Διατροφική υποστήριξη
δραστικη μειωση tsh απο 11,7 σε 3,6. σΕ ΜΟΛΙΣ 40 μερεσ
Το 2018, ο ενδοκρινολόγος μού ανέφερε:
"Έχεις αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα. Για την υπόλοιπη ζωή σου θα λαμβάνεις φαρμακευτική αγωγή”.
Όταν άκουσα αυτά τα νέα, ένιωσα μεγάλη απογοήτευση διότι ναι, μεν, το εν λόγω φάρμακο είναι από τα πιο ασφαλή, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι στερείται παρενεργειών.
Ωστόσο, είχα ελπίδες διότι και για άλλες παθήσεις θεωρείται ότι "η φαρμακευτική αγωγή είναι μονόδρομος" αλλά έχει α π ο δ ε ι χ τ ε ί ότι αυτό
ΔΕΝ ισχύει δεδομένου ότι η διατροφή τις αντιστρέφει εν μέρει ή ακόμα και 100%.
Θα μπορούσε, όμως, αυτό να ισχύει και στην περίπτωση μου ;
Εκείνη την στιγμή δεν γνώριζα αλλά είχα αποφασίσει ότι δεν θα αφήσω πέτρα που να μην σηκώσω και ότι - εάν υπήρχε διατροφική λύση - θα την έβρισκα, ο κόσμος να χαλάσει.
Τελικά, η λύση βρέθηκε και οδήγησε σε 100% επίλυση εντός μόλις 40 ημερών. Συγκεκριμένα, ο δείκτης TSH μειώθηκε δραστικά από 11,7 σε 3,6.
Πλέον με χαρά έχω διαπιστώσει ότι οφέλη παρατηρούνται ακόμα και σε ανθρώπους που ΗΔΗ λαμβάνουν την αγωγή. Δείτε την ανάρτηση “Υποθυρεοειδισμός Θεραπεία”.
Εάν ο/η ιατρός σου σού είπε ότι "για την υπόλοιπη ζωή σου θα λαμβάνεις φαρμακευτική αγωγή” και επιθυμείς να μάθεις:
- εάν τελικά όντως ισχύει αυτός ο ισχυρισμός,
ή
- εάν η διατροφή είναι σε θέση να σε βοηθήσει θεαματικά ή ακόμα και 100%,
τότε ξεκίνα άμεσα την δική σου ε ξ α τ ο μ ι κ ε υ μ έ ν η υποστήριξη με δ ο κ ι μ α σ μ έ ν ε ς διατροφικές βελτιώσεις, οι οποίες έχουν πράγματι α π ο δ ε ί ξ ε ι τις ευεργετικές επιδράσεις τους και είναι ε π ι β ε β α ι ω μ έ ν ε ς σε ανθρώπινες μελέτες για το ζήτημα Υγείας που σε απασχολεί.
Έχοντας γράψει αυτά, να επισημάνω ότι οι υπηρεσίες διατροφής που παρέχω Δ Ε Ν υποκαθιστούν την/τον ιατρό σου. Π ρ ι ν συνεργαστείς μαζί μου, λάβε την έγκριση τους.
Δες και τα άρθρα "Πώς Ξεπέρασα την Αϋπνία" και "Ποια Είναι τα Καλύτερα Ωμεγα 3".
"Έχεις αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα. Για την υπόλοιπη ζωή σου θα λαμβάνεις φαρμακευτική αγωγή”.
Όταν άκουσα αυτά τα νέα, ένιωσα μεγάλη απογοήτευση διότι ναι, μεν, το εν λόγω φάρμακο είναι από τα πιο ασφαλή, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι στερείται παρενεργειών.
Ωστόσο, είχα ελπίδες διότι και για άλλες παθήσεις θεωρείται ότι "η φαρμακευτική αγωγή είναι μονόδρομος" αλλά έχει α π ο δ ε ι χ τ ε ί ότι αυτό
ΔΕΝ ισχύει δεδομένου ότι η διατροφή τις αντιστρέφει εν μέρει ή ακόμα και 100%.
Θα μπορούσε, όμως, αυτό να ισχύει και στην περίπτωση μου ;
Εκείνη την στιγμή δεν γνώριζα αλλά είχα αποφασίσει ότι δεν θα αφήσω πέτρα που να μην σηκώσω και ότι - εάν υπήρχε διατροφική λύση - θα την έβρισκα, ο κόσμος να χαλάσει.
Τελικά, η λύση βρέθηκε και οδήγησε σε 100% επίλυση εντός μόλις 40 ημερών. Συγκεκριμένα, ο δείκτης TSH μειώθηκε δραστικά από 11,7 σε 3,6.
Πλέον με χαρά έχω διαπιστώσει ότι οφέλη παρατηρούνται ακόμα και σε ανθρώπους που ΗΔΗ λαμβάνουν την αγωγή. Δείτε την ανάρτηση “Υποθυρεοειδισμός Θεραπεία”.
Εάν ο/η ιατρός σου σού είπε ότι "για την υπόλοιπη ζωή σου θα λαμβάνεις φαρμακευτική αγωγή” και επιθυμείς να μάθεις:
- εάν τελικά όντως ισχύει αυτός ο ισχυρισμός,
ή
- εάν η διατροφή είναι σε θέση να σε βοηθήσει θεαματικά ή ακόμα και 100%,
τότε ξεκίνα άμεσα την δική σου ε ξ α τ ο μ ι κ ε υ μ έ ν η υποστήριξη με δ ο κ ι μ α σ μ έ ν ε ς διατροφικές βελτιώσεις, οι οποίες έχουν πράγματι α π ο δ ε ί ξ ε ι τις ευεργετικές επιδράσεις τους και είναι ε π ι β ε β α ι ω μ έ ν ε ς σε ανθρώπινες μελέτες για το ζήτημα Υγείας που σε απασχολεί.
Έχοντας γράψει αυτά, να επισημάνω ότι οι υπηρεσίες διατροφής που παρέχω Δ Ε Ν υποκαθιστούν την/τον ιατρό σου. Π ρ ι ν συνεργαστείς μαζί μου, λάβε την έγκριση τους.
Δες και τα άρθρα "Πώς Ξεπέρασα την Αϋπνία" και "Ποια Είναι τα Καλύτερα Ωμεγα 3".
Α. ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ - ΚΟΣΤΟΣ
=> Κάθε ζήτημα Υγείας μπορεί να διερευνηθεί με ένα ή περισσότερα βήματα από τα παρακάτω (μεμονωμένα ή συνδυαστικά).
1. Αναλυτική λήψη ιστορικού: 30 λεπτά => 28€
2. Ανάλυση Αιμοληψίας: 1 ώρα => 100€ (κατ'οίκον) ή 50€ (βιντεοκλήση) + υποστήριξη - παρακολούθηση επί 1 μήνα.
3. Πρόγραμμα Διατροφής: 5 ωριαίες συνεδρίες => 600€ (κατ'οίκον) ή 300€ (βιντεοκλήση) + υποστήριξη - παρακολούθηση επί 1 μήνα.
4. Έρευνα στην Επιστημονική Βιβλιογραφία: 1 ώρα => 60€.
Δες ορισμένα σχόλια ανθρώπων που με τίμησαν με την εμπιστοσύνη τους κάνοντας κλικ εδώ.
1. Αναλυτική Λήψη ιστορικού: 30 λεπτά => 28€
Έχω συναντήσει ορισμένες περιπτώσεις ανθρώπων, των οποίων το ζήτημα Υγείας λύθηκε μόνο και μόνο από την αναλυτική και λεπτομερειακή λήψη του ιστορικού τους.
Η λύση του προβλήματος υπήρχε - ήταν εκεί - αλλά δεν είχε γίνει αντιληπτή διότι οι προηγούμενοι/ες επαγγελματίες Υγείας που είχαν αναλάβει, δεν είχαν λάβει αναλυτικά το ιστορικό των ασθενών με αποτέλεσμα να διαφύγουν σημαντικές πληροφορίες.
Παρέχεται δωρεάν εάν συνδυαστεί :
- με την "Ανάλυση Αιμοληψίας",
ή
- με την "Ανάλυση Τρέχουσας Διατροφής".
2. Ανάλυση Αιμοληψίας: 1 ώρα => 100€ (κατ'οίκον) ή 50€ (βιντεοκλήση) + υποστήριξη - παρακολούθηση επί 1 μήνα.
Να αναφέρω ότι ο ύ τ ε μ ί α φορά δεν έχω δει αιμοληψία, η οποία να ήταν ολοκληρωμένη, δηλαδή να συμπεριλαμβάνει τους βασικούς αιματολογικούς δείκτες που σχετίζονται με την διατροφή.
Κυριολεκτώ.
Το πρόγραμμα σπουδών των ιατρών είναι το μοναδικό που διαρκεί 6 χρόνια και η συνεισφορά τους στην Δημόσια Υγεία είναι πολύτιμη. Για την ακρίβεια είναι ανεκτίμητη.
Ωστόσο, δεν έχουν κανένα υποχρεωτικό μάθημα διατροφής. Ως εκ τούτου, σε αρκετές περιπτώσεις αγνοούν την σημασία σημαντικών διατροφικών αιματολογικών δεικτών που συνδέονται με την εκάστοτε νόσο, με ότι αυτό συνεπάγεται για την πορεία και την εξέλιξη της πάθησης.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτοί οι αιματολογικοί δείκτες ρυθμίζονται εύκολα, με απλές διατροφικές βελτιώσεις.
Στην αμοιβή συμπεριλαμβάνεται υποστήριξη - παρακολούθηση επί 1 μήνα (τηλεφωνικά ή/και μέσω e-mail).
3. Πρόγραμμα Διατροφής: 5 ωριαίες συνεδρίες => 600€ (κατ'οίκον) ή 300€ (βιντεοκλήση) + υποστήριξη - παρακολούθηση επί 1 μήνα.
Συζητούσα με μία κυρία, της οποίας ο σύζυγος είναι καρδιολόγος και της είχε αναφέρει το εξής:
σε μερίδα ασθενών του, η βασική αιτία του προβλήματος δεν είναι ο τρόπος ζωής ή η κληρονομικότητα αλλά η ανεπαρκής διατροφή. Ωστόσο, όταν το επισημαίνει στους/στις ασθενείς του, η απάντηση που λαμβάνει είναι η εξής : "μια χαρά είναι η διατροφή μου".
Συνεπώς, ο άνθρωπος αναγκάζεται να μην δίνει διατροφικές οδηγίες, μόνο φάρμακα.
Την ίδια εμπειρία έχω και εγώ.
Θα αναφέρω ενδεικτικά μία περίπτωση: ένας κύριος απευθύνθηκε σε εμένα για να μάθει ποιο ή ποια φαρμακευτικά μανιτάρια αρμόζουν στα 4 προβλήματα Υγείας που τον ταλαιπωρούσαν.
Αφού του ανέφερα την εκτίμηση μου, πρόσθεσα ότι αξίζει να προβούμε και σε διατροφικές βελτιώσεις. Η απάντηση του ήταν ότι "η διατροφή μου είναι καλή, δεν χρειάζεται βελτίωση".
Συνεπώς, αναγκάστηκα να μην δώσω τις διατροφικές οδηγίες που άρμοζαν, μόνο φαρμακευτικά μανιτάρια.
Εδώ να σημειωθεί ότι, από το 2010, ακόμα και το... κάπνισμα δ ε ν προκαλεί τόσους πρόωρους θανάτους όσο η λάθος διατροφή. Συνεπώς, είναι πολύτιμο να δώσουμε στην διατροφή μας την προσοχή που της αξίζει.
Η διατροφική καθοδήγηση δ ε ν είναι πολυτέλεια. Είναι επένδυση στο πολυτιμότερο αγαθό: την Υγεία μας. Μία επένδυση που γίνεται μ ί α φορά και μας συντροφεύει για ό λ η μας την ζωή.
Μία τελευταία σκέψη:
μόνο μία μικρή μερίδα ανθρώπων έχει όντως άριστη διατροφή και δεν επιδέχεται περαιτέρω βελτιώσεις. Συνεπώς, θεωρώ ότι η πλειοψηφία των ανθρώπων αξίζει να κοιτάξει λίγο πιο προσεκτικά την διατροφή της.
Προσωπικά, δεν θεωρώ ότι έχω ολοκληρώσει τις βελτιώσεις στην διατροφη μου. Έχω μία μακροσκελή λίστα με όλες τις βελτιώσεις που με ενδιαφέρει να κάνω στην διατροφή μου, καθώς και 2 ογκώδη βιβλία από ιατρό και διατροφολόγο που με περιμένουν.
Στην αμοιβή συμπεριλαμβάνεται υποστήριξη - παρακολούθηση επί 1 μήνα (τηλεφωνικά ή/και μέσω e-mail).
4. Έρευνα στην επιστημονική βιβλιογραφία: 1 ώρα => 60€.
Εάν τα προαναφερόμενα δεν αρμόζουν στο ζήτημα Υγείας που σας απασχολεί, τότε αναλαμβάνεται η σχετική έρευνα στην επιστημονική βιβλιογραφία ώστε να σας προταθούν εξατομικευμένες λύσεις, οι οποίες αφενός είναι δοκιμασμένες, και αφετέρου έχουν, πράγματι, αποδείξει τα οφέλη τους ώστε να επιτύχουμε βελτιστοποίηση και μεγιστοποίηση των αποτελεσμάτων.
Ενδεικτικά αναφέρω την έρευνα που διενεργήθηκε για τον λειχήνα και για το βασικοκυτταρικό καρκίνωμα.
Να σημειώσω ότι οι προτάσεις δ ε ν βασίζονται σε ευρήματα από προκαταρκτικές μελέτες (π.χ. μελέτες κύτταρα - in vitro, μελέτες σε ζώα - in vivo, μελέτες σε υπολογιστή - in silico) διότι έχουν χαμηλή προγνωστική αξία αλλά είναι διασταυρωμένες σε α ν θ ρ ώ π ι ν ε ς μελέτες (κλινικές δοκιμές).
1. Αναλυτική λήψη ιστορικού: 30 λεπτά => 28€
2. Ανάλυση Αιμοληψίας: 1 ώρα => 100€ (κατ'οίκον) ή 50€ (βιντεοκλήση) + υποστήριξη - παρακολούθηση επί 1 μήνα.
3. Πρόγραμμα Διατροφής: 5 ωριαίες συνεδρίες => 600€ (κατ'οίκον) ή 300€ (βιντεοκλήση) + υποστήριξη - παρακολούθηση επί 1 μήνα.
4. Έρευνα στην Επιστημονική Βιβλιογραφία: 1 ώρα => 60€.
Δες ορισμένα σχόλια ανθρώπων που με τίμησαν με την εμπιστοσύνη τους κάνοντας κλικ εδώ.
1. Αναλυτική Λήψη ιστορικού: 30 λεπτά => 28€
Έχω συναντήσει ορισμένες περιπτώσεις ανθρώπων, των οποίων το ζήτημα Υγείας λύθηκε μόνο και μόνο από την αναλυτική και λεπτομερειακή λήψη του ιστορικού τους.
Η λύση του προβλήματος υπήρχε - ήταν εκεί - αλλά δεν είχε γίνει αντιληπτή διότι οι προηγούμενοι/ες επαγγελματίες Υγείας που είχαν αναλάβει, δεν είχαν λάβει αναλυτικά το ιστορικό των ασθενών με αποτέλεσμα να διαφύγουν σημαντικές πληροφορίες.
Παρέχεται δωρεάν εάν συνδυαστεί :
- με την "Ανάλυση Αιμοληψίας",
ή
- με την "Ανάλυση Τρέχουσας Διατροφής".
2. Ανάλυση Αιμοληψίας: 1 ώρα => 100€ (κατ'οίκον) ή 50€ (βιντεοκλήση) + υποστήριξη - παρακολούθηση επί 1 μήνα.
Να αναφέρω ότι ο ύ τ ε μ ί α φορά δεν έχω δει αιμοληψία, η οποία να ήταν ολοκληρωμένη, δηλαδή να συμπεριλαμβάνει τους βασικούς αιματολογικούς δείκτες που σχετίζονται με την διατροφή.
Κυριολεκτώ.
Το πρόγραμμα σπουδών των ιατρών είναι το μοναδικό που διαρκεί 6 χρόνια και η συνεισφορά τους στην Δημόσια Υγεία είναι πολύτιμη. Για την ακρίβεια είναι ανεκτίμητη.
Ωστόσο, δεν έχουν κανένα υποχρεωτικό μάθημα διατροφής. Ως εκ τούτου, σε αρκετές περιπτώσεις αγνοούν την σημασία σημαντικών διατροφικών αιματολογικών δεικτών που συνδέονται με την εκάστοτε νόσο, με ότι αυτό συνεπάγεται για την πορεία και την εξέλιξη της πάθησης.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτοί οι αιματολογικοί δείκτες ρυθμίζονται εύκολα, με απλές διατροφικές βελτιώσεις.
Στην αμοιβή συμπεριλαμβάνεται υποστήριξη - παρακολούθηση επί 1 μήνα (τηλεφωνικά ή/και μέσω e-mail).
3. Πρόγραμμα Διατροφής: 5 ωριαίες συνεδρίες => 600€ (κατ'οίκον) ή 300€ (βιντεοκλήση) + υποστήριξη - παρακολούθηση επί 1 μήνα.
Συζητούσα με μία κυρία, της οποίας ο σύζυγος είναι καρδιολόγος και της είχε αναφέρει το εξής:
σε μερίδα ασθενών του, η βασική αιτία του προβλήματος δεν είναι ο τρόπος ζωής ή η κληρονομικότητα αλλά η ανεπαρκής διατροφή. Ωστόσο, όταν το επισημαίνει στους/στις ασθενείς του, η απάντηση που λαμβάνει είναι η εξής : "μια χαρά είναι η διατροφή μου".
Συνεπώς, ο άνθρωπος αναγκάζεται να μην δίνει διατροφικές οδηγίες, μόνο φάρμακα.
Την ίδια εμπειρία έχω και εγώ.
Θα αναφέρω ενδεικτικά μία περίπτωση: ένας κύριος απευθύνθηκε σε εμένα για να μάθει ποιο ή ποια φαρμακευτικά μανιτάρια αρμόζουν στα 4 προβλήματα Υγείας που τον ταλαιπωρούσαν.
Αφού του ανέφερα την εκτίμηση μου, πρόσθεσα ότι αξίζει να προβούμε και σε διατροφικές βελτιώσεις. Η απάντηση του ήταν ότι "η διατροφή μου είναι καλή, δεν χρειάζεται βελτίωση".
Συνεπώς, αναγκάστηκα να μην δώσω τις διατροφικές οδηγίες που άρμοζαν, μόνο φαρμακευτικά μανιτάρια.
Εδώ να σημειωθεί ότι, από το 2010, ακόμα και το... κάπνισμα δ ε ν προκαλεί τόσους πρόωρους θανάτους όσο η λάθος διατροφή. Συνεπώς, είναι πολύτιμο να δώσουμε στην διατροφή μας την προσοχή που της αξίζει.
Η διατροφική καθοδήγηση δ ε ν είναι πολυτέλεια. Είναι επένδυση στο πολυτιμότερο αγαθό: την Υγεία μας. Μία επένδυση που γίνεται μ ί α φορά και μας συντροφεύει για ό λ η μας την ζωή.
Μία τελευταία σκέψη:
μόνο μία μικρή μερίδα ανθρώπων έχει όντως άριστη διατροφή και δεν επιδέχεται περαιτέρω βελτιώσεις. Συνεπώς, θεωρώ ότι η πλειοψηφία των ανθρώπων αξίζει να κοιτάξει λίγο πιο προσεκτικά την διατροφή της.
Προσωπικά, δεν θεωρώ ότι έχω ολοκληρώσει τις βελτιώσεις στην διατροφη μου. Έχω μία μακροσκελή λίστα με όλες τις βελτιώσεις που με ενδιαφέρει να κάνω στην διατροφή μου, καθώς και 2 ογκώδη βιβλία από ιατρό και διατροφολόγο που με περιμένουν.
Στην αμοιβή συμπεριλαμβάνεται υποστήριξη - παρακολούθηση επί 1 μήνα (τηλεφωνικά ή/και μέσω e-mail).
4. Έρευνα στην επιστημονική βιβλιογραφία: 1 ώρα => 60€.
Εάν τα προαναφερόμενα δεν αρμόζουν στο ζήτημα Υγείας που σας απασχολεί, τότε αναλαμβάνεται η σχετική έρευνα στην επιστημονική βιβλιογραφία ώστε να σας προταθούν εξατομικευμένες λύσεις, οι οποίες αφενός είναι δοκιμασμένες, και αφετέρου έχουν, πράγματι, αποδείξει τα οφέλη τους ώστε να επιτύχουμε βελτιστοποίηση και μεγιστοποίηση των αποτελεσμάτων.
Ενδεικτικά αναφέρω την έρευνα που διενεργήθηκε για τον λειχήνα και για το βασικοκυτταρικό καρκίνωμα.
Να σημειώσω ότι οι προτάσεις δ ε ν βασίζονται σε ευρήματα από προκαταρκτικές μελέτες (π.χ. μελέτες κύτταρα - in vitro, μελέτες σε ζώα - in vivo, μελέτες σε υπολογιστή - in silico) διότι έχουν χαμηλή προγνωστική αξία αλλά είναι διασταυρωμένες σε α ν θ ρ ώ π ι ν ε ς μελέτες (κλινικές δοκιμές).
Β. ΠΩΣ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΟΙ ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ
Οι συνεδρίες γίνονται από τον χώρο σου, ανάλογα με το τι σε εξυπηρετεί καλύτερα, δηλαδή :
- κατ'οίκον
- από τον χώρο σας βιντεοκλήση (π.χ. facebook, skype ή τηλεφωνικώς.
Επίσης, υπάρχει δυνατότητα και για υποστήριξη μέσω e-mail.
Ως παράδειγμα, αναφέρω μία κυρία, η οποία δεν μπορούσε να μιλήσει καλά (νόσος κινητικού νευρωνα + Lyme), με αποτέλεσμα η συνεργασία μας να είναι αποκλειστικά μέσω e-mail.
- κατ'οίκον
- από τον χώρο σας βιντεοκλήση (π.χ. facebook, skype ή τηλεφωνικώς.
Επίσης, υπάρχει δυνατότητα και για υποστήριξη μέσω e-mail.
Ως παράδειγμα, αναφέρω μία κυρία, η οποία δεν μπορούσε να μιλήσει καλά (νόσος κινητικού νευρωνα + Lyme), με αποτέλεσμα η συνεργασία μας να είναι αποκλειστικά μέσω e-mail.
Γ. ΕΝΑΡΞΗ
Εάν επιθυμείς να συνεργαστούμε, επικοινώνησε ώστε να ορίσουμε ημέρα και ώρα για την πρώτη συνεδρία
Θα χαρώ να επικοινωνήσουμε και να συνεργαστούμε :-)
Να έχεις Υγεία, Αγάπη, Σοφία και Ευτυχία.
Κάθε Ημέρα, και για Όλη σου την Ζωή