, και επομένως στην κοινωνία και στην ποιότητα ζωής των ανθρώπων (1).
Επίσης, η ανεπαρκής στοματική υγιεινή μπορεί να αλλάξει τις διατροφικές επιλογές οδηγώντας σε μειωμένο επίπεδο διατροφής, το οποίο επίσης με την σειρά του μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιες συστηματικές ασθένειες (4)
Συνεπώς, η στοματική υγιεινή επηρεάζει άμεσα την συνολική υγεία και την ποιότητα ζωής (2), ενώ συμβάλλει στη σωματική, ψυχολογική και κοινωνική ευεξία ενός ατόμου (5).
Το να έχουμε καλή στοματική υγιεινή δεν στοχεύει μόνο στην υγεία των δοντιών, αλλά όπως αποδεικνύεται από την επιστημονική βιβλιογραφία, είναι ένα σημείο εκκίνησης για τη γενική υγεία και ευεξία του σωματός μας (1).
Η στοματική υγιεινή έχει δυνητικά πολλές σημαντικές επιπτώσεις, όπως:
- ινσουλινοαντίσταση, λόγω περιοδοντικής νόσου (1),
- σακχαρώδη διαβήτη (2)
- καρδιαγγειακό σύστημα (1, 2)
- νευροεκφυλιστική παθολογία (1).
- αναπνευστικές παθήσεις (2),
- ανεπιθύμητα αποτελέσματα εγκυμοσύνης (2), καθώς και άλλες.
Επίσης, η κακή στοματική υγιεινή αποτελεί παράγοντα κινδύνου για καρκίνο στο κεφάλι και τον λαιμό (11), ενώ σύμφωνα με μία μετα-ανάλυση φαίνεται να υπάρχει μία σχέση μεταξύ του στοματικού μικροβιώματος, της περιοδοντίτιδας και καρκίνου στο πάγκρεας (12)
Η μη-βέλτιστη στοματική υγιεινή (ουλίτιδα, τερηδόνα, απώλεια δοντιών) φαίνεται να σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης γνωστικής βλάβης και άνοιας (3).
Επιπρόσθετα, η κακή στοματική υγιεινή δεν επιδρά αρνητικά μόνο στην υγεία μας. Για παράδειγμα, η τερηδόνα προκαλεί όχι μόνο πόνο και μολύνσεις (6), αλλά επίσης εμποδίζει το να απολαύσουμε το φαγητό, ενώ παράλληλα επιδρά αρνητικά στην τέλεια ομιλία (7).
Τα παιδιά είναι ιδιαίτερα ευάλωτα στην τερηδόνα. Επομένως ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά τακτική παρακολούθηση της στοματικής υγιεινής των παιδιών και επίσης κατάλληλους ελέγχους για τη συνεχή βελτίωση της (7), ενώ προγράμματα επιμόρφωσης στα σχολεία έδειξαν θετικό αντίκτυπο στην κατάσταση της στοματικής υγιεινής, στη γνώση αλλά και στη συμπεριφορά των παιδιών (9).
Η οδοντική υγεία στην πρώιμη παιδική ηλικία αποτελεί σημαντικό δείκτη για την στοματική υγιεινή που θα έχουμε καθώς μεγαλώνουμε (8)
Ως εκ τούτου, η βελτίωση της στοματικής υγιεινής θα μπορούσε να έχει μεγάλες συστηματικές επιπτώσεις στον οργανισμό, στην πρόληψη των παθολογιών, και επομένως στην κοινωνία και στην ποιότητα ζωής των ανθρώπων (1).
Επίσης, η ανεπαρκής στοματική υγιεινή μπορεί να αλλάξει τις διατροφικές επιλογές οδηγώντας σε μειωμένο επίπεδο διατροφής, το οποίο επίσης με την σειρά του μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιες συστηματικές ασθένειες (4)
Συνεπώς, η στοματική υγιεινή επηρεάζει άμεσα την συνολική υγεία και την ποιότητα ζωής (2), ενώ συμβάλλει στη σωματική, ψυχολογική και κοινωνική ευεξία ενός ατόμου (5).
Παραπομπές :
1. Medicina (Kaunas). 2019 Oct 7;55(10):676. doi: 10.3390/medicina55100676. Oral Health: The First Step to Well-Being Luca Fiorillo
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31591341
2. Am Fam Physician. 2018 Dec 1;98(11):654-660. Dental Problems in Primary Care Mark B Stephens, Joseph P Wiedemer, George M Kushner
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30485039/
3. Br Dent J. 2018 Jan;223(11):846-853. doi: 10.1038/sj.bdj.2017.992. Epub 2017 Dec 1. Evidence Summary: The Relationship Between Oral Health and Dementia B Daly, A Thompsell, J Sharpling, Y M Rooney, L Hillman, K L Wanyonyi, S White, J E Gallagher
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29192686
4. Dis Mon. 2019 Jun;65(6):147-154. doi: 10.1016/j.disamonth.2018.09.009. Epub 2018 Oct 4. Nutrition and Oral Health Shailesh M Gondivkar, Amol R Gadbail, Rima S Gondivkar, Sachin C Sarode, Gargi S Sarode, Shankargouda Patil, Kamran H Awan
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30293649
5. Gerodontology. 2018 Dec;35(4):290-304. doi: 10.1111/ger.12368. Epub 2018 Aug 20. Oral Health and Dental Care of Older persons-A Systematic Map of Systematic Reviews Álfheiður Ástvaldsdóttir, Anne-Marie Boström, Thomas Davidson, Pia Gabre, Lars Gahnberg, Gunilla Sandborgh Englund, Pia Skott, Katri Ståhlnacke, Sofia Tranaeus, Hanna Wilhelmsson, Inger Wårdh, Pernilla Östlund, Mikael Nilsson
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30129220
6. NCHS Data Brief. 2018 Apr;(307):1-8. Prevalence of Total and Untreated Dental Caries Among Youth: United States, 2015-2016 Eleanor Fleming, Joseph Afful
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29717975/
7. Cent Eur J Public Health. 2018 Dec;26(4):305-309. doi: 10.21101/cejph.a4893. Comparison of Oral Health in Children Aged 5-6 Years in the Czech Republic and Yemen Nabil Salah
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30660142
8. Pediatr Ann. 2019 Jan 1;48(1):e3-e8. doi: 10.3928/19382359-20181213-01. Dental Care and Trauma Management in Children and Adolescents Leah Khan
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30653635
9. Indian J Dent Res. May-Jun 2019;30(3):437-449. doi: 10.4103/ijdr.IJDR_805_18. Effectiveness of School Dental Health Education on the Oral Health Status and Knowledge of Children: A Systematic Review P R Geetha Priya, Sharath Asokan, R G Janani, D Kandaswamy
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31397422
10. Int J Environ Res Public Health. 2018 Nov 24;15(12):2630. doi: 10.3390/ijerph15122630. Does Instruction of Oral Health Behavior for Workers Improve Work Performance?-Quasi-Randomized Trial Naoki Toyama, Ayano Taniguchi-Tabata, Nanami Sawada, Yoshio Sugiura, Daiki Fukuhara, Yoko Uchida, Hisataka Miyai, Aya Yokoi, Shinsuke Mizutani, Daisuke Ekuni, Manabu Morita
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30477210
11. Oral Oncol. 2017 Oct;73:111-117. doi: 10.1016/j.oraloncology.2017.08.009. Poor Oral Health Affects Survival in Head and Neck Cancer Douglas R Farquhar, Kimon Divaris, Angela L Mazul, Mark C Weissler, Jose P Zevallos, Andrew F Olshan
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28939062
12. Cancer J. Nov/Dec 2017;23(6):310-314. doi: 10.1097/PPO.0000000000000287. Oral Health and the Oral Microbiome in Pancreatic Cancer: An Overview of Epidemiological Studies Paige M Bracci
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29189325
13. Int J Cancer. 2009 Aug 1;125(3):730-5. doi: 10.1002/ijc.24381. Salivary Acetaldehyde Increase Due to Alcohol-Containing Mouthwash Use: A Risk Factor for Oral Cancer Dirk W Lachenmeier, Szidönia Gumbel-Mako, Eva-Maria Sohnius, Andrea Keck-Wilhelm, Evamaria Kratz, Gerd Mildau
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19444911/
14. Πρόγραμμα στοματικής υγείας για ασθενείς με καρκίνο, Οδοντιατρικός Σύλλογος Πειραιά σε συνεργασία με το Αντικαρκινικό Νοσοκομείο Πειραιά «Μεταξά»
www.protothema.gr/ugeia/article/828356/programma-stomatikis-ugeias-gia-astheneis-me-karkino/
1. Medicina (Kaunas). 2019 Oct 7;55(10):676. doi: 10.3390/medicina55100676. Oral Health: The First Step to Well-Being Luca Fiorillo
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31591341
2. Am Fam Physician. 2018 Dec 1;98(11):654-660. Dental Problems in Primary Care Mark B Stephens, Joseph P Wiedemer, George M Kushner
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30485039/
3. Br Dent J. 2018 Jan;223(11):846-853. doi: 10.1038/sj.bdj.2017.992. Epub 2017 Dec 1. Evidence Summary: The Relationship Between Oral Health and Dementia B Daly, A Thompsell, J Sharpling, Y M Rooney, L Hillman, K L Wanyonyi, S White, J E Gallagher
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29192686
4. Dis Mon. 2019 Jun;65(6):147-154. doi: 10.1016/j.disamonth.2018.09.009. Epub 2018 Oct 4. Nutrition and Oral Health Shailesh M Gondivkar, Amol R Gadbail, Rima S Gondivkar, Sachin C Sarode, Gargi S Sarode, Shankargouda Patil, Kamran H Awan
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30293649
5. Gerodontology. 2018 Dec;35(4):290-304. doi: 10.1111/ger.12368. Epub 2018 Aug 20. Oral Health and Dental Care of Older persons-A Systematic Map of Systematic Reviews Álfheiður Ástvaldsdóttir, Anne-Marie Boström, Thomas Davidson, Pia Gabre, Lars Gahnberg, Gunilla Sandborgh Englund, Pia Skott, Katri Ståhlnacke, Sofia Tranaeus, Hanna Wilhelmsson, Inger Wårdh, Pernilla Östlund, Mikael Nilsson
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30129220
6. NCHS Data Brief. 2018 Apr;(307):1-8. Prevalence of Total and Untreated Dental Caries Among Youth: United States, 2015-2016 Eleanor Fleming, Joseph Afful
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29717975/
7. Cent Eur J Public Health. 2018 Dec;26(4):305-309. doi: 10.21101/cejph.a4893. Comparison of Oral Health in Children Aged 5-6 Years in the Czech Republic and Yemen Nabil Salah
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30660142
8. Pediatr Ann. 2019 Jan 1;48(1):e3-e8. doi: 10.3928/19382359-20181213-01. Dental Care and Trauma Management in Children and Adolescents Leah Khan
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30653635
9. Indian J Dent Res. May-Jun 2019;30(3):437-449. doi: 10.4103/ijdr.IJDR_805_18. Effectiveness of School Dental Health Education on the Oral Health Status and Knowledge of Children: A Systematic Review P R Geetha Priya, Sharath Asokan, R G Janani, D Kandaswamy
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31397422
10. Int J Environ Res Public Health. 2018 Nov 24;15(12):2630. doi: 10.3390/ijerph15122630. Does Instruction of Oral Health Behavior for Workers Improve Work Performance?-Quasi-Randomized Trial Naoki Toyama, Ayano Taniguchi-Tabata, Nanami Sawada, Yoshio Sugiura, Daiki Fukuhara, Yoko Uchida, Hisataka Miyai, Aya Yokoi, Shinsuke Mizutani, Daisuke Ekuni, Manabu Morita
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30477210
11. Oral Oncol. 2017 Oct;73:111-117. doi: 10.1016/j.oraloncology.2017.08.009. Poor Oral Health Affects Survival in Head and Neck Cancer Douglas R Farquhar, Kimon Divaris, Angela L Mazul, Mark C Weissler, Jose P Zevallos, Andrew F Olshan
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28939062
12. Cancer J. Nov/Dec 2017;23(6):310-314. doi: 10.1097/PPO.0000000000000287. Oral Health and the Oral Microbiome in Pancreatic Cancer: An Overview of Epidemiological Studies Paige M Bracci
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29189325
13. Int J Cancer. 2009 Aug 1;125(3):730-5. doi: 10.1002/ijc.24381. Salivary Acetaldehyde Increase Due to Alcohol-Containing Mouthwash Use: A Risk Factor for Oral Cancer Dirk W Lachenmeier, Szidönia Gumbel-Mako, Eva-Maria Sohnius, Andrea Keck-Wilhelm, Evamaria Kratz, Gerd Mildau
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19444911/
14. Πρόγραμμα στοματικής υγείας για ασθενείς με καρκίνο, Οδοντιατρικός Σύλλογος Πειραιά σε συνεργασία με το Αντικαρκινικό Νοσοκομείο Πειραιά «Μεταξά»
www.protothema.gr/ugeia/article/828356/programma-stomatikis-ugeias-gia-astheneis-me-karkino/