καρκίνος url.
1. συνεχίσω με σουλούπωμα κ περίληψη (10η παραπομπή είναι κενή)
"Disscusion"
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6209820/
2. "μαρτυρίες καρκινοπαθών για το γανοδερμα" : πολύ προσεκτική διατύπωση (4/6: που θα τα αναφέρω τόσο όσο φαίνεται ότι αληθινό αλλά χωρίς πολλές λεπτομέρειες), αλλα τελειωμενες περιπτώσεις, όπου συμβατική είπε όχι ελπίδα, σε μικρότερα στάδια ποσοστό ακόμα μεγαλύτερο αλλά συνδυαστικά με οφέλη από ΧΘ + Είναι υποχρέωσή μου να ενημερώσω τους καρκινοπαθείς, γιατί πρόκειται για ζήτημα ζωής και θανάτου και με αυτά τα πράγματα δεν μπορούμε να παίζουμε. Διεκδικώ το δικαίωμα να ομιλώ με τον δικό μου απλό και αληθινό τρόπο για θέματα που αφορούν άτομα με καρκίνο που έχουν χάσει τη ζωή τους γιατί συνάντησαν κάποιο επιτήδειο «γιατρό» που τους έπεισε ότι οι παραδοσιακές θεραπείες καρκίνου, χημειοθεραπείες και ακτινοβολίες, μπορούν να αντικατασταθούν από «υγιεινή διατροφή και ποιοτική ζωή». / Αν εμείς οι καρκινοπαθείς θέλουμε να ζήσουμε, χρειάζεται να ακολουθήσουμε τις οδηγίες του γιατρού μας για χημειοθεραπείες και ακτινοβολίες και βεβαίως να χρησιμοποιήσουμε την υγιεινή διατροφή και την ποιοτική ζωή μόνο συμπληρωματικά. / Μπροστά μου είχα ένα άγγελο που τον έστειλε ο Θεός για να με πείσει ότι, οι όποιες εναλλακτικές θεραπείες πρέπει να γίνονται μαζί με τις θεραπείες που χρειάζεται ένας καρκινοπαθής. / Σε κάθε σεμινάριο του «γιατρού» αναφέρονται οι λιγοστές περιπτώσεις που κάποιοι θεραπεύτηκαν. Από τους περίπου 40 όμως που παίρνουν μέρος στα σεμινάρια, ένας σεβαστός αριθμός είναι «καρκινοπαθείς με ελπίδα» οι οποίοι μετά από λίγους μήνες χάνουν τη ζωή τους γιατί αποφάσισαν να μην ακολουθήσουν την κλασική ιατρική θεραπεία, αλλά τις εναλλακτικές θεραπείες του «γιατρού»! / Ο Καρκίνος δεν σηκώνει πειραματισμούς. Η επιλογή είναι δική μας, δηλαδή των καρκινοπαθών, για το ποιες θεραπείες θα ακολουθήσουμε: 1. Παραδοσιακές θεραπείες καρκίνου, χημειοθεραπείες και ακτινοβολίες μαζί με «υγιεινή διατροφή και ποιοτική ζωή» ή 2. ΜΟΝΟ με «υγιεινή διατροφή και ποιοτική ζωή».
4. cancer society association foundation Gabc for each of these 3 terms / https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/cam/hp/mushrooms-pdq#_128
5. σε κάθε sci category (meta, rev, etc) do separate search fro EACH ca type αφού κάνω φύλλο κ φτέρο την κάθε μία μελέτη ξεχωριστά διαβάζοντας λεπτομέρειες + παραπομπές + φτιάχνω κ δευτεύοντες συνδέσμους για rg/ca
6. όχι ομαδοποίηση ανά είδος καρκίνου, αλλά βάλω ενότητα μόνο για παιδιά.
7. έμφαση στον "συνδυασμό" και αναφορά "μόνο του", αν και δεν το συστήνω
8. in Pub: read all CT, χωρίς διαχωρισμό για είδος καρκίνου. Μετά In Gen40, separate search for separate cancer type. Μετά in Pub, read all meta, review, simple 700 results.
ΔΩΡΕΑΝ
1. ΦΛΕΒΙΤΙΔΑ
2. ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
3. ΠΡΩΤΕΙΝΗ
4. ΦΡΟΥΤΑ
1. ΦΛΕΒΙΤΙΔΑ (3 επιλογές)
1. σησαμέλαιο βιολογικό (2 μελέτες): Επιδράσεις της τοπικής τοπικής εφαρμογής σησαμέλαιου στην σοβαρότητα του πόνου της φλεβίτιδας που προκαλείται από την χημειοθεραπεία: Patients received, twice a day for 7 consecutive days, a 5-min massage solely (as the control group) or with 10 drops of sesame oil (as the experimental group) within the 10 cm radius of the affected site.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31003690/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24250538/ => εκκρεμεί να την διαβάσω
2. αλόη (10 μελέτες) : => εκκρεμεί να τις διαβάσω
https://e-century.us/files/ijcem/9/6/ijcem0023233.pdf
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32924222/
3. χαμομήλι
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21412623/
4. nigella sativa oil
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31453801/ => δω σε πλήρες κείμενο εάν υπάρχει και άλλη CT ώστε να δω ποιο από τα 4 είναι το πιο καλά μελετημένο + καθένα από τα 4 τα ψάξω επίσης και σε Gen
2. ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
1. η ελάχιστη δοσολογία : 20 γρ
2. η βέλτιστη δοσολογία : 28 γρ
1.α. Per 20 g/day increase in nut consumption was related to a 10% decrease in cancer risk.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32041895/
1.β. 10 g/d increment of tree nuts consumption was associated with a 20% cancer mortality reduction
Nuts intake is significantly associated with the reduction of cancer risk and mortality
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35920657/
2.α. 15-20 g/d for nuts
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31728499/
2.β. If the associations are causal, an estimated 4.4 million premature deaths in the America, Europe, Southeast Asia, and Western Pacific would be attributable to a nut intake below 20 grams per day in 2013
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27916000/
2.γ. An intake of 28 g/d nuts compared with not eating nuts was associated with a 11% risk reduction of cancer deaths
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36041171/
Compared with nonconsumers, those with nut consumption amounts greater than the median (17.32 g/wk) and equal to or less than the median had a respective 52% and 45% lower risk of cancer recurrence, metastasis or breast cancer-specific death.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/ijc.33824
Dose–response relations suggest optimal intake levels of 15–40 g/d with generally limited benefits in increasing intake beyond 28 g/d.
https://academic.oup.com/advances/article/13/6/2136/6679279
3. οι τρεις ξηροί καρποί που έχουν δοκιμαστεί σε κλινικές δοκιμές για τον καρκίνο => βρω δοσολογία για το καθένα + πόσα τμχ για 20 + 28 γρ.
- brazil nut: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27923410/ => οπωσδήποτε καθημερινά διότι σελήνιο but no orverdose, 1 per day
- almond: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16898862/
- walnut: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30979659/
4. ποιον τρόπο μπορούν να ενταχθούν ομαλά στην καθημερινή διατροφή ενός ασθενούς με καρκίνο, με ιδέες από το World Cancer Research Fund
α. How to incorporate nuts into your diet,
Adding spices like paprika or black pepper can help give plain nuts a flavour boost. For something sweeter, add a sprinkle of cinnamon.
Try adding chopped nuts to salads, cereals and yoghurts. They can also be blended into smoothies alongside other fruit and veg.
Nut butters such as cashew and almond butter have gained popularity. These can be great on wholegrain toast or in sandwiches, or as a dip with
https://www.wcrf-uk.org/our-blog/surprising-nutrition-benefits-of-nuts/
β. όχι βούτυρα, όχι αλάτι, όχι ψημένα, όχι ζάχαρη
3. ΠΡΩΤΕΙΝΗ
1. βοδινό/μοσχαρίσιο (<12μηνών),
2. χοιρινό,
3. αρνί (μικρό πρόβατο)/πρόβειο κρέας/κατσικίσιο κρέας
4. επεξεργασμένα κρέατα: π.χ. ζαμπόν, γαλοπούλα επεξεργασμενη, λουκάνικα
(fish, poultry, Legumes are rich in protein - Legumes include kidney beans, pinto beans, black beans, white beans, garbanzo beans (chickpeas), lima beans (mature, dried), lentils, edamame (green soybeans) and other soy foods.) /
This implies that when the diagnosis of cancer is made, any single patient should be nutritionally monitored in parallel with the oncologist by a clinical nutrition unit
A defining feature of cancer cachexia is that it cannot be fully reversed by conventional nutritional support
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5424865/_2
4. ΦΡΟΥΤΑ
high consumption of fruits and vegetables are the most important means of reducing the risk of cancer in our society
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17125538/
1. συνεχίσω με σουλούπωμα κ περίληψη (10η παραπομπή είναι κενή)
"Disscusion"
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6209820/
2. "μαρτυρίες καρκινοπαθών για το γανοδερμα" : πολύ προσεκτική διατύπωση (4/6: που θα τα αναφέρω τόσο όσο φαίνεται ότι αληθινό αλλά χωρίς πολλές λεπτομέρειες), αλλα τελειωμενες περιπτώσεις, όπου συμβατική είπε όχι ελπίδα, σε μικρότερα στάδια ποσοστό ακόμα μεγαλύτερο αλλά συνδυαστικά με οφέλη από ΧΘ + Είναι υποχρέωσή μου να ενημερώσω τους καρκινοπαθείς, γιατί πρόκειται για ζήτημα ζωής και θανάτου και με αυτά τα πράγματα δεν μπορούμε να παίζουμε. Διεκδικώ το δικαίωμα να ομιλώ με τον δικό μου απλό και αληθινό τρόπο για θέματα που αφορούν άτομα με καρκίνο που έχουν χάσει τη ζωή τους γιατί συνάντησαν κάποιο επιτήδειο «γιατρό» που τους έπεισε ότι οι παραδοσιακές θεραπείες καρκίνου, χημειοθεραπείες και ακτινοβολίες, μπορούν να αντικατασταθούν από «υγιεινή διατροφή και ποιοτική ζωή». / Αν εμείς οι καρκινοπαθείς θέλουμε να ζήσουμε, χρειάζεται να ακολουθήσουμε τις οδηγίες του γιατρού μας για χημειοθεραπείες και ακτινοβολίες και βεβαίως να χρησιμοποιήσουμε την υγιεινή διατροφή και την ποιοτική ζωή μόνο συμπληρωματικά. / Μπροστά μου είχα ένα άγγελο που τον έστειλε ο Θεός για να με πείσει ότι, οι όποιες εναλλακτικές θεραπείες πρέπει να γίνονται μαζί με τις θεραπείες που χρειάζεται ένας καρκινοπαθής. / Σε κάθε σεμινάριο του «γιατρού» αναφέρονται οι λιγοστές περιπτώσεις που κάποιοι θεραπεύτηκαν. Από τους περίπου 40 όμως που παίρνουν μέρος στα σεμινάρια, ένας σεβαστός αριθμός είναι «καρκινοπαθείς με ελπίδα» οι οποίοι μετά από λίγους μήνες χάνουν τη ζωή τους γιατί αποφάσισαν να μην ακολουθήσουν την κλασική ιατρική θεραπεία, αλλά τις εναλλακτικές θεραπείες του «γιατρού»! / Ο Καρκίνος δεν σηκώνει πειραματισμούς. Η επιλογή είναι δική μας, δηλαδή των καρκινοπαθών, για το ποιες θεραπείες θα ακολουθήσουμε: 1. Παραδοσιακές θεραπείες καρκίνου, χημειοθεραπείες και ακτινοβολίες μαζί με «υγιεινή διατροφή και ποιοτική ζωή» ή 2. ΜΟΝΟ με «υγιεινή διατροφή και ποιοτική ζωή».
4. cancer society association foundation Gabc for each of these 3 terms / https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/cam/hp/mushrooms-pdq#_128
5. σε κάθε sci category (meta, rev, etc) do separate search fro EACH ca type αφού κάνω φύλλο κ φτέρο την κάθε μία μελέτη ξεχωριστά διαβάζοντας λεπτομέρειες + παραπομπές + φτιάχνω κ δευτεύοντες συνδέσμους για rg/ca
6. όχι ομαδοποίηση ανά είδος καρκίνου, αλλά βάλω ενότητα μόνο για παιδιά.
7. έμφαση στον "συνδυασμό" και αναφορά "μόνο του", αν και δεν το συστήνω
8. in Pub: read all CT, χωρίς διαχωρισμό για είδος καρκίνου. Μετά In Gen40, separate search for separate cancer type. Μετά in Pub, read all meta, review, simple 700 results.
ΔΩΡΕΑΝ
1. ΦΛΕΒΙΤΙΔΑ
2. ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
3. ΠΡΩΤΕΙΝΗ
4. ΦΡΟΥΤΑ
1. ΦΛΕΒΙΤΙΔΑ (3 επιλογές)
1. σησαμέλαιο βιολογικό (2 μελέτες): Επιδράσεις της τοπικής τοπικής εφαρμογής σησαμέλαιου στην σοβαρότητα του πόνου της φλεβίτιδας που προκαλείται από την χημειοθεραπεία: Patients received, twice a day for 7 consecutive days, a 5-min massage solely (as the control group) or with 10 drops of sesame oil (as the experimental group) within the 10 cm radius of the affected site.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31003690/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24250538/ => εκκρεμεί να την διαβάσω
2. αλόη (10 μελέτες) : => εκκρεμεί να τις διαβάσω
https://e-century.us/files/ijcem/9/6/ijcem0023233.pdf
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32924222/
3. χαμομήλι
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21412623/
4. nigella sativa oil
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31453801/ => δω σε πλήρες κείμενο εάν υπάρχει και άλλη CT ώστε να δω ποιο από τα 4 είναι το πιο καλά μελετημένο + καθένα από τα 4 τα ψάξω επίσης και σε Gen
2. ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
1. η ελάχιστη δοσολογία : 20 γρ
2. η βέλτιστη δοσολογία : 28 γρ
1.α. Per 20 g/day increase in nut consumption was related to a 10% decrease in cancer risk.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32041895/
1.β. 10 g/d increment of tree nuts consumption was associated with a 20% cancer mortality reduction
Nuts intake is significantly associated with the reduction of cancer risk and mortality
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35920657/
2.α. 15-20 g/d for nuts
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31728499/
2.β. If the associations are causal, an estimated 4.4 million premature deaths in the America, Europe, Southeast Asia, and Western Pacific would be attributable to a nut intake below 20 grams per day in 2013
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27916000/
2.γ. An intake of 28 g/d nuts compared with not eating nuts was associated with a 11% risk reduction of cancer deaths
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36041171/
Compared with nonconsumers, those with nut consumption amounts greater than the median (17.32 g/wk) and equal to or less than the median had a respective 52% and 45% lower risk of cancer recurrence, metastasis or breast cancer-specific death.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/ijc.33824
Dose–response relations suggest optimal intake levels of 15–40 g/d with generally limited benefits in increasing intake beyond 28 g/d.
https://academic.oup.com/advances/article/13/6/2136/6679279
3. οι τρεις ξηροί καρποί που έχουν δοκιμαστεί σε κλινικές δοκιμές για τον καρκίνο => βρω δοσολογία για το καθένα + πόσα τμχ για 20 + 28 γρ.
- brazil nut: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27923410/ => οπωσδήποτε καθημερινά διότι σελήνιο but no orverdose, 1 per day
- almond: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16898862/
- walnut: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30979659/
4. ποιον τρόπο μπορούν να ενταχθούν ομαλά στην καθημερινή διατροφή ενός ασθενούς με καρκίνο, με ιδέες από το World Cancer Research Fund
α. How to incorporate nuts into your diet,
Adding spices like paprika or black pepper can help give plain nuts a flavour boost. For something sweeter, add a sprinkle of cinnamon.
Try adding chopped nuts to salads, cereals and yoghurts. They can also be blended into smoothies alongside other fruit and veg.
Nut butters such as cashew and almond butter have gained popularity. These can be great on wholegrain toast or in sandwiches, or as a dip with
https://www.wcrf-uk.org/our-blog/surprising-nutrition-benefits-of-nuts/
β. όχι βούτυρα, όχι αλάτι, όχι ψημένα, όχι ζάχαρη
3. ΠΡΩΤΕΙΝΗ
1. βοδινό/μοσχαρίσιο (<12μηνών),
2. χοιρινό,
3. αρνί (μικρό πρόβατο)/πρόβειο κρέας/κατσικίσιο κρέας
4. επεξεργασμένα κρέατα: π.χ. ζαμπόν, γαλοπούλα επεξεργασμενη, λουκάνικα
(fish, poultry, Legumes are rich in protein - Legumes include kidney beans, pinto beans, black beans, white beans, garbanzo beans (chickpeas), lima beans (mature, dried), lentils, edamame (green soybeans) and other soy foods.) /
This implies that when the diagnosis of cancer is made, any single patient should be nutritionally monitored in parallel with the oncologist by a clinical nutrition unit
A defining feature of cancer cachexia is that it cannot be fully reversed by conventional nutritional support
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5424865/_2
4. ΦΡΟΥΤΑ
high consumption of fruits and vegetables are the most important means of reducing the risk of cancer in our society
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17125538/
