ΑΝΔΡΟΓΡΑΦΙΣ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ

Σχετικά με το βότανο ανδρογραφίς η ακιδωτή (Andrographis paniculata) και τις βιταμίνες που περιέχει, μία μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2012, αναφέρει στην περίληψη της τα εξής:
Τα φρέσκα φύλλα από το βότανο ανδρογραφίς η ακιδωτή αξιολογήθηκαν για τα θρεπτικά και τα αντι-θρεπτικά συστατικά.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τα φύλλα του περιείχαν :
 - σαπωνίνες,
 - αλκαλοειδή, και
 - φλαβονοειδή.

Η ανάλυση έδειξε ότι τα φύλλα περιελάμβαναν υγρασία (73,02%), υδατάνθρακες (12,16%), και βιταμίνη C (45,01 mg/100g).

Επίσης, η περιεκτικότητα του σε ιχνοστοιχεία βρέθηκε να είναι:
  - Φωσφόρος : 250.13mg/100g,
 - Νάτριο: 152.50mg/100g,
 - Ασβέστιο : 318.62mg/100g, και
 - Μαγνήσιο : 7.68 mg/100g.

Οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία που προέκυψαν από την ανάλυση έδειξαν ότι αυτό το φυτό είναι μια καλή πηγή βιταμίνης C, ενώ η παρουσία μακροθρεπτικών και μικροθρεπτικών συστατικών καθιστούν αυτό το φυτό εξαιρετικά κατάλληλο για ενσωμάτωση στην ανθρώπινη διατροφή.

Η παρουσία φυτοχημικών και βιταμίνης C υποδηλώνει επίσης τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες αυτού του φαρμακευτικού φυτού.

Η ανεπάρκεια της βιταμίνης C προκαλεί σκορβούτο στους ανθρώπους.
Η βιταμίνη C διευκολύνει την επούλωση των πληγών, την παραγωγή κολλαγόνου, το σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Η συνιστώμενη ημερήσια δόση βιταμίνης C είναι 75mg/ημέρα για τις γυναίκες και 90mg/ημέρα για τους άνδρες