ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΕΙΔΗ
|
Υπάρχουν πολλά φαρμακευτικά μανιτάρια, αλλά ορισμένα από τα πιο σημαντικά (20) είναι τα εξής :
- Γανόδερμα λούσιντουμ (Ganoderma lucidum), - Κορίολος ο ποικιλόχρωμος ή τραμέτης ο ποικιλόχρωμος (Coriolus versicolor, Trametes versicolor), - Λεντινούλα ή σιτάκε (Lentinula edodes, Shiitake), - αγαρικό του μπλαζέι (Agaricus brasiliensis, Agaricus blazei murrill), - Κόρντισεπς σίνενσις (Cordyceps sinensis), - Γριφίσκη η φυλλώδης ή μαϊτάκε (maitake, Grifola frondosa), - Ερίκιο το αγκαθωτό (Hericium erinaceus), και κάποια ακόμα όπως : - Αουρικουλάρια η ωτιόμορφη ή αυτί του Ιούδα (Auricularia auricula) - Τσάγκα (Chaga, Inonotus obliquus), - Κοπρίνος ο κομήτης (Coprinus comatus), - Ενόκι (Enoki), - Ματσουτάκε (Matsutake), - Φελλίνος (Phellinus linteus), - Πολύπορος (Polyporus umbellatus), - Πόρια κόκος (Poria cocos), - Τρεμέλλα (Tremella). Το γανόδερμα έχει - με σημαντική διαφορά - την μεγαλύτερη βιβλιογραφία (16), και στην δεύτερη θέση βρίσκεται το κόρντισεπς (17). Επίσης, το γανόδερμα έχει τον μεγαλύτερο ετήσιο αριθμό νέων δημοσιεύσεων (16). Αφιερώστε λίγο χρόνο για να τα μελετήσετε, και αποφασίστε ποιο ή ποια εξ'αυτών θεωρείτε ότι ταιριάζουν καλύτερα στις ανάγκες σας ή εάν έχετε αμφιβολίες συμβουλευτείτε τον ιατρό σας ή/και τον διατροφολόγο σας. |
ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΕΙΔΗ
|