GANODERMA LUCIDUM ΘΕΡΜΙΔΕΣ

GANODERMA LUCIDUM ΘΕΡΜΙΔΕΣ

Οι θερμίδες για το ganoderma lucidum ανά 100 γραμμάρια μανιταριού. είναι 377 kcal ή 1577 kj.

Εάν αναλογιστούμε ότι μία τυπική ημερήσια δοσολογία είναι 2 έως 6 κάψουλες ημερησίως, το οποίο σημαίνει 0,720 έως 2,160 γραμμάρια, διαπιστώνουμε ότι οι θερμίδες από το μανιτάρι ganoderma lucidum είναι αμελητέες.

Επίσης, για 100 γραμμάρια μανιταριού αναλογούν τα εξής:
 - οι πρωτεΐνες : 9,5 γραμμάρια, 
 - οι υδατάνθρακες : 83,9 γραμμάρια, 
 - τα λίπη : 0,4 γραμμάρια

Περισσότερες πληροφορίες για τα θρεπτικά συστατικά.