ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ ΠΙΕΣΗ
Αρτηριακή υπέρταση έχουν εκατομμύρια άνθρωποι ανά τον κόσμο, ενώ μία σημαντική μερίδα εξ'αυτών είτε δεν το γνωρίζει είτε δεν προβαίνει σε καμία ενέργεια αντιμετώπισης.
Ο όρος "αρτηριακή υπέρταση" περιγράφει εκείνη την κατάσταση κατά την οποία το αίμα ασκεί τα στα τοιχώματα των αγγείων πίεση, η οποία ξεπερνά τα φυσιολογικά επίπεδα.
Οι κίνδυνοι σε μία τέτοια κατάσταση είναι πολλοί, ιδίως όταν πρόκειται για χρόνια κατάσταση.
Ο αριθμός των ανθρώπων με υψηλή αρτηριακή πίεση αναμένεται να αυξηθεί παγκοσμίως κατά την επόμενη δεκαετία (1)
Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί παράγοντα κινδύνου για τις καρδιαγγειακές παθήσεις (2), συσχετίζεται με την ψωρίαση (3), ενώ η διατήρηση φυσιολογικής αρτηριακής πίεσης αποτελεί σημαντική πτυχή της πρόληψης της οξείας νεφρικής βλάβης (4)
Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί τον βασικότερο παράγοντα κινδύνου για την υγεία παγκοσμίως, και συμβάλλει σημαντικά στη νοσηρότητα και στη θνησιμότητα (5).
Επίσης, μία ανασκόπηση του 2013 έδειξε ότι ότι τα υψηλά επίπεδα πίεσης οδηγούν σε μείωση του όγκου του εγκεφάλου, ειδικά στον ιππόκαμπο, και ίσως είναι ένας σημαντικός παράγοντας που συμβάλλει στον νευροεκφυλισμό της νόσου αλτσχάιμερ.
Η μείωση της αρτηριακής πίεσης μειώνει τους πρόωρους θανάτους (6)
Το γανόδερμα (Ganoderma) μπορεί να χρησιμοποιηθεί συμπληρωματικά για να σας βοηθήσει να ελέγξετε την πίεση.
Το γανόδερμα ανήκει στα φαρμακευτικά μανιτάρια (7), και είναι ένα από τα πιο γνωστά φαρμακευτικά μανιτάρια παγκοσμίως (8).
Η έρευνα έχει δείξει ότι το γανόδερμα εμφανίζει :
- αντι-αθηροσκληρωτικές ιδιότητες (9, 10), και
- αντι-υπερτασικές δραστικότητες (11, 12), οι οποίες αποδίδονται εν μέρει στα γανοδερικά οξέα (13, 14)
Επίσης, το γανόδερμα προσφέρει οφέλη :
- στις καρδιαγγειακές παθήσεις (15), και
- οι σύγχρονες φαρμακολογικές και κλινικές έρευνες έχουν δείξει ότι δρα ευεργετικά στην υπέρταση (16, 17), ενώ
- όλα τα μέρη του, συμπεριλαμβανομένων του σώματος, του μυκηλίου και των σπορίων, έχουν εμπλακεί στην κλινική πρόληψη και αντιμετώπιση της υπέρτασης (18)
Να επισημάνω ότι οι επιδράσεις του γανοδέρματος στην πίεση είναι :
α. δοσο-εξαρτώμενες, δηλαδή είναι σημαντικό να επιλεγεί μία κατάλληλη δοσολογία, και
β. χρονο-εξαρτώμενες, δηλαδή είναι απαραίτητο το γανόδερμα να ληφθεί για ένα εύλογο χρονικό διάστημα.
Τόσο η δοσολογία όσο και η διάρκεια λήψης εξαρτώνται από :
α. κάποια ανθρωπομετρικά χαρακτηριστικά (ύψος, βάρος, ηλικία),
β. την σοβαρότητα της κατάστασης, δηλαδή εάν είναι ήπιας, μέτριας ή σοβαρής έντασης,
γ. την λήψη ή όχι φαρμακευτικής αγωγής,
δ. την ύπαρξη ή όχι άλλων προβλημάτων υγείας,
ε. παρουσία άλλων επιβαρυντικών παραγόντων, όπως είναι το κάπνισμα (19), η υψηλή κατανάλωση κόκκινου κρέατος (20), η ποσότητα κατανάλωσης αλκοόλ (21), η καθιστική ζωή (22), και το άγχος (23).
στ. το γανόδερμα εμφανίζει αντιπηκτικές ιδιότητες, δηλαδή χρειάζεται να λαμβάνεται με προσοχή από ανθρώπους που λαμβάνουν φάρμακα με αντιπηκτικές ιδιότητες για το αίμα και από ανθρώπους που υποβάλλονται σε χειρουργικές επεμβάσεις, ιδίως όσοι λαμβάνουν άλλα φάρμακα με αντι-αιμοπεταλιακή δράση. Εάν ο ασθενής λαμβάνει simvastatin, montelukast ή κάποιο αντιπηκτικό, μια λογική προφύλαξη θα ήταν να αποφεύγεται το γανόδερμα για 7 ημέρες πριν τη χειρουργική επέμβαση (24).
Συνεπώς, ένα εξατομικευμένο και σωστά σχεδιασμένο πλαίσιο χρήσης του γανοδέρματος επιφέρει τα βέλτιστα αποτελέσματα.
ΠΑΡΑΠΟΜΠΕΣ
Ο όρος "αρτηριακή υπέρταση" περιγράφει εκείνη την κατάσταση κατά την οποία το αίμα ασκεί τα στα τοιχώματα των αγγείων πίεση, η οποία ξεπερνά τα φυσιολογικά επίπεδα.
Οι κίνδυνοι σε μία τέτοια κατάσταση είναι πολλοί, ιδίως όταν πρόκειται για χρόνια κατάσταση.
Ο αριθμός των ανθρώπων με υψηλή αρτηριακή πίεση αναμένεται να αυξηθεί παγκοσμίως κατά την επόμενη δεκαετία (1)
Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί παράγοντα κινδύνου για τις καρδιαγγειακές παθήσεις (2), συσχετίζεται με την ψωρίαση (3), ενώ η διατήρηση φυσιολογικής αρτηριακής πίεσης αποτελεί σημαντική πτυχή της πρόληψης της οξείας νεφρικής βλάβης (4)
Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί τον βασικότερο παράγοντα κινδύνου για την υγεία παγκοσμίως, και συμβάλλει σημαντικά στη νοσηρότητα και στη θνησιμότητα (5).
Επίσης, μία ανασκόπηση του 2013 έδειξε ότι ότι τα υψηλά επίπεδα πίεσης οδηγούν σε μείωση του όγκου του εγκεφάλου, ειδικά στον ιππόκαμπο, και ίσως είναι ένας σημαντικός παράγοντας που συμβάλλει στον νευροεκφυλισμό της νόσου αλτσχάιμερ.
Η μείωση της αρτηριακής πίεσης μειώνει τους πρόωρους θανάτους (6)
Το γανόδερμα (Ganoderma) μπορεί να χρησιμοποιηθεί συμπληρωματικά για να σας βοηθήσει να ελέγξετε την πίεση.
Το γανόδερμα ανήκει στα φαρμακευτικά μανιτάρια (7), και είναι ένα από τα πιο γνωστά φαρμακευτικά μανιτάρια παγκοσμίως (8).
Η έρευνα έχει δείξει ότι το γανόδερμα εμφανίζει :
- αντι-αθηροσκληρωτικές ιδιότητες (9, 10), και
- αντι-υπερτασικές δραστικότητες (11, 12), οι οποίες αποδίδονται εν μέρει στα γανοδερικά οξέα (13, 14)
Επίσης, το γανόδερμα προσφέρει οφέλη :
- στις καρδιαγγειακές παθήσεις (15), και
- οι σύγχρονες φαρμακολογικές και κλινικές έρευνες έχουν δείξει ότι δρα ευεργετικά στην υπέρταση (16, 17), ενώ
- όλα τα μέρη του, συμπεριλαμβανομένων του σώματος, του μυκηλίου και των σπορίων, έχουν εμπλακεί στην κλινική πρόληψη και αντιμετώπιση της υπέρτασης (18)
Να επισημάνω ότι οι επιδράσεις του γανοδέρματος στην πίεση είναι :
α. δοσο-εξαρτώμενες, δηλαδή είναι σημαντικό να επιλεγεί μία κατάλληλη δοσολογία, και
β. χρονο-εξαρτώμενες, δηλαδή είναι απαραίτητο το γανόδερμα να ληφθεί για ένα εύλογο χρονικό διάστημα.
Τόσο η δοσολογία όσο και η διάρκεια λήψης εξαρτώνται από :
α. κάποια ανθρωπομετρικά χαρακτηριστικά (ύψος, βάρος, ηλικία),
β. την σοβαρότητα της κατάστασης, δηλαδή εάν είναι ήπιας, μέτριας ή σοβαρής έντασης,
γ. την λήψη ή όχι φαρμακευτικής αγωγής,
δ. την ύπαρξη ή όχι άλλων προβλημάτων υγείας,
ε. παρουσία άλλων επιβαρυντικών παραγόντων, όπως είναι το κάπνισμα (19), η υψηλή κατανάλωση κόκκινου κρέατος (20), η ποσότητα κατανάλωσης αλκοόλ (21), η καθιστική ζωή (22), και το άγχος (23).
στ. το γανόδερμα εμφανίζει αντιπηκτικές ιδιότητες, δηλαδή χρειάζεται να λαμβάνεται με προσοχή από ανθρώπους που λαμβάνουν φάρμακα με αντιπηκτικές ιδιότητες για το αίμα και από ανθρώπους που υποβάλλονται σε χειρουργικές επεμβάσεις, ιδίως όσοι λαμβάνουν άλλα φάρμακα με αντι-αιμοπεταλιακή δράση. Εάν ο ασθενής λαμβάνει simvastatin, montelukast ή κάποιο αντιπηκτικό, μια λογική προφύλαξη θα ήταν να αποφεύγεται το γανόδερμα για 7 ημέρες πριν τη χειρουργική επέμβαση (24).
Συνεπώς, ένα εξατομικευμένο και σωστά σχεδιασμένο πλαίσιο χρήσης του γανοδέρματος επιφέρει τα βέλτιστα αποτελέσματα.
ΠΑΡΑΠΟΜΠΕΣ